أسباب ظهور التجاعيد في سن مبكرة
التجاعيد وظهور علامات الشيخوخة وكبر السن، شبح تخاف منه كل النساء، ولكن ما باليد حيلة، مع التقدم في العمر يجب أن تظهر هذه العلامات، لكن ليس من الذكاء أن تسمحي عزيزتي للتجاعيد أن تغزوا وجهك وأنت في ريعان الشباب.
السبب الأساسي وراء ظهور التجاعيد
تبدأ التجاعيد بالظهور بعد سن الـ25، لأن بعد هذا العمر يقل إنتاج مادة الكولاجين عند المرأة، كل سنة ينخفض إنتاج الكولاجين بنسبة 1 % عند كل سيدة بعد الـ25 من العمر، وبعد سن الثلاثين تبدأ العلامات بالظهور على الوجه بشكل أكبر، إذ انه يترافق معها انخفاض في نسبة إنتاج حمض الهيالورونيك.
وهناك العديد من العوامل الأخرى التي تدخل في تسريع ظهور التجاعيد على البشرة، منها ما يلي:
- التدخين.
- التعرض لأشعة الشمس باستمرار.
- تناول الوجبات السريعة بكثرة.
- عدم تناول الخضار والفواكه.
- التعرض للهواء الملوَث.
- التوتر والإجهاد.
ووفقا للخبراء والأطباء، فإن هذه العوامل يمكن تفاديها عبر الإقلاع عن التدخين واستخدام الكريم الواقي من الشمس وتناول غذاء صحي غني بالخضار والفواكه وقليل بالحلويات والدهون المشبعة والتخفيف من التوتر والابتعاد عن الهواء الملوَث.