فوائد وأضرار حب الرشاد للدورة الشهرية

 نبات الرشاد يعرف منذ قرون وانتشر في جميع أنحاء العالم، استخدم بشكل واسع في الطب التقليدي، يسمى حب الرشاد بعدة أسماء ، فهو يطق عليه حرف الماء ، الثفاء ، فلفل الثقالبة ، يتميز هذا النبات بسيقانه المتفرعة ولونه الأخضر، ويستخدم من هذا النبات أوراقه وبذوره حمراء اللون ذات الحجم الصغير ،وهو من الأعشاب الطبيعية المذهلة الذي ينتج عن استخدامه عشرات الفوائد لصحة الإنسان لما يحمله من قيمة غذائية.

ويشتهر بقدرته الرائعة على تهدئة الاضطرابات التي تعاني منها النساء خلال فترة الحيض، حيث تعاني النساء من العديد من الأعراض المزعجة مثل آلام أسفل الظهر، وتعكر المزاج والعصبية، وكل ما يشغل بالها خلال تلك الفترة هو كيفية تجاوز تلك الأعراض، وهنا سيحل حب الرشاد محل الأدوية المسكنة وبعض الوصفات الطبيعية ، وهذا ما سنوضحه في هذا المقال .

فوائد الرشاد للدورة الشهرية :

يمتص رائحة دم الطمث المزعجة، التي تنتج خلال تلك الفترة

يكافح الجراثيم التي تحدث خلال فترة الحيض

يمنح المرأة النشاط التي تفتقد إليه خلال تلك الأيام الصعبة من الشهر

يخفف من الآلام الحادة، التي تسببها الدورة الشهرية

يقلل من تشنجات الرحم، كما يعمل على تنظيف الرحم من أي أوساخ أو بقايا دم متجمد

يزيد من كمية دم الدورة الشهرية

طريقة استخدام حب الرشاد للدورة الشهرية

نضع قدر مضاف إليه كوب من الماء على النار ثم نضيف مقدار ملعقتان صغيرتان من حب الرشاد

نحرك المزيج ونتركه على النار حتى يغلي، بعد ذلك نرفعه عن النار ونقوم بتصفيته

نضيف ملعقة من العسل إلى المزيج ونحركه ونشربه دافئا

يجب تناول هذا المزيج مرتين في اليوم  المرة الأولى في الصباح والمرة الثانية في المساء وذلك بعد نزول دم الحيض

تستخدم هذه الوصفة ليومين فقط

أضرار حب الرشاد للدورة الشهرية

: يفضل عدم الإفراط في تناول حب الرشاد، فمن الممكن أن يسبب أي ضرر على الجسم، مثل

زيادة نزول دم الحيض، إذا تم تناول مشروبات تحتوى على بذوره.

الإصابة بتضخم الغدة الدرقية، كما يسبب مشاكل كبرى في الجهاز الهضمي.

يعتبر إحدى مدرات البول، لهذا يحذر استخدامه وخاصةً للفتيات الصغار.

يجب الحذر عند استخدامه لتنزيل الدورة، فمن المتوقع حدوث حمل، وبالتالي تناوله قد يسبب تقلصات شديدة، وتعرض السيدة للإجهاض.

يحذر تناوله للذين يعانون من مشاكل في المسالك البولية، حيث أنه يوجد به كمية كبيرة من اليود.