العناية بالبشرة بعد سن الاربعين بطرق بسيطة

العناية بالبشرة بعد سن الاربعين عند الوصول إلى سن الأربعين تخسر بشرتها الكثير من المرونة والحيوية ويصيبها عدة تغيرات على رأسها ظهور التجاعيد وترهل الجلد، وقد يحدث ذلك نتيجة لانخفاض إنتاج العناصر التي تعمل على شد البشرة مثل الكولاجين والإيلاستين، كما يمكن أن يكون سبب ذلك انخفاض الدهون الطبيعية في البشرة الذي يؤدي إلى ظهور الخطوط الرفيعة حول العينين، لذلك سوف نذكر في هذا المقال طرق العناية بالبشرة من خلال بعض الخطوات البسيطة.

العناية بالبشرة بعد سن الاربعين

يوجد العديد من الطرق المختلفة التي يمكن من خلالها العناية بالبشرة بعد سن الاربعين، ومن هذه الطرق ما يلي:

غسل الوجه

يجب غسل الوجه بالماء الدافئ مرتين يومياً مع استعمال مطهر خفيف ذو قوام كريمي، ثم يجفف الوجه بلطف باستخدام منشفة ناعمة مع تجنب فرك الوجه عند تجفيفه، ينصح أيضاً بغسل اليدين جيداً بالماء والصابون قبل غسل الوجه لمنع انتقال البكتيريا، يمكن استعمال مطهر يحتوي على حمض الكبريت أو الساليسيليك في حال إذا كانت البشرة دهنية، مع الحرص على عدم استعمال المطهرات التي تحتوي على بيروكسيد البنزويل لأنها لا تناسب البشرة الدهنية.

العناية بالبشرة بعد سن الاربعين ترطيب البشرة

يعد ترطيب البشرة من الخطوات الضرورية في روتين العناية بالبشرة بعد سن الاربعين، بعد غسل الوجه توضع طبقة رقيقة من الكريم المرطب على البشرة لتقليل ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد، كما ينصح باستعمال الكريم المرطب الذي يحتوي على واقي الشمس لحماية البشرة من الآثار الضارة لأشعة الشمس، يمكن لأصحاب البشرة الدهنية استعمال كريم مرطب خفيف لا يحتوي على الزيوت أما لأصحاب البشرة الجافة يمكنهم استعمال الكريمات المرطبة الثقيلة.

تقشير البشرة

يعد تقشير البشرة من الأمور الهامة والضرورية لتخليصها من البقع الجافة وخلايا الجلد الميتة، كما يساعد التقشير على تقليل ظهور المسام الواسعة والتجاعيد والحصول على بشرة صافية خالية من أي بقع، ولكن ينصح باستخدام مقشر لطيب مرة واحدة في الأسبوع لأن التقشير أكثر من ذلك قد يؤدي إلى نتائج عكسية ضارة على البشرة، ولكن يجب على أصحاب البشرة الحساسة استشارة طبيب الجلدية أولاً قبل استعمال أي نوع من أنواع كريمات التقشير على بشرتهم لأنها تساعدك في العناية بالبشرة بعد سن الاربعين.