الأسباب الرئيسية لظهور التجاعيد في سن مبكرة

التقدم في العمر وظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة سنة من سنن الحياة، قد تتأخر قليلا، لكنها ستظهر مع الأيام، لكن ماذا عن ظهور التجاعيد في سن مبكرة للغاية، فما هي الأسباب، والحلول لهذه المشكلة التي تؤرق كثير من الفتيات في عمر الزهور.

أبرز الأسباب وراء ظهور التجاعيد مبكرا

النوم على البطن

صدقي أو لا تصدقي، فإن النوم على البطن، يعدّ من الأسباب الرئيسة، نظرًا لتلك التجاعيد التي تنتج عن ارتكاز الوجه على الوسادة طوال الليل، ومن ثم لا تكون النتيجة جيدة في الصباح، ويؤكد باحثون أنَّ طريقة النوم هذه تسرع عملية الشيخوخة.

الوجبات الخفيفة السكرية

ثبت أنَّ الحمية الغنية بالسكر من الممكن أن تؤدي لكافة أنواع مشكلات البشرة، بما في ذلك مشكلة التجاعيد.

عدم استخدام كريم واقي الشمس يوميا

ثبت أنَّ التعرض لأشعة الشمس في المشاوير القصيرة قد يسبب ظهور بعض التجاعيد على البشرة، ولهذا ينصح الخبراء بعدم تفويت يوم من دون استخدام ذلك الكريم.

عدم شرب المياه

عليك أن تشربي 8 أكواب يوميا من الماء، وإلا لن تسلمي من خطر الإصابة بالتجاعيد، الماء يشكل حاجز حماية من الجفاف ومنح البشرة النضارة التي يحتاجها.

دور التلوث في ظهور التجاعيد

التلوث من العوامل التي ثبت أنها تؤثر بشكل كبير على نضارة البشرة وحيويتها، وتبين أنَّ التلوث يمكن أن يسبب شيخوخة مبكرة بالوجه.

 الخمور

الخمور والمسكرات، تزيل المياه من الجسم لأنها مدرة للبول، كما أنها تؤدي لحدوث انتفاخ حول محيط العين، وهو ما يؤثر بكل تأكيد على حيوية الوجه.

الإفراط في استخدام منتجات العناية بالبشرة

فقد تتصور بعض النساء أنه كلما استخدمن تلك المنتجات، كانت النتائج أفضل، لكن ثبت أن الإفراط في وضع تلك المنتجات من الممكن أن يؤدي لحدوث انسداد في المسام

التدخين يسبب التجاعيد

ثبت أنه يلحق أضرارًا بالغة بالبشرة ونضارتها، ويمكن أن يؤدي لانهيار الكولاجين ومن ثم حدوث ترهل واضح في الجلد.

النوم

وهو ما ثبت أنه يضر فعليًا بصحة البشرة، ولهذا يوصي الباحثون بضرورة النوم مدة كافية لحماية البشرة من أي تجاعيد.