الم البطن والاسهال – أسباب وعلاج ألم البطن والاسهال
الم البطن والاسهال هما عرضان متلازمان في الكثير من الأحيان، حيث يكون الإسهال على شكل براز رخو يحتوى على نسبة كبيرة من السوائل، ويصاحبه شعور بألم شديد في البطن والأمعاء، ولا يعتبر الم البطن والاسهال اعراضاً خطيرة تهدد الحياة وهما شائعا الحدوث بصورة كبيرة، معظم الأشخاص يصابون بألم البطن والاسهال مرتين على الأقل كل عام، وغالباً ما يستمر الشعور بهذا الألم لثلاثة أيام في معظم الحالات، وفي هذا المقال سوف نتعرف على أسباب الم البطن والاسهال وطرق علاجه.
اسباب الم البطن والاسهال
- الإصابة بالتهاب القولون العصبي الذي يؤدي إلى حدوث نوبات متفرقة من الإمساك والم البطن والإسهال.
- اجراء عملية جراحية في أحد أجزاء الجهاز الهضمي.
- زيادة نشاط الغدة الدرقية أو ارتفاع مستوى هرموناتها في الدم.
- الإصابة بقصور في الأمعاء أو فشلها.
- الإصابة بالسرطان وبالأخص سرطانات الجهاز الهضمي.
- وجود التهابات أو تقرحات في القولون.
- الإصابة بمرض كرون.
- أخذ بعض الأدوية أو العقاقير الطبية بحيث يكون ألم البطن والاسهال من أعراضها الجانبية.
- تناول أحد الأطعمة التي تسبب تحسس للجهاز الهضمي.
- الإصابة بالتهاب ناتج عن بكتيريا أو طفيليات.
- التعرض لتسمم غذائي ناتج عن تناول أطعمة منتهية الصلاحية.
- حدوث التهابات في المعدة نتيجة الإصابة بفيروس.
- التعرض للطقس شديد البرودة.
- ممارسة التمارين الرياضية لفترات طويلة وبالأخص رياضة الركض.
- الإكثار من تناول الطعام بشكل زائد عن الحاجة.
علاج الآم البطن والاسهال
يوجد بعض الطرق المنزلية البسيطة التي يمكن استخدامها في علاج الم البطن والاسهال ومنها ما يلي:
- خلط ملعقة من خل التفاح مع الماء وتناوله مرتين يومياً حيث يعمل على قتل البكتيريا المسببة للإسهال.
- تناول بعض الأعشاب الساخنة مثل النعناع، اليانسون، الميرمية، البابونج، الكراوية.
- شرب مغلي الزنجبيل مع ملعقة من العسل مرتين أو ثلاث مرات يومياً، حيث يساهم الزنجبيل بصورة فعالة في تخفيف آلام البطن.
- شرب بذور الحلبة بعد غليها بالماء مرتين يومياً فهي مفيدة جداً للتخلص من ألم البطن والاسهال.
- تناول الثوم مفيد جداً في علاج الم البطن لذلك ينصح بتناوله ثلاث مرات يومياً.
- الإكثار من شرب الماء لتعويض السوائل المفقودة نتيجة الإصابة بالإسهال.
- ينصح أيضاً بتناول اللبن الرائب مع الكمون لعلاج ألم البطن والاسهال.
- تناول الأدوية التي تعمل على إيقاف الاسهال بعد استشارة الطبيب.
