فوائد عصير الفراولة للبشرة وكيفية الاستخدام للحصول على نتائج أكثر فاعلية
فوائد عصير الفراولة للبشرة لا يعرفها الكثيرون، بالرغم من فاعليتها الكبيرة في التخلص من معظم المشاكل الجلدية، ومن المعروف عن الفراولة أنها من الفواكه المحبوبة ذات المذاق الرائع، كما أنه تم إثبات مؤخرًا فائدتها في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد في الجسم.
وسوف نتعرف بشكل تفصيلي من خلال هذا الموضوع على هذه الفوائد المتعددة.
فوائد عصير الفراولة للبشرة
يمكننا التحدث عن فوائد عصير الفراولة كالتالي:
مكافحة الشيخوخة
تحتوي الفراولة على العديد من مضادات الأكسدة، التي تكافح مظاهر وعلامات تقدم العمر، كما تساعد في تعزيز الكولاجين الذي يقلل من ظهور التجاعيد.
وتقلل من التأثير السلبي للأشعة الفوق بنفسجية، كما تمنع انتاج الإنزيمات التي تدمر الكولاجين مثل إنزيم MMP.
تحسين مرونة الجلد
مضادات الأكسدة التي تحتوي عليها الفراولة تعمل على محاربة الجذور الحرة، التي تتسبب في الإضرار بخلايا الجلد.
كما أن عصير الفراولة يساعد على تفتيح لون البشرة، ومنحها النضارة والحيوية، ويمكن استخدامها كالتالي:
- نحضر القليل من الفراولة، ونضعها في طبق عميق، ثم نقوم بهرسها جيدًا، وتصفيتها لكي نستخلص منها العصير الذي نحتاجه.
- نقوم بغمس قطعة من القطن في عصير الفراولة، ثم يتم تمريرها على البشرة.
- نترك العصير على البشرة لمدة ربع ساعة.
- يتم غسل البشرة بالماء الفاتر، ويكرر هذا القناع للحصول على نتيجة فعالة في التخلص من علامات الشيخوخة المزعجة.
معالجة حب الشباب
تحتوي الفراولة على نسبة كبيرة من الخصائص المطهرة، مما يجعلها تساعد بشكل كبير في تنظيف البشرة وتطهيرها بعمق.
ومن المعروف غناها بحمض السلياك الذي يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة، مع العمل على إغلاق المسام وتضييقها.
كما أنها تساعد على تطهير البشرة من الشوائب، ومنع ظهور حب الشباب.
ويمكننا استخدامها كالتالي:
- يتم خلط كوب من الفراولة الطازجة مع الكريمة الحامضة، والتأكد من تجانسهم جيدًا.
- نقوم بتوزيع الخليط على البشرة، ونتركة لمدة ربع ساعة.
- يتم غسل البشرة بالماء الدافئ.
قابض طبيعي للبشرة
عصير الفراولة غني بالمواد القابضة للجلد، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة، ومن الممكن استخدامه كالتالي:
- هرس القليل من الفراولة في طبق عميق، حتى نحصل على عصير.
- يتم إضافة ملعقتان كبيرتان من عصير الفراولة، على 100 ملليلتر من ماء الورد البارد، ثم تحريكهم جيدًا حتى يتم تجانسهم مع بعضهم البعض.
- نقوم بغمس قطعة من القطن في الخليط، ثم يتم توزيعه على البشرة بالكامل قبل النوم.
- ويمكننا تخزين هذا التونر في الثلاجة لمدة لا تزيد عن أسبوعين، لاستخدامه فيما بعد.