نصائح بعد عملية دوالي الساقين

مرض دوالي الساقين من الأمراض التي تصيب الأوردة السطحية للساقين وتتسبب في توسعها وتعرجها وتشوهها في بعض الحالات، وتعد السيدات النسبة الأكثر تعرضًا للاصابة بمرض دوالي الساقين بنسبة 4 أضعاف من الرجال، ويمكن علاج الدوالي بالعديد من الطرق المختلفة منها العلاج الجراحي، ولكن الامر يستلزم تغيير كامل في نمط الحياة بعد الجراحة، لذا نقدم لكم مجموعة من النصائح المفيدة لكم بعد العملية.

نصائح صحية بعد إجراء جراحة دوالي الساقين

1. الحفاظ على بقاء الجروح جافة بقدر الإمكان لمدة من يومين إلى ثلاثة.
2. بالامكان إزالة الضمادات الطبية خلال 24 ساعة من إجراء الجراحة.
3. يجب الابتعاد عن وضع الشرائط اللاصقة على ساقك خلال الأسبوع الأول.
4. المستشفى ستوفر لك جوارب مخصصة يمكنك ارتدائها قبل مغادرة المستشفى.
5. يستلزم عليك ارتداء الجوارب الطبية ليلا ونهارا لمدة اسبوعين على الاقل حتى لا تتسبب في مشكلة صحية لديك.
6. خلال الأسبوع الأول من إجراء الجراحة يفضل تقليل النشاط في كثير من الأحيان ولكن لفترات أقصر عند الجلوس.
7. عند الجلوس راعي أن تكون قدميك مرتفعة بحيث يكون كعب الرجل في وضعية أعلى من الوركين وذلك لتصريف السوائل الزائدة من الأنسجة الأمر الذي يساعد في عملية الشفاء سريعا.
8. مراعاة التحرك بحرص خلال الفترات الاولى من إجراء العملية يقلل من الضغط على الاوردة ومن خطر تجلط الدم.
9. تناول بعض المسكنات المعتدلة مثل الباراسيتامول لتخفيف آلام عدم الراحة في الاسبوع الاول.
10. الامتناع عن قيادة السيارة في الأسبوع الأول من العملية .
11. لا يسمح بممارسة بعض الرياضات حتى بعد إزالة الضمادات الطبية مثل السباحة وركوب الدراجات.
12. التزام الراحة بقدر كبير بعد إجراء الجراحة على الاقل لمدة ثلاث أسابيع.
13. تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة بعد انتهاء فترة النقاهة.
14. تجنب ارتداء الملابس الضيقة خاصة حول الخصر واعلى الفخذ.
15. الابتعاد عن ارتداء الاحذية ذات الكعب العالي لفترات طويلة للنساء.