المرأة العصرية والراقية

حشوات تورتيلا بالخضار

نوع خبز تورتيلا دائمًا ما يتواجد في الثلاجة بشكل مستمر، للإستعانة به في عمل أي وجبة سريعة في أي وقت، ويمكن استخدام خبز تورتيلا مع عدة حشوات مختلفة خاصًة مع الخضار لتنوع وصفاته، وإليكي اليوم عزيزتي حشوات تورتيلا مختلفة مع الخضروات لتستعيني بها وقت الحاجة.

خبز التورتيلا

أفكار حشوات تورتيلا متنوعة

الخضروات المتنوعة

المكونات: كوسة، جزر، طماطم، بصل،  فلفل ألوان، جبنة موتزريلا

الطريقة:

  1. قومي بوضع قليل من زيت الزيتون في مقلاة على النار، ثم ضعي عليها البصل ثم الفلفل ثم الجزر والكوسة، وقلبيهم قليلًا معًا.
  2. ثم قومي بوضعهم على خبز التورتيلا، وعلى الوجه جبن موتزريلا، ولفيهم بطريقة الرول، وأدخليهم الفرن بعد ذلك.

الدجاج والخضروات

المكونات: شرائح دجاج مطهية، بصل، طماطم، فلفل

الطريقة:

  1. قومي بتقليب البصل والفلفل والطماطم في قليل من الزيت، ثم إضافة شرائح الدجاج لهم وتقليبهم مرة أخرى.
  2. ثم وضعهم على خبز التورتيلا الساخن، وتقديمه، ويمكن لفه أو تقديمه بدون لف.

الخضروات والجبن

المكونات: جبن شيدر، جبن موتزريلا، زيتون، مشروم، صلصة، خضروات مفضلة

الطريقة: ادهني الخبز بصلصة الطماطم، ثم ضعي عليها الخضروات وعليها قطع الزيتون والجبن، وأدخليها الفرن دقائق معدودة.

 

يمكنك أيضا قراءة