فوائد الشوفان لتفتيح البشرة
تعد فوائد الشوفان عديدة ولا حصر لها، خاصًة إذا كنت تحلمين بالحصول على بشرة فاتحة ومثالية، فكل هذا سوف تجديه في فوائد الشوفان الذي يعتبر من أكثر البذور الطبيعية التي تفيد البشرة والوجه، وبالرغم من استخدامات الشوفان في طهي الطعام، الا انه من أبرز المكونات الطبيعية التي تدخل في صناعة المستحضرات التجميلية، والتي تصنع خصيصًا للعناية بالبشرة والوجه، كما يدخل الشوفان في العديد من الوصفات الطبيعية، نظرًا لفاعليته البالغة في تبييض وتفتيح البشرة، لأنه يحتوي على عناصر غذائية هامة في تغذية البشرة وترطيبها، فضلًا عن إحتوائه على فيتامين B، وفيتامين E، كما يقام جفاف البشرة، ويخلصها من خلايا الجلد الميت، والخطوط والتجاعيد، كما يحتوي على الماغنيسيوم، والكالسيوم، والسيلينيوم، والنحاس، بالاضافة إلى الألياف التي تفيد الجسم والصحة العامة، كما يمنحك الشوفان بشرة متألقة وإطلالة رائعة.
فوائد الشوفان للبشرة والوجه
- يعمل الشوفان كمقشر طبيعي للوجه، كما يعمل على تنظيف مسام البشرة بشكل عميق.
- تعالج وصفات الشوفان حبوب البشرة، والرؤوس السوداء والبيضاء، كما تزيل تلك الآثار المزعجة.
- تعمل خلطات الشوفان الطبيعية على إزالة خلايا الجلد الميت، كما تقضي على علامات الشيخوخة وتقدم العمر.
- يخلصك الشوفان من التجاعيد والخطوط الدقيقة المزعجة، كما يشد الجلد ويمنع الترهل.
- يقي الشوفان من إلتهابات البشرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة.
- يغذي البشرة، ويعمل على ترطيبها، ويساهم في تفتيح الوجه والتخلص من علامات الاجهاد والارهاق.
- ينشط الدورة الدموية، و يخلصك من الهالات السوداء أسفل العينين، كما يزيل الشوائب والبقع الداكنة.
- يخلص البشرة من الشوائب والعوالق والدهون، والتي تغلق مسام الوجه، كما يقضي على الحساسية والبقع الحمراء والصبغات بالبشرة.
فوائد الشوفان في خلطة طبيعية لتفتيح وتنعيم البشرة
خلطة الشوفان والليمون والخل
تتميز هذه الخلطة الطبيعية على تفتيح وتنعيم الوجه والبشرة، حيث يعادل الخل على درجة حموضة البشرة، كما يعمل الليمون على التفتيح الفعال والتخلص من بقع الوجه الداكنة، وإزالة الجلد الميت من البشرة، حتى يبدو وجهك ناعم ونضر، ولتطبيق تلك الخلطة، إتبعي الخطوات التالية.
مكونات الخلطة
- ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ربع كوب من الماء الدافئ.
- ملعقة صغيرة من الخل.
طريقة عمل الخلطة
- أغسلي وجهك ورقبتك بغسول مناسب لنوع بشرتك، وتجنبي استعمال الصابون.
- أحضري 3 ملاعق دقيق شوفان بحجم كبير، وربع كوب ماء دافئ.
- أضيفي إلى المكونات السابق ذكرها مع إضافة ملعقة عسل كبيرة، ثم أضيفي ملعقة خل صغيرة.
- قومي بعمل خليط من المكونات السابقة، حتى تحصلي على مزيج متجانس القوام.
- طبقي هذا الخليط على وجهك ورقبتك، ثم قومي بعمل تدليك لبشرتك لمدة عشر دقائق.
- أتركي المزيج لمدة ربع ساعة على بشرتك، حتى يصبح الخليط جاف تمامًا.
- أغسلي وجهك بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد، حتى تغلقي مسام جلدك المتفتحة.
- استخدمي كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك، حتى تزيدي من ترطيب وتغذية بشرتك، ويمكنك استعمال الزيت.