علاج ارتجاع المرئ بالزنجبيل
علاج ارتجاع المرئ بالزنجبيل فيعد الزنجبيل من افضل العلاجات لعمية الهضم بشكل عام والزنجبيل يساعد في علاج ارتجاع المرئ وتدفق العصارة بالجهاز الهضمي وهذا لضمان امتصاص الغذاء بطريقة سليمه بالاضافة غلى ان لديه الكثير من الخصائص المضادة للالتهابات وهي تقلل من تهيج المعدة إليك تفاصيل علاج ارتجاع المرئ
علاج ارتجاع المرئ
ارتجاع المرئ يحدث عندما تتدفق احماض المعدة في الاتجاه الخاطئ حيث تتجه نحو المرئ وهذا يسبب الحرقان، ويعتبر الزنجبيل من افضل العلاجات التي تقدم لهذا المرض فهي فعالة لحرقة المعدة سواء كان مسحوق او مخلوط او طازجًا، كما أنه يعمل على تخفيف الالم والانزعاج من حرقة المعدة بسرعة.
بالاضافة إلى هذا يساعد الزنجبيل في امتصاص الحمض الزائد الموجود في المعدة ويساعد على اتمام عملية الهضم بسهولة، كما انه يخفف من الشعور بالغثيان والقئ ويمنع من تراكم الغازات.
علاج ارتجاع المرئ بالزنجبيل
الزنجبيل مع عصير الليمون
فقط قومي بتقشير قطعة من الزنجبيل وسحقها حتى تقومي باستخراج العصير منها وضعي عليها بعضًا من قطرات الليمون ثم قومي بتقليبها جيدًا وشربها بشكل يومي.
ك
الزنجبيل الخام
عن طريق قيامك بتقشير قطعة من الزنجبيل وتناول ملعقة صغيره منه يوميًا فهذه العملية تسهل كثيرًا عملية الهضم ومنع ارتجاع المرئ.
وضع الزنجبيل مع الاطعمة
يمكنك كذلك ان تقومي بوضع الزنجبيل مع الاطعمة اللطيفة مثل دقيق الشوفان والحليب، فيمكنك تقشير الزنجبيل الطازج ووضع ملعقة صغيرة منه على بعض الاطعمة الخاصة بك، وكرري هذه العملية يوميًا فهي جيدة للغاية في هذا.
حلوى الزنجبيل
عن طريق القيام بغسل الزنجبيل جيدًا وفرمه ثم ضعيه في مقلاه مع بعض العسل والقرفة وملعقة صغيرة من الزبد، وبعدها حركي الخليط جيدًا على النار الهادئة إلى ان يجتمع المكونات معًا وضعيها في الفرن لمدة عشر دقائق.
حينها ستحصلين على كرة رائعة من حلوى الزنجبيل، اتركيها لتبرد بعد خروجها من الفرن ثم كسريها قطع وتناوليها.
ويعد شاي الزنجبيل ايضًا مفيد للغاية للكثير من الامراض بدايًة من آلام المعدة الشائعة إلى الغثيان والى ارتداد الحمض المزمن للحصول على نكهة كاملة، فيطهى شرائح من الزنجبيل في الماء لمدة ثلاثون دقيقة لتحقيق اقصى فائدة واشربي الشاي قبل تناول الطعام.
كذلك تساعد صودا الخبز او كما تسمى “البيكربوناتو” في التخفيف من اعراض ارتجاع المرئ فملعقة صغيرة من صودا الخبز تعمل على تحديد حمض المعدة حتى لو ظهر فلن تشعر بهذا الاحساس بالحرقة.
قومي بمزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع مائتين وخمسين جرام من الماء واشربيها كلها.
كرري هذه الوصفة حسب حاجتك ولكن لا تتجاوزي السبع مرات في اليوم الواحد.