ما هو علاج مسمار القدم الداخلي
علاج مسمار القدم الداخلي موضوع نحدثتكم عنه اليوم في هذه المقال؛ التي نتناول فيها أهم طرق علاج مسمار القدم الداخلي وأبرز أعراضها خلال السطور القادمة.
مسمار القدم الداخلي وأبرز أعراضه
هي أحد أمراض الجسم التي تستهدف العظام، وتأتي في شكل نتوء عظمي مدبب؛ يظهر داخل النسيج العضلي اللين في كعب القدم.
ويعود السبب الرئيسي وراء الإصابة بمسمار القدم الداخلي إلى ترسب الكالسيوم تحت عظم الكعب، وقد يمتد مسمار القدم الداخلي من الكعب ليصل إلى منتصف قوس القدم حيث يتسبب في الشعور بألم شديد في هذه المنطقة.
ومن أبرز أعراض مسمار القدم الداخلي هي:
- الشعور بألم شديد عند الوقوف في الصباح.
- الشعور بألم في منطقة الكعبين طول اليوم.
- حدوث تورم وإلتهاب مقدمة الكعب.
- الإصابة بإرتفاع درجة حرارة المنطقة المصابة بالمسمار.
- ظهور نتوء صغيرة تشبه العظم أسفل الكعبين.
- المعاناة من صعوبة المشي حافياً.
جدير بالذكر أن هذه الأعراض قد لا يشعر بها المريض مجتمعة، لذا إذا تعرض أحد الأشخاص لأحد هذه الأعراض، أو جميعها فعليه إستشارة الطبيب المختص على الفور.
ومن أهم أسباب الإصابة بمسمار القدم الداخلي هي:
- إصابه الشخص بمرض إلتهاب اللفافة الأخمصية.
- وجود اثلتهاب بمفاصل الجسم.
- معاناة كعب القدم من الإصابة ببعض الكدمات.
- معاناة الشخص من السمنة وزياده الوزن بشكلٍ ملحوظ.
- عدم إرتداء الأفراد للأحذية الطبية، واستبدالها بأحذية أخرى غير طبية، لا تعمل على راحة القدمين.
- المشي على أسطح غير مستوية لفترات طويلة ابتداء احذيه الباليه او الاحذيه ارضيه والأحذية التي تبعد بين الاصابع.
علاج مسمار القدم الداخلي
أولى خطوات علاج هذه المشكلة هي:
- عليك بإلتزام الراحة التامة، وتخفيف الضغط على القدمين؛ حيث تساعد بهذا الخطوة على تقليل الألم، والتورم الناتج عن الإصابة.
- يمكنك وضع الثلج على كعب القدم فهو يساعد على تخفيف الألم، والتورم.
- إستخدام بطانة خاصة للحذاء مصنوعة بشكل محدد للمصابين، وذلك لتقليل الضغط الواقع على الكعبين.
- إستخدام بعض الأدوية المضادة للإلتهابات، والتي تساعد في التخلص من الإلتهابات الموجودة في هذه المنطقة.
- يمكن اللجوء إلى إستخدام حقن الكورتيزون لتقليل التورم والألم الناتج من الإصابة.
تحذير: لابد من مراجعة الطبيب المختص قبل القيام بآخر حلول تم طرحها، حيث لا يمكن تناول الأدوية أو المضادات الحيوية إلا تحت إشراف طبيب مختص.