علاج الرشح والعطس بالأدوية والأعشاب وبعض الأطعمة التي تخفف من الأعراض
الكثير من الأشخاص يصابون بالرشح لأسباب مختلفة ويبدأون في البحث عن أدوية تساعد في علاج الرشح والعطس والتقليل من هذه الأعراض أو استشارة الطبيب لمعرفة السبب لأن هناك عوامل تساهم في زيادة هذه المشكلة مثل الحساسية الموسمية، أو نتيجة التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا واليوم سوف نتعرف على علاج فعال لمشكلة الرشح والعطس سواء بالوصفات الطبيعية أو الادوية تابعوا معنا.
علاج الرشح والعطس
من الضروري أن ندرك أولاً أنه لا يوجد أي علاج شافي تماماً للرشح ولكن هناك علاجات متوفرة تهدف إلى محاربة الفيروس الذي تسبب في حدوث المشكلة من الأساس ويمكن تلخيص بعض العلاجات التي تقلل من هذه الأعراض كما يلي:
- النوم وأخذ قسط من الراحة وعدم إجهاد النفس.
- تناول كمية كبيرة من السوائل والماء مع ضرورة الابتعاد عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تناول مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب مع الغرغرة بالماء الدافئ المضاف إليه ملح وذلك إذا كان يصاحب الرشح والعطس ألم في الحلق.
- ترطيب المنزل باستمرار لتنقية الهواء به وتغيير أغطية الفراش باستمرار
- تناول الأطعمة الدافئة وخصوصاً حساء الدجاج المضاف إليه عصير الليمون.
- التركيز على الأطعمة الصحية التي تحتوي على معادن وفيتامينات مفيدة للجسم.
علاج الرشح والعطس بالأدوية
هناك أدوية قد تساعد على التقليل من الرشح والعطس ولكن من الأفضل أن يتم استشارة الطبيب قبل تناولها أولاً لمعرفة الجرعات وهي:
- أدوية تساعد على إزالة الاحتقان والتي تخلصك من احتقان الأنف، ومضاد للهستامين الذي يقلل من العطس وسيلان الأنف.
- تناول مسكنات الألم التي تحتوي على الباراسيتامول.
أطعمة تساعد على علاج العطس والرشح
- تناول شوربة الدجاج التي تعمل على فتح مسار الجهاز التنفسي حيث أن تناول الأكلات الدافئة يعمل على التقليل من صعوبة التنفس ولكن لابد من التقليل من الملح فيها حتى لا يعمل على تهييج أنسجة الحنجرة.
- تناول الشاي الساخن عندما تصاب بالرشح على أن تصيف إليه ملعقة من العسل لتخفيف السعال إن كنت تعاني منه، ويمكن تناول شاي الزنجبيل للتخفيف من الاحتقان.
- الزبادي حيث أنه يحتوي على البروبيوتيك وهو يعزز صحة المعدة ويكافح الرشح ومشاكل البرد بشكل عام.
