نصائح بعد تركيب تقويم الاسنان
تعتبر خطوة تركيب تقويم الاسنان من أهم الخطوات التي تتم لمن يعاني من أي مشكلات في الأسنان مثل تغيير شكل الأسنان، أو الرغبة في تعديل مظهر الفك والأسنان، ويحتاج تركيب تقويم الاسنان إلى عناية خاصة، لتجنب حدوث أي مشكلات، مثل التسوس، أو التهاب اللثة، أو ربما سقوط أحد الأسنان، خاصًة وأن التقويم من العلاجات طويلة الأمد، والتي تحتاج إلى وقت كثير، يتفاوت بإختلاف الحالة، كما أن التقويم يعتمد على عدة مراحل علاجية، وكل مرحلة في العلاج يجب أن يتم العناية بها جيدًا، وإتباع خطة العلاج، لذلك يجب الاهتمام بتقويم الأسنان ونظافتها، وسوف نستعرض خلال السطور التالية أهم النصائح التي سوف تساعد على صحة الفم والأسنان والحفاظ على تقويم الأسنان.
إرشادات للعناية بأسنانك بعد تركيب تقويم الاسنان
- يفضل أن تقوم بغسل أسلاك تقويم الأسنان، بواسطة المعجون المعالج الذي يحتوي على الفلورايد.
- ينصح باستخدام بعد تناول وجبات الطعام مباشرًة، لإزالة البقايا والعوالق الخاصة بالأطعمة المختلفة، وخاصًة تلك العالقة بالأسلاك الخاصة بالتقويم.
- يمكنك إستخدام الغسول الخاص بالفم والمضمضة “الغسول الأزرق”، على أن يحتوي على الفلورايد، حتى يصل لبقية الأماكن التي لا تصل الفرشاة إليها.
- اجتنب بعض أنواع الأطعمة التي قد تضر بالأسلاك الخاصة بالتقويم، مثل التفاح، وعيدان الذرة، والكراميل، والبسكويت المملح، والجزر، والمكسرات، والفشار.
- لا تنظف أسنانك بعنف، حتى لا تضر بالتقويم، وقم بتظيفها جيدًا باستمرار برفق.
- يفضل التقليل من تناول النشويات والسكريات، حيث أنها تساهم في زيادة احتمالية تسوس الاسنان، ومشاكلات اللثة.
- حاول الإبتعاد عن تناول بعض المأكولات الصلبة، التي تلتصق بالأسنان، مثل البامية، والملوخية، والكوسة، كما ينبغي إزالة جلد الأسماك قبل تناولها، حيث أن الجلد يحتوي على قشور وزيوت، التي سوف تلتصق بالتقويم.
- ينصح بتقطيع الأطعمة الصلبة، مثل التفاح، وتصغير حجم الطعام إلى لقيمات صغيرة، وتقطيع اللحوم كذلك لقطع صغيرة مناسبة.
- احرص على تناول الأطعمة الصعبة بحرص شديد، مثل اللب، والبندق والمكسرات بشكل عام.
- يمكنك استعمال الخيوط الطبيبة في تنظيف أسنانك، فهي تكمل ما بدأته الفرشاة لإزالة العوالق.
- يجب أن يتم التدريب على تركيب وإزالة تقويم الأسنان المتحرك، وكذلك تنظيف الأسلاك، واستخدام الفرشاة المخصصة للتقويم.
- ينبغي المتابعة مع طبيب الأسنان المعالج باستمرار، والحضور في المواعيد الشهرية المتفق عليها.
- عند ملاحظة أي شئ غريب، مثل ظهور بروز في الأسلاك، أو كسر، أو أي مشاكل باللثة، يجب إخبار الطبيب على الفور، حتى يتدخل ويصلح تلك المشكلة قبل حدوث أي مضاعفات.