اهم فوائد الريحان للقولون واعضاء الجسم
الريحان من الأعشاب التي تتمتع بفوائد عديدة، ونحن سنعرض هنا اهم فوائد الريحان للقولون واعضاء الجسم.
ونحن سنستعرض فوائده الريحان للقولون واعضاء الجسم؛ فالريحان يُعد من أعضاء عائلة النعناع.
وبالإضافة لفوائده الريحان للقولون واعضاء الجسم؛ فهو يتمتع بنكهة مميزة، ورائحة قوية.
كما يُمكن إضافة عشب الريحان للعديد من الأطباق الرئيسية؛ لإضفاء رائحة، ونكهة مميزة لها.
اهم فوائد الريحان للقولون واعضاء الجسم
من الممكن أن يتم استخدام الريحان للتخلص من أعراض التهاب القولون العصبي، وكذلك أعراض التهاب القولون بصفة عامة.
فهو يُقلل من حالة الانتفاخ، وكذلك احتباس الماء، كما يخفف من أعراض فقدان الشهية، وتشنج المعدة، وحالات ارتجاع المريء.
بل إنه من الممكن استخدامه لقتل الطفيليات، والديدان.
تحسين عملية الهضم
ولكن بشكل عام لا توجد أبحاث كافية؛ تؤكد فعالية الريحان في علاج القولون.
ولكن من الممكن استنتاج إنه يؤثر عليه تأثيرًا إيجابيًا؛ ولكن بشكل غير مباشر.
حيث أن أوراق الريحان الطازجة تتميز بفعالية ممتازة؛ في تحسين عملية الهضم في جسم الإنسان.
والقولون جزء من عملية الهضم، وحدوث أي مشكلة به يؤثر على عملية الهضم.
انخفاض نسبة الكوليسترول
أوضحت الدراسات مؤخرًا؛ ارتباط بذور الريحان الحلوة بمعدلات انخفاض نسبة الكوليسترول الضار في جسم الإنسان.
وهذا يدل على إنها تقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين، أو السكتة الدماغية، أو أزمات القلب المزمنة.
آلام العظام والمفاصل
يعمل الريحان على التخفيف من آلام الالتهابات العظمية، وكذلك المفاصل.
حيث إنه يعالج مشاعر التوتر، والقلق؛ التي تؤدي إلي زيادة الشعور بالآلام.
كما إنه يمكن الاعتماد عليه كمُبسط للعضلات؛ وبالتالي فهو يجعل المريض يشعر بالإسترخاء، والراحة.
ويحتوي الريحان على زيوت من النوع الطيّار، والفلافونويدات، وبيتاكاروتين.
التي يمكن استخدامها كمضاد للالتهابات، وللأكسدة أيضًا.
كما يدخل فيتامين k في تكوين عشب الريحان، وهذا الفيتامين يلعب دورًا كبيرًا في تقوية العظام، كما يساعد على التئام أي جروح.
فوائد الريحان بشكل عام
من الممكن استخدام الريحان في معالجة الصداع، أو نوبات البرد.
كما يمكن استخدامه لعلاج الأرق، والمساعدة على الإسترخاء.
كذلك فهو يعمل على تدعيم وظائف الكبد، ويقي من متلازمة الأيض.
وهو يقلل من ظهور التجاعيد، وعلامات تقدم العمر على البشرة.
وأيضًا للوقاية من الالتهابات، كما يمكن استخدامه في تسكيين الآلام، وعلاج أي تورم.
تنبيه هام
على الرغم من الفوائد العديدة للريحان؛ ولكن يجب عليك استشارة الطبيب قبل إضافة الريحان لأي جرعة طبية.
خصوصًا في حالات انخفاض ضغط الدم.
كما لاينُصح بالريحان للمرأة الحامل، أو المرضعات، أو المقبلين على إجراء أي تدخل جراحي.
حيث أن للريحان تأثير على تخثر الدم.
