تطويل الشعر بقشر الموز وصفة سهلة وقليلة التكاليف
تطويل الشعر بقشر الموز حيث يتساءل الكثيرون عما إذا كان هناك أي شيء يمكنهم فعله بشأن مظهر شعرهم – فقد فقد لمعانه الصحي والشبابي، ولا يبدو أنه سميك كما كان من قبل وفي الحقيقة هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لتطويل شعرك، فقط باتباع بعض القواعد البسيطة للتغذية الجيدة والمكملات بالفيتامينات الصحيحة والوصفات الطبيعية.
وصفة تطويل الشعر بقشر الموز
إليكِ وصفة بسيطة وقليلة التكاليف لتطويل الشعر وزيادة نعومته باستخدام قشر الموز:
المكونات
- قشر موز.
- زيت خروع.
- زيت جوز الهند.
الطريقة
- احضري إناء وضعي في قشر الموز ثم اضيفي إليه ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة كبيرة أيضا من زيت جوز الهند.
- قومي بخلط المكونات في الميكسر أو الخلاط حتى الحصول على القوام الناعم المتماسك كالعجينة.
- ضعي الخلطة على شعرك.
- مرري الخلطة بحيث تدهن الجذور والأطراف.
- اتركيه على شعرك لمدة ساعتين ثم اغسلي شعرك بعد ذلك بشامبو خالي من الكبريت أو غسول طبيعي.
- استخدمي هذه الوصفة مرة في كل أسبوع.
فوائد هذه الوصفة
- تطويل الشعر.
- تنعيم الشعر.
- زيادة كثافته.
- التقليل من القشرة التي تعيش على سطح فروة الرأس.
- زيادة لمعان الشعر.
- تمتع شعرك بكثافة وقوام صحيين وألا يتساقط.
- استعادة صحة وتوهج شعرك.
- ترطيب فروة الرأس.
- تنعيم الشعر المجعد.
- تقوية بصيلات الشعر.
الموز لتطويل الشعر في أسبوع
تساعد وصفة قشر الموز التي ذكرناها في السطور السابقة في تطويل الشعر من 3 الى 5 أضعاف نموه وطوله الطبيعي كما تساهم في ترطيب الفروة لأنها تحتوي على زيت جوز الهند وكذلك زيت الخروع المعروف بأهميته في تطويل الشعر.
عناصر مهمة لتغذية الشعر
- البروتين والكرياتين: وهما اللبنة الأساسية لشعرك وأظافرك لإنتاج خصلات شعر صحية، فأنت بحاجة إلى تناول كمية كافية من البروتين عالي الجودة كل يوم.
- فيتامين ب: مصادر جيدة لفيتامينات ب التي تعتبر ضرورية أيضًا لصحة الشعر. وتشمل هذه:
- الدجاج – مصدر غني بفيتامينات ب.
- الأسماك – مصدر جيد لفيتامينات ب
- لحم البقر – غني بفيتامينات ب 12 وفيتامين ب الأخرى.
- الأحماض الأمينية – مثل L-cysteine و L-methionine ، وهي بروتينات تفيد نسيج الشعر ونموه.
وفي ختام هذه المقالة نود أن نذكركم بـ القواعد الأساسية الجيدة للتغذية التي ستفيد شعرك أيضًا كما تفيد صحة جسمك بالكامل.
