كيف تعطرين جسمك بالطرق الطبيعية
كيف تعطرين جسمك سؤال يبحث عن إجابته العديد من الفتيات، فرائحة الجسم العطرة تعطي شعور بالحيوية والنشاط والثقة بالنفس، كما أنها تزيل التوتر وتعزز من الهدوء النفسي، والمرأة لا تكتفي بتعطير ملابسها فقط بل إنها تحرص على جعل جسمها نفسه برائحة عطرة، وبعيد عن العطور الكحولية التي ينتج عنها الكثير من المشاكل الجلدية فهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تعزز من الرائحة العطرة، وسوف نجيب في هذا المقال على سؤال كيف تعطرين جسمك بالتفصيل.
كيف تعطرين جسمك
هناك العديد من الأطعمة التي تعزز من رائحة الجسم الطيبة وتجعله معطراً بشكل طبيعي، ومن ضمن هذه الأطعمة الآتي:-
أوراق الورد مع النعناع
قومي بتعطير جسمك بهذا المشروب الرائع الغني بعطر الأعشاب الطبيعية، ويتم تحضيره باتباع الآتي:-
- يتم خلط ملعقتين من أوراق الورد الطبيعية، ومقدار من أوراق النعناع الطازج.
- قومي بإضافة ملعقة من العسل الأبيض ومكعبات الثلج المنعشة إلى المزيج السابق.
- تناولي هذا الخليط لترطيب الجسم من الداخل.
البرتقال مع الليمون
يساعد هذا الخليط على تحفيز إفرازات الجلد عند التعرق ليضفي رائحة رائعة على الجلد، ولكي تتمكني من إعداد هذا الخليط قومي باتباع الآتي:-
- قومي بغلي قشرة برتقال صغيرة مع ربع كوب من الماء.
- اتركي الخليط يبرد تماماً، ثم قومي بإضافته إلى عصير البرتقال والليمون واشربيه بارداً.
الكرفس مع البقدونس
إن كنتِ تريدين رائحة مثيرة وجذابة فعليكي بتناول هذا المزيج، حيث أنه يقوم بتنظيف الجسم من السموم التي تنشأ عنها رائحة العرق الكريهة، ويتم إعداد الخليط باتباع الخطوات الآتية:-
- قومي بتقطيع البقدونس والكرفس إلى قطع صغيرة.
- ضيفي إلى المزيج عصير ليمونة.
- تناولي الخليط كل يوم للحصول على أفضل النتائج المرجوة.
نصائح لتعطير جسمك من الداخل
يوجد بعض النصائح الواجب اتباعها للتخلص من رائحة العرق الكريهة وتعزيز انبعاث الرائحة العطرة، ومن ضمن هذه النصائح الآتي:-
- الابتعاد عن تناول كل الأطعمة التي تؤثر على رائحة الجسم، مثل الثوم والبصل والبهارات.
- امتنعي عن تناول القهوة والصودا لأنها تزيد من الجفاف الذي يعزز الرائحة الكريهة.
- احرصي على تناول الأعشاب العطرية بشكل يومي، مثل النعناع والميرمية والورد والريحان.
- تناولي الأطعمة الغنية بالسوائل والألياف، مثل الكرفس والخيار والخس والطماطم.
- احرصي على تناول المأكولات المعززة للراوائح مثل التفاح والكمثرى والعنب والأنانس والبطيخ.
