متى تنزل الدورة بعد شرب القرفة وأهم فوائدها

متى تنزل الدورة بعد شرب القرفة، تعتبر القرفة واحدة من أفضل المشروبات الساخنة التي تعمل على تسريع نزول الدورة الشهرية بجانب وجود مجموعة أخرى من المشروبات تعطي مفعول إيجابي لتنظيم الدورة وعدم تأخرها، ولكن تسأل أغلب الفتيات عن موعد نزول الدورة بعد تناول مشروب القرفة الساخن وهذا ما سنقوم بالإجابة عليه في السطور القادمة.

متى تنزل الدورة بعد شرب القرفة

يقال إن الدورة الشهرية يمكنها أن تنزل بعد شرب القرفة بحوالي 12 ساعة ولكن يعود ذلك لبعض الاختلافات الطبيعية لأجسام الفتيات فكل واحدة تختلف عن الأخرى، ولم يكن ما يناسب واحدة يمكن أن يناسب الأخرى.

بمعنى أن مشروب القرفة يمكنه أن يعطي نتيجة سريعة مع أحد الفتيات ولا يعطي نتيجة أبداً مع فتاة أخرى لذا تكون مضطرة إلى البحث عن طرق أخرى تكون مناسبة لها أكثر.

شرب القرفة لنزول الدورة الشهرية

تشعر كثير من النساء والفتيات بحالة كبيرة جداً من القلق والتوتر لعدم نزول الدورة الشهرية في موعدها وتأخرها أكثر من يوم، مما يجعلها تقوم بالبحث كثيراً عن طرق تساعدها على فرصة نزول الدورة سريعاً.

وتكون القرفة من الأعشاب الطبيعية المفيدة جداً للصحة بوجه عام فهي أيضاً تعمل لأي إنتاج هرمون الأستروجين الذي يساعد على نزول الدورة وينصح بتناول عدة أكواب منها على مدار اليوم ولكن على فترات مختلفة مع الحرص على أن تحصلين على نظام صحي سليم.

فوائد شرب القرفة لنزول الدورة الشهرية

يحتوي مشروب القرفة على كثير من الفوائد لصحة المرأة عموماً ومن أهم هذه الفوائد التالي:

• يقضي على تشنجات عضلات جدار الرحم المصاحبة للدورة الشهرية.
• يعمل على خفض نسبة الكوليسترول بالجسم.
• يساعد على تنظيم الدورة الشهرية لدى السيدات.
• ينصح الأطباء شرب شاي القرفة بشكل دوري للنساء التي تعاني من تكيس المبيض لأنها تقوم بالتخلص من أكياس المبيض.
• يقلل من آلام الدورة الشهرية المزعج.
• يؤدي إلى سهولة تدفق دم الدورة الشهرية.

طريقة عمل مشروب القرفة

يمكن الحصول على فوائد مشروب القرفة من خلال تحضيره بأكثر من طريقة مختلفة ومنها الآتي:

شاي القرفة والليمون

يعد من المشروبات التي تمتلك فوائد عظيمة والأكثر استخدام فهو يحتوي على مكونات علاجية جيدة ويتم تحضيره كالتالي:

المقادير:

• 2 ملعقة مسحوق قرفة.
• 2 ملعقة صغيرة شاي.
• 4 كوب ماء مغلي.
• 1 حبة ليمون.

طريقة التحضير:

• ضعي إبريق على النار ضيفي له الماء والشاي والقرفة وانتظري 5 دقائق حتى يصل لدرجة عالية من الغليان.
• بعدها يرفع من على النار ويتم تصفيته باستخدام مصفاه ضيقة.
• يضاف له قليل من عصير الليمون سواء كان ساخن أو بارد.

طريقة عمل شاي القرفة باللبن

من المشروبات الغنية بالعناصر المفيدة لصحة وتساعد على نزول الدورة المتأخرة ويستخدم بهذه الطريقة:

المقادير:

• 1 كوب حليب.
• 1 ملعقة عسل.
• 1 ملعقة قرفة.

طريقة التحضير:

• يتم وضع الحليب والقرفة على النار ويترك حتى إن يغلي جيداً.
• ثم يتم تصفيته بواسطة المصفاة ويتم تحليته بالعسل على حسب الرغبة.

القرفة والزنجبيل لتسريع نزول الدورة

القرفة والزنجبيل مع بعضهم يعطوا نتائج فعالة وسريعة جداً لنزول الدورة:

المقادير:

• 2 ملعقة صغيرة قرفة.
• 1 ملعقة صغيرة زنجبيل.
• 4/1 كوب جوز هند.
• 4/1 كوب لوز مطحون.
• 4 كوب ماء.
• 4 ملعقة سكر لتحلية.

طريقة التحضير:

• قومي بوضع قدر على النار يضاف له الماء والقرفة.
• ثم انتظري عدة دقائق ليغلي ويضاف بعدها الزنجبيل وقلبي حتى يمتزجوا معاً.
• يتم ترك المزيج حتى يغلي لمدة 3 دقائق على الأقل بعدها يرفع من على النار.
• يفضل أن يتم تقديم المشروب وهو ساخن ومزين بحوز الهند واللوز المطحون.