علاج مرض اعصاب المعدة بالاعشاب
سوف نتحدث اليوم عن علاج مرض اعصاب المعدة بالاعشاب وإذا كنت تسمع عن علاج مرض اعصاب المعدة لأول مرة، فاعلم أن المعدة العصبية مثالاً على كيفية تأثير عواطف الشخص على جسمه، حيث يشير الأطباء إلى أنك قد تحتاج علاج مرض اعصاب المعدة إذا كنت تعاني من عدد من الأعراض، مثل الغثيان والانتفاخ، وغيرها من الأعراض التي لا علاقة لها بأي حالة من أمراض الجهاز الهضمي، و غالبًا ما تتضمن علاجات المعدة العصبية تقنيات لتقليل القلق والإجهاد والتوتر، ولكن مع تزايد تنوع أنواع الشاي العشبي والعلاجات المنزلية الصحية، فمن الصعب معرفة أي منها سيساعد حقًا، حيث ان هناك العديد من الأعشاب التي يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي والعصبي، وتحد من مشاكل المعدة بشكل عام، منها النعناع والبابونج والزنجبيل، وهي الأعشاب الثلاثة الأكثر استخدامًا لتهدئة أعراض البطن.
أبرز أعراض المعدة العصبية
يمكن أن تعكس المعدة العصبية أعراض بعض اضطرابات الجهاز الهضمي، وتشمل هذه الحالات مثل متلازمة القولون العصبي (IBS)، ومرض كرون، والتهاب القولون التقرحي، أو التهاب المعدة والأمعاء، الذي هو التهاب في المعدة أو البكتيريا ذات الصلة الفيروسية.
تشمل الأعراض المرتبطة بالمعدة العصبية:
- الانتفاخ
- تأخر إفراغ المعدة
- إسهال
- غازات
- غثيان
الاعشاب الطبيعية الاكثر استخداما في علاج مرض اعصاب المعدة
- النعناع
يمكن للنعناع أن يفعل الكثير مع مرض أعصاب المعدة، حيث يحتوي زيت العشبة الأساسي على المنثول، وهو مادة متطايرة لها تأثير مضاد للتشنج المباشر على العضلات الملساء للجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ذلك، قد تساعد رائحة الشاي المنعشة في تهدئة الأعصاب (وبالتالي تؤثر في المعدة العصبية).
يقول المعالجون بالأعشاب إن القدرة على تهدئة التشنج في المعدة والعضلات المعوية تجعلها علاجًا رائعًا، مثل أعراض عسر الهضم، بما في ذلك حرقة المعدة، والغازات، وآلام المعدة، والشعور بالامتلاء.
كما أنه يجعل من النعناع علاجًا بديلاً شائعًا لمتلازمة القولون العصبي (IBS)، وهو اضطراب معوي يتسبب في ألم في البطن ونفخ وحركات الأمعاء غير المنتظمة في حوالي 5 مليون أمريكي، معظمهم من النساء.
يمكنك تناول شاي النعناع مع الكراوية، حتى تتحسن حالتك.
- البابونج
كثيرا ما يوصي الأطباء بالبابونج، الذي يعتبر واحدًا من أكثر الأعشاب الطبية أمانًا، كعلاج لطيف لمشاكل الجهاز الهضمي والعصبي الشائعة.
حيث يعتبر العلاج بالأعشاب تقليديًا منذ فترة طويلة، فإن التقليد يعتبر البابونج مفيدًا بالنسبة للأمراض المعدية المعوية، فهو مضاد للتشنج، ومضاد للالتهابات، وطارد للغازات، يمكن أن يعمل البابونج على الجهاز الهضمي بعدد من طرق العلاج.
يخفف من انتفاخ البطن وحرقة في المعدة من خلال تسكين الالام، وتهدئة الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي، ويمكن أن تخفف خصائصه الطبيعية المهدئة الجسم بالكامل، مما قد يساعد إذا كان الانزعاج الهضمي ناتجًا عن التوتر أو القلق.
- الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل، مثل النعناع والبابونج، طاردًا للغازات، ويمكن استخدامه لعلاج مرض أعصاب المعدة، بالإضافة إلى الانتفاخ والألم المرتبط به، في الطب البديل، يُعتبر الزنجبيل أحد الأسباب التي تؤدي إلى توليد المزيد من الحرارة داخل الجسم، وهذا يمكن أن يساعد في تنظيم عملية الهضم البطيئة.
ولكن ما يجعل الزنجبيل مكانة بارزة بين الأعشاب هو فعاليته في علاج الغثيان والقيء، مما يجعله وقائي ممتاز ضد الحركة وغثيان الصباح، ولا يسبب الزنجبيل النعاس، وهو يساهم في علاج الكثير من أمراض المعدة.
