مشاكل صحية شائعة خلال فصل الشتاء
مشاكل صحية شائعة بشكل كبير خلال فصل الشتاء، حيث تزداد حركة الرياح الشديدة ونزلات البرد وأمراض الربو، وغيرها من المشاكل الأخرى التي سوف نتعرف عليها بالتفصيل من أجل إتباع الإجراءات الوقائية لتقليل فرص التعرض لها.
مشاكل صحية شائعة بأوقات الشتاء
هناك العديد من المشاكل الصحية التي تنتشر في أوقات الشتاء والتي من ضمنها الآتي:-
مشكلة البرد
تعتبر نزلات الإنفلونزا والبرد من أكثر المشاكل الشائعة بفصل الشتاء.
وذلك يرجع لأن فيروس البرد يعيش بدرجة كبيرة بالطقس البارد وكذلك الجاف.
كما أن درجة الحرارة الباردة تؤدي لبقاء فيروس الأنفلونزا فترة كبيرة بالهواء.
القروح الباردة
تعد هذه القروح عبارة عن بثورة تمتليء بكمية كبيرة من السوائل، وتنتج عن الإصابة بفيروس الهربس “HSV-1” وتنتشر بكثرة خلال وقت الشتاء.
حيث أن الهواء البارد يعيق الرطوبة من الوصول للجلد وبالتالي تصبح بشرتك أكثر عرضة للإصابة بهذا الفيروس.
مشكلة الإكتئاب
يتعرض الكثير من الأشخاص خلال موسم الشتاء للإصابة بالأكتئاب الشديد.
وذلك بسبب قصر مدة اليوم وقلة تعرض الأشخاص لأشعة الشمس، مما يؤدي لتعطيل الساعة الداخلية بالجسم.
كما يترتب عليه أيضًا إنخفاض مستوى هرمون السيروتونين وبالتالي يؤدي للشعور بالإكتئاب الشديد.
مشكلة الربو
يصاحب إنخفاض درجات الحرارة ظهور أعراض الربو كالسعال والعطس المستمر.
كما أن الأشخاص التي تعاني من مشكلة الربو تجد صعوبة كبيرة بأوقات الشتاء نتيجة تنفسها بالهواء الجاف.
وبالتالي يترتب على ذلك زيادة الأعراض المصاحبة للربو.
برودة شديدة بالأطراف
تعتبر برودة الأطراف من المشاكل الشائعة أثناء فصل الشتاء، وذلك نتيجة درجات الحرارة الباردة التي يترتب عليها الشعور بالتجمد وتجمد شديد بالجزء العلوي من الجلد وكذلك بعض الأنسجة.
وعادة ما تحدث هذه البرودة الشديدة بالأصابع وكذلك الأذنين ومنطقة الفم وأصابع القدم.
انخفاض شديد بدرجة حرارة الجسم
تنخفض درجة حرارة الجسم حينما تنخفض درجة الحرارة الجو.
وحين ذلك يصبح الجسم بطيء في أداء وظائفه، وليس لديه القدرة علي إنتاج الحرارة من أجل المحافظة على الدفء ويترتب على ذلك الشعور بالإرتعاش والإرتباك الشديد.
مشاكل كثيرة بالقلب
يصاحب إنخفاض درجات الحرارة زيادة فرص التعرض لنوبات قلبية حادة.
حيث أشارت الدراسات العلمية إلى أن القلب يعمل بصورة سريعة من أجل المحافظة على دفء الجسم ويترتب على ذلك ارتفاع معدل ضغط الدم.