خلطة الموز للشعر الجاف والخشن تنعيم وترطيب بلا حدود
خلطة الموز للشعر يعتبر الموز من أكثر الفواكه التي تحتوي على البوتاسيوم والفيتامينات وهي عناصر طبيعية الضرورية لنمو الشعر والحفاظ على صحته إضافة إلى كونها عناصر ضرورية للحفاظ على شباب البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة إلى حد كبير وهناك العديد من الخلطات التي يدخل الموت في تركيبها وتستخدم في تقوية وترطيب خصلات الشعر وفى هذا المقال سوف نتعرف على بعض هذه الوصفات والخلطات التي تفيد في منح الشعر الترطيب الذي يحتاجه والصحة والجمال، فتابعوا معنا.
خلطة الموز والعسل
من لا يرغب في الحصول على شعر أكثر كثافة وامتلاء، إذا كان شعرك في حالة غير جيدة فهذه الخلطة تعزز مظهرك وتخلصك من تساقط الشعر والمواقف المحرجة التي تتعرضين لها.
مكونات الخلطة
- 2 ثمرة موز.
- ملعقة كبيرة عسل.
- ملعقة زيت جوز الهند.
- ملعقة زيت زيتون.
طريقة التحضير
- هرس الموز للحصول على عجينة ناعمة.
- إضافة زيت جوز الهند وإضافة العسل وزيت الزيتون.
- خلط المكونات كلها بشكل متجانس.
- ووضع الخليط على الشعر.
- التدليك من الجذور ووصولًا إلى الأطراف.
- يترك الخليط على شعرك لمدة 5 دقائق.
- يشطف الشعر بعد ذلك بالماء الدافئ.
- تكرر تجربة هذه الخلطة مرة شهريًا.
مشروب الموز لعلاج تساقط الشعر
يعد هذا المشروب الصحي مفيد ومغذِ للشعر والجسم بوجه عام وفيما يلي طريقة تحضيره والمكونات التي يتكون منها:
المكونات
- 3 حبات موز.
- كوب حليب كامل الدسم.
- ملعقتين كبيرتين من العسل.
طريقة التحضير
- يُمزج الموز واللبن أو الحليب كامل الدسم مع القليل من العسل.
- شرب هذا المشروب يوميًا في الصباح، فهذا المشروب غني بالبيوتين والفيتامينات الأساسية لعلاج تساقط الشعر.
خلطة زيت جوز الهند
- اغلي عنب الثعلب الهندي الطازج أو المجفف والمطحون في زيت جوز الهند وضعيه على شعرك وفروة رأسك.
- يعتبر هذا الخليط مغذي جدًا لشعرك وسيحفز نمو الشعر.
زيت إكليل الجبل
يوضع زيت إكليل الجبل مرة واحدة في الأسبوع على الشعر وفروة الرأس كما يثبت أنه علاج رائع ومن المعروف أيضًا أنه يحسن الذاكرة.
زيت الخردل
- زيت الخردل مفيد أيضًا في علاج تساقط الشعر.
- ضعيه مرة واحدة في الأسبوع، مع مرور الوقت ستلاحظين شعرًا أكثر كثافة وامتلاء وخالي من التجعد.
أهم النصائح لعلاج تساقط الشعر
- كما ذكرنا سابقًا، فإن العلاج ليس خارجيًا فقط بل داخليًا أيضًا، لذا احرصي على تناول الفيتامينات المناسبة لعلاج تساقط الشعر.
- تأكدي من حصولك على كمية كافية من فيتامين ب 6 والزنك وزيت السمك.
- يمكنك أيضًا محاولة الحصول على مكمل غذائي إذا كنتِ لا تحصلين على كمية جيدة من الطعام.
- تناول نظام غذائي غني بالبروتين.
- تناول اللحوم والحليب كامل الدسم والعدس لأنها منتجات مفيدة لصحة الشعر.
- هناك مشروب صحي للحفاظ على الشعر وفروة رأسك وهو الموز بالحليب.
- تجنب الإجهاد حيث يمكن أن يساهم أيضًا في تساقط الشعر.
- يعمل تدليك فروة رأسك أيضًا على تحسين الدورة الدموية، لذا تأكد من تدليك فروة رأسك بالزيت مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
- استخدم شامبو خفيف خالٍ من كبريتات لوريث الصوديوم أو كبريتات لوريل الصوديوم لأن هذه المكونات يمكن أن تصبح قاسية حقًا.
- يمكن أن يكون تساقط الشعر بسبب نقص الدورة الدموية لذا اقلبي رأسك أثناء الاستحمام لتعزيز الدورة الدموية.