فوائد الكمون للكبد والصحة العامة وطريقة تناوله بشكل صحيح
ما هي فوائد الكمون للكبد وهل يعد فعلًا صيدلية كاملة بين يدي الإنسان؟ في هذا المقال سنستعرض فوائد الكمون للجسم وخصوصًا الكبد وطريقة استخدامه فهو يعتبر ملك الأعشاب أو النباتات لما فيه من فوائد عظيمة للكبد والصحة بشكل عام ولما فيه من معادن وزيت وحديد وفسفور وفيتامينات كثير من الناس لا يعلمون أن الكمون يحتوي عليها.
الكمون
الكمون وفي بعض الدول يسمى كمون الفول هو من الأعشاب القوية ذو الرائحة النفاذة له فوائد متنوعة في التخلص من ألم العضلات وتنظيف الكبد ومقوي للرجال ويستخدم لوقف النزيف ويقاوم فطريات الفم وهو مجرب ويعتبر مطهر مميز ويحد من عسر الهضم ومفيد في حالات التشنج وطارد للغازات ويمد الكمون الجسم بالطاقة ويحتوي على عناصر صحية عظيمة.
أهم فوائد الكمون للصحة العامة
- محاربة الخمول.
- تخسيس الكرش.
- المحافظة على السكر مضبوط وطبيعي.
- محاربة الدهون الثلاثية والإرهاق.
- القضاء على الحصوات.
- محاربة الربو.
- توسيع الشعب.
- محاربة ضيق التنفس.
- القضاء على الغازات والمغص والروماتيزم وآلام الظهر.
- يخلصك من الاملاح والام المفاصل.
- يحارب النقرس.
- يقوي المناعة.
- الكمون مناسب لمرضى السكري أن حبيبات الكمون تعزز إفراز الانسولين بالجسم.
- مضاد للمخاط والاحتقان وتعزيز جهازك التنفسي.
فوائد الكمون للكبد
استخدم منذ القدم في الطب البديل لعلاج العديد من المشاكل الصحية باعتبار مشروب الكمون مضاد للالتهابات والأكسدة وتعزيز صحة الكبد والمعدة والهضم وهو مسكن للألم خصوصًا للبطن ويفيد الكمون بتنظيف سموم الكبد والتطهير وتقليل الملح (أملاح الكبد) وهو يجدد خلايا الكبد والإنزيمات.
طريقة تناول الكمون لعلاج الكبد
إحضار كأس مليء بالماء الدافئ مذاب به ملعقة كمون ومعه شرائح من الليمون
شراب هذا المشروب مرتين يوميا كل صباح ومساء.
الكمون وصحة الشعر
الكمون هو أحد العناصر الغذائية التي يمكن أن تعزز من صحة الشعر ويمكن استغلال فوائد الكمون في نمو الشعر عن طريق تناوله في الطعام أو في المكملات الغذائية كما يمكن تضمين الكمون في ماسكات الشعر المختلفة التي تضعها الفتيات والنساء على شعورهن إضافة إلى ذلك فإن الكمون والليمون يحتويان على مركبات حارقة للدهون مما يفيد من يعانون من السمنة.
