وداعا لحقن البوتوكس .. جمال وشباب بأبسط الطرق وأرخصها

مع انتشار وسائل التواصل الاجتماعي، والأجهزة الذكية، أصبحت المعلومات متاحة أمام الكثيرين – بعيدا عن صحتها من عدمه- ومن هنا ازداد اهتمام النساء بالجمال وعمليات التجميل ووسائله، نظراً لحاجتهنّ الدائمة للظهور شابات، لكن زيارة الطبيب أو استخدام حقن البوتوكس ليست الطريق الوحيد أو الأمثل للوصول إلى الشباب والنظارة، فهناك عدة طرق طبيبعة يجب سلوكها أولا.

فمع بعض الخطوات البسيطة ستستغنين عن زيارة أطباء التجميل، وبدلاً من حقن البوتوكس في وجهك، ستحصلين على بشرة صحية لا أثر للتجاعيد فيها، هذه الطرق أبسط مما تتوقعين، وتشكل حلولاً مثالية لمختلف مشاكل البشرة .

الخلطات الطبيعية لجمال دائم وبشرة نقية

استطاعت الخلطات والوصفات الطبيعية، أن تكرس نفسها كحل مثالي لحل مشاكل البشرة، ولمحاربة التجاعيد، الألوفيرا مثالية، فهذا النوع من الصبار لديه العديد من الخصائص العلاجية، وتشير دراسة أن تناول مكملات الصبار اليومية الهلامية، يقلل بشكل كبير من ظهور التجاعيد في 90 يوما فقط، ووضع هلام الصبار على الجلد يقلل بشكل كبير من ظهور التجاعيد ويضيف أيضا الكولاجين والجلد المائي.

هناك أيضاً الموز الذي يحتوي زيوتاً وفيتامينات طبيعية يمكن أن تعزز صحة الجلد، ويوصي الخبراء بوضع عجينة الموز على الجلد، اهرسي ربع حبة من الموز حتى تصبح عجينة ناعمة، ضعي طبقة رقيقة من عجينة الموز على جلدك واتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل شطفه بالماء.

نظام غذائي صحي

الأقنعة ليست كل شيء، فمن المهم أن يحتوي نظامك الغذائي على الأطعمة المثالية للبشرة وصحتها، والتي من شأنها أن تمنع ظهور التجاعيد، فقد أشارت الدراسات إلى أنّ من يتناول الأطعمة الصحية لا يعاني من التجاعيد، بخلاف الناس الذين يتناولون أطعمة غنية بالدهون، وأبرز أنواع الأطعمة قد تساعد في تقليل ظهور التجاعيد، مثل الخرشوف، الأفوكادو، بذور الشيا، القرفة، الزنجبيل دقيق الشوفان، سمك السالمون، البطاطا الحلوة، والطماطم.

فوائد الزيوت الطبيعية على البشرة

تتضمن بعض الزيوت مواداً تساعد في تقليل ظهور التجاعيد عند استخدامها على البشرة بصورة يومية، مثل زيت الأرغان، وزيت الزيتون، وزيت دوار الشمس، وزيت جوز الهند، هذه الزيوت من شأنها أن تمنع آثار التقدم في السن من الظهور.