اسرار جمال بشرة صوفيا فيرغارا التي خطت بها الأنظار في حفل Joy Awards
اسرار جمال بشرة صوفيا فيرغار التي أبهرت بها الجميع بين الحاضرين من نجوم العرب والعالم، وقد أقيم في الأمس حفل توزيع الجوائز Joy Awards بالنسخة الثالثة له بالرياض، والذي قد شهد تكريم الكثير من النجوم بمسيرتهم الفنية وأيضًا بفوز العديد من الفنانين بالجوائز من خلال تصويت الجمهور خلال الحفل.
اسرار جمال بشرة صوفيا فيرغارا
ولدى النجمة صوفيا فيرغارا بشرة نقية وصافية لا يوجد بها أي تجاعيد أو خطوط رفيعة وعلامات التقدم بالعمر، والسر هنا يكمن في أنها تهتم جيدًا بالعناية بالبشرة التي تبدأ بالحماية وليس علاج، وأن العناية الجيدة بالبشرة قد تبدأ من العمر الصغير، وقد تكون الحل الوحيد في تأخر الترهلات للبشرة، هذا بخلاف بعض الأسرار للعناية بالبشرة والمحافظة عليها لتبقى شباب دون تجاعيد تتمثل في الآتي:ـ
الزيوت الطبيعية
- تهتم صوفيا فيرغارا بمزج مجموعة من الزيوت الطبيعية في روتين العناية بالبشرة المتعلقة بها.
- مما يساهم في تهدئة التهابات البشرة الحساسة وبالأخص زيت جوز الهند وزيت الأذريون.
حماية البشرة من أشعة الشمس
- أهابت صوفيا فيرغارا على أهمية تطبيق كريمات حماية للشمس، التي تعتبر من أهم المنتجات التي تحمي البشرة من الشيخوخة وعلامات التقدم بالعمر.
- ويذكر أنها قد بدأت في استخدامه وهي في عمر العشرين كما إنها تهتم على عدم الاستغناء عن القبعة بشكل نهائي.
كريمات تهدئة البشرة الحساسة
- البشرة تكون بحاجة لعناية فائقة واهتمام بدرجة كبيرة بالأخص مع البشرة الحساسة، وأكدت النجمة صوفيا فيرغارا بأنها ذات اللون الوردي خلال مرحلة البلوغ.
- نظرًا لتعرضها الدائم لإضاءة عالية وشديدة الحرارة، مما جعلها لا تستغنى أبدًا عن الكريمات التي تعمل على تهدئة البشرة.
العادات الأساسية وراء شباب بشرتها
- تهتم دائمًا على الاستيقاظ مبكرًا ولا تتأخر في العادة بالنوم حتى إن تستفيد من يومها وتكون بكامل النشاط والحيوية.
- تحرص على تناول القهوة بالصباح قبل أن تقوم بأي شيء، حتى إن تمنحها المزيد من الطاقة والحيوية أثناء النهار وبالأخص خلال التصوير.
- لا تحب ممارسة الرياضة ولكنها تجبر نفسها على القيام بتمارين رياضية محددة تتم تحت إشراف مجموعة من المدربين وهذا نحو 5 مرات بالأسبوع لمدة ساعة واحدة باليوم.
