فوائد الصيام حسب الأراء الدينية

فوائد الصيام عديدة حيث يعد من أجمل العبادات التي يتقرب بها العبد إلى الله حيث يحمل العديد من المعاني الرائعة والفضائل المميزة في الدنيا والآخرة، كمثل سائر الأعمال التي فرضها سبحانه وتعالى يحتوي الصيام في باطنه وظاهره على العديد من الفوائد الجسدية النفسية والعلمية أيضًا، لذا سنتعرف على فوائد الصيام عبر السطور الآتية، فقط تابع معنا.

فوائد الصيام

عادةً ما يتعلق الصيام بشهر رمضان المبارك الذي يعتبر الشهر الكريم أقدس الأشهر داخل التقويم الإسلامي، ويُمكن تعريف الصوم سطحيًا بأنه الامتناع التام عن جميع المُفطرات من طعام وشراب وجماع بدايةً من طلوع الشمس حتى المغيب لمدة 30، أو 29 يوم متواصل على أن يتم الافطار وجبات اساسية ومن ثم تناول وجبة صغيرة قبل الفجر للاستمرار وصيام ثاني يوم.

وبالرغم من الفوائد الصحية للجسم والدينية إلا أن هنالك حالات خاصة من الممكن أن يتسبب فيها الصيام بالعديد من الآثار الجانبية، لذلك شرع الله سبحانه وتعالى الإفطار للمريض لذا يُرجى الرجوع إلى الطبيب المعالج قبل الشروع في الصيام، ففي حالة ان كنت من المصابين بداء السكري فمن الممكن أن يؤثر عليك الصيام سلبيًا، لذا لا تتردد في استخدام الرخصة التي حلل الله لك فيها الإفطار حفاظًا على صحتك.

ما هي فوائد الصيام الدينية

للصيام العديد من الفوائد الدينية على المسلم، ويتمثل أبرزها فيما يلي: –

• دخول الجنة: فالصيام ركنًا من أركان الإسلام لذا يُفتح باب الريان بالجنة للصائمين فقط.
• مغفرة للذنوب: حيث يُعزز الصلة بين العبد وربه فيغفر له ذنوبه، أن الله يُحب التوابين.
• يباعد بين المسلم والنار: حيث يُشفع للصائم يوم القيام ويبعد الله النار عنه سبعين خريفًا.
• يقوي من عزيمة الصائم: في الامتناع والبُعد عن المعاصي جهاد وقوة.

الفوائد العلمية للصيام

أكدت العديد من الأبحاث حول الصيام أن له الكثير من الفوائد الجسدية والصحية التي تتمثل فيما يلي: –

• فقدان الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار كما يُنظم معدلات السكر في الدم.
• يقلل من خطر الإصابة بالعديد من أمراض القلب.
• يُحسن من وظائف الدماغ مما يجعل الصائمين أقل عُرضة للزهايمر.