فوائد الرمان على الريق
تتعدد فوائد الرمان فهو يعتبر من الفواكهه الموسمية حيث انها تنضج ما بين نهاية فصل الخريف وبداية فصل الصيف ويبدء بالنمو علي شكل زهر ابيض ثم يبدا بالتحول الي اللون الاحمر حتي يظهر مكان هذة الازهار ثمار الرمان التي تحتوي في داخلها علي حبات الرمان، فمن فوائد الرمان انه يساعد علي التقليل من امكانية التعرض لاصابة بلامراض المزمنة ويساعد على للقضاء عليها
فوائد الرمان علي الريق
- يقلل من الاصابة بهشاشة العظام
اذا ان العصارة المستخلصه منه لها دورا هام في تكوين بنية العظام وبذلك يقلل من تعرض للكسور وتصبح بنية العظام قوية
- يحمي من مرض السكري
فان عصير الرمان يحمي من مرض السكري ويتحكم ايضا في نسبة السكر في الدم فينصح شرب عصير الرمان او تناوله في الصباح الباكر لدي الاشخاص المصابين بمرض السكري حتي يساعدهم علي انتظام نسبة السكر في الدم وعلاج من المرض
- مضاد حيوي طبيعي
اثبت الدراسات ان عصير الرمان يحتوي علي المضادات الحيوية الطبيعية التي تقلل من اصابه بالالتهابات الفيروسية حيث يدعم جهاز المناعة للقيام بعمله بشكل صحيح ويساعد في علاج اي مشكله بكتيري موجود في شرايين الدم
- يحمي من الاصابة بالسرطان
حيث يقلل الرمان انتشار الخلايا السرطانية ثم يقضي عليها ببطء من اجل التخلص منها بشكل كلي ويقوم علي تقوية او دعم الخلايا السليمة ومساعدتها باداء عملها بشكل صحيح
- يخفض من نسبة الكوليسترول في الدم
حيث يقلل من تراكم الكزليسترول في الدم وبالتالي يؤدي الي زيادة نسبة الدهون علي الشرايين ويرجع السبب ان عصير يحتوي علي مجموعة من المضادات التي تحد من ارتفاع الكوليسترول وتنظم مسبته في جسم الانسان
- يحمي من مشاكل الزهايمر
مهم جدا للحوامل لانه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها الام والجنين كفيتامين د والكالسيوم والحديد
تنظيف وتطهير الكبد والتخلص من الغازات
افضل طريقة للحصول علي حبات الرمان
مع تعدد طرق تناول الرمان الذى تشكل صعوبه لدى البعض سنقدم لك افضل الطرق للحصول على حبات الرمان، فقوم باللضغط بقوة عللى الرمانةمع دحرجتها ببطءعلى الطاولة وبعدها نقوم بقسم الرمانة الى نصفين ثم نأخذ النصف الاول ونرفعه فوق طبق عميق ثم نطرق على ظهر الرمانة بملعقه خشبيه فيتساقط حبات الرومان فى الطبق ونفعل نفس الشئ فى النصف الاخر ،ويمكن تناول الرمان على شكل عصير مثل عصير الليمون