وصفات طبيعية لتطويل الأظافر وتقويتها والعناية بها
تبحث الكثير من السيدات عن وصفات طبيعية لتطويل الأظافر وبالأخص اللاتي يعانين من أظافر هشة وضعيفة وسريعة التكسر، وقد يرجع أسباب ذلك إلى عدة عوامل منها اتباع نظام غذائي غير صحي أو إهمال العناية بالأظافر، لذلك يجب العناية بها بشكل يومي لأنها تعتبر أحد مقاييس الجمال عند السيدات، وفي هذا المقال سوف نتعرف على أفضل وصفات طبيعية لتطويل الأظافر وتقويتها بشكل صحي وسليم.
وصفات طبيعية لتطويل الأظافر
وصفة عصير الليمون
نضع كمية مناسبة من عصير الليمون في وعاء صغير ثم نغمس به أظافر اليد لمدة خمس دقائق.
بعد ذلك نمزج كمية صغيرة من الخل مع القليل من الماء الدافئ وتدلك الأظافر بهذا الخليط بواسطة فرشاة أسنان ناعمة.
ثم تشطف بالماء الفاتر وتكرر هذه الوصفة مرة واحدة اسبوعياً.
وصفة زيت الزيتون
توضع كمية مناسبة من زيت الزيتون في وعاء ويضاف إليها القليل من عصير الليمون ويمزج الخليط جيداً.
ثم يتم نقع الأظافر به لمدة عشر دقائق وبعد ذلك تدلك الأظافر جيداً بزيت الزيتون الفاتر.
ينصح بالمداومة على هذه الوصفة يومياً للحصول على أفضل النتائج.
وصفة عصير البرتقال
يتم وضع كمية كافية من عصير البرتقال في وعاء ثم نغمس به أظافر اليد وتترك لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
بعد ذلك تشطف بالماء الفاتر وتكرر الوصفة يومياً لمدة أسبوعين.
وصفة الثوم
تؤخذ كمية مناسبة من عصير الثوم وتطبق على أظافر اليد يومياً قبل النوم، للحصول على أفضل النتائج ينصح بالمداومة على هذه الوصفة لفترة مناسبة.
نصائح لتطويل الأظافر
- تجنب قص الأظافر بشكل قصير جداً أو قضمها بالأسنان.
- استخدام طلاء أظافر لا يحتوي على مادة الفورمالديهايد أو الكحول.
- تجفيف الأظافر جيداً والحرص على نظافتها لتجنب نمو البكتيريا حولها.
- تناول المصادر الغذائية التي تحتوي على مادة البيوتين مثل الحبوب الكاملة والموز والأفوكادو والسلمون.
- شرب كمية كافية من المياه وخاصة في فصل الشتاء حيث أن الطقس البارد يقلل من رطوبة الجلد.
- ارتداء القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية مثل التنظيف وغسيل الأطباق لحماية اليدين وتجنب تكسر الأظافر.
- استعمال مقص ذو مقبض منحني عند تقليم الأظافر حتى يتماشى مع انحناء حواف الأظافر.
- الحرص على ترطيب اليدين والأظافر باستمرار باستعمال الغسول وفركه في قاعدة الظفر.