كيفية علاج ارتجاع المرئ بالاعشاب
كيفية علاج ارتجاع المرئ بالاعشاب الطبيعية، والتي تدخل في الكثير من الادوية والعلاجات، فاذا كنت تتسائل عن علاج ارتجاع المرئ بالاعشاب عليك أولا أن تتعرف على “ارتجاع المرئ”، الذي أصبح شائعا للغاية، وهذا يحدث عندما يعود حمض المعدة إلى المريء. فيجعلك تشعر كما لو أن شخصًا ما قد أشعل النار في صدرك، وهو يشق طريقه حتى رقبتك، وبعدما علمت هذا، عليك أن تتعرف على علاج ارتجاع المرئ بالاعشاب الطبية الشهيرة، والتي قد تتوفر في منزلك بسهولة.
أعراض ارتجاع المريء
من المهم التحدث إلى طبيبك حول أعراض ارتجاع المريء، والتي تشمل الأعراض التالية:
- تهيج.
- التهاب.
- ألم.
- ألم حارق في أسفل منتصف الصدر أو خلف عظمة الصدر.
مضاعفات ارتجاع المريء
يزيد ارتجاع المريء من خطر الاصابة بـ:
- التهاب الحنجرة
- تآكل مينا الأسنان
- التغيرات في بطانة المريء
- سرطان المريء
علاج ارتجاع المرئ بالاعشاب الطبيعية
قد يصف الأطباء مضادات الحموضة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، أو الأدوية التي تصرف بوصفة طبية، لتقليل إنتاج حمض المعدة. بعض العلاجات الطبيعية لحرقة المعدة وارتجاع المريء في بعض الأحيان تشمل الأعشاب والمكملات الغذائية المتاحة بسهولة.
على الرغم من أن هناك أدلة محدودة تدعم استخدام الأعشاب في علاج ارتجاع المريء. ومع ذلك، قد تجدها مفيدة في علاجه او تخفيف الاعراض، ولكن يجب عليك دائمًا التحقق من طبيبك أولاً قبل استخدام الاعشاب الطبية.
زيت النعناع
أظهرت بعض الأبحاث الموثوقة تحسن الأعراض لدى مرضى ارتجاع المريء الذين يتناولون زيت النعناع. ومع ذلك، من المهم ألا تتناول مضادات الحموضة وزيت النعناع أبدًا في نفس الوقت. هذا يمكن أن يزيد فعلا من خطر حرقة.
الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل لعلاج الغثيان وأمراض الجهاز الهضمي الأخرى، بما في ذلك حرقة المعدة وارتجاع المريء. لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. وهذا قد يقلل من أعراض ارتجاع المريء، ولكن يجب تناوله باعتدال حتى لا يؤثر بالسلب.
أعشاب أخرى
حفنة من الأعشاب والنباتات الأخرى تستخدم تقليديا لعلاج ارتجاع المريء. لا يزال، على الرغم من أن هناك القليل من الأدلة السريرية على فعاليتها. ولكن بعض التجارب قد أثبتت ذلك، ومن بينها:
- الكراوية
- زهرة الانجليكا أو نبات حشيشة الملاك.
- زهرة البابونج الألمانية.
- نبات الخطاطيف او عُرُوق الصَبّاغِين أو العروق الصُفْر أو بَقْلَة الخَطَاطِيف.
- نبات العرقسوس.
- عشبة المليسا أو الترنجان، أو المليسة المخزنية.
- نبات السلبين المريمي، أو الخرفيش، او الحرشف البري، أو شوك الحليب.
- عشبة المورينجا.
- الكركم.
- اليانسون.
وصفة الاعشاب الطبيعية لعلاج ارتجاع المريء
- تساعد مجموعة الأعشاب على الهضم، ويمكن أن تخفف من الحرقة عند تناولها بعد وجبة الطعام. وهذا المزيج قد يكون عبارة عن: شاي البابونج والزنجبيل، اللذان قد أظهرا أنهما يحسنان الهضم، مما يجعلهما علاجات منزلية مثالية للارتجاع المريئي.
- يمكنك أيضًا مضغ بذور الشمر أو الشبت أو اليانسون أو الكراوية أو سحق البذور في شاي مهدئ كعلاج منزلي لحرقة المعدة.
- إذا كان لديك حساسية من نبات الراغويد، فإن تقرير كلية الطب بجامعة هارفارد يوصي بتخطي البابونج لصالح أحد العلاجات العشبية الأخرى.
- قبل اتخاذ أي علاجات بديلة للارتداد الحمضي، من المهم التحدث إلى طبيبك. لاستشارته إذا كانت الأعشاب مفيدة في حالتك، وسوف يساعدك في تحديد أفضل وأكثر العلاجات الفعالة لارتجاع المريء.