اعراض سرطان القولون عند النساء وطرق الوقايه منه

سرطان القولون يعد هو السبب الثاني للوفاة بأمريكا، و سرطان القولون هو النوع الثاني الأكثر شيوعًا عند النساء على وجه الخصوص، لذلك نقدم لك اليوم اسباب سرطان القولون واعراضه إضافًة إلى طرق الوقاية منه.

القولون هو مثل بقية أعضاء الجسم ويصاب بكثير من الأمراض مثل الأمراض الالتهابية، التقرحية وكذلك بعض الأمراض المناعية والحالة النفسية للشخص.
فمن الممكن أن يصاب بالتهيج وهو ما يعرف بالقولون العصبي، كذلك إصابته بالأورام سواء الحميدة أو الخبيثة هذا ما يطلق عليه سرطان القولون.
يقدر حدوثه عند النساء حوالي 9.2% مقارنًة بباقي الأنواع الأخرى عند النساء.

اسباب مرض سرطان القولون واعراضه

القولون هو الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة في الجهاز الهضمي وسرطان القولون هو عبارة عن سرطان في الخمسة عشر سنتيمتر الأخيرة من القولون، وفي اغلب الأحيان يبدأ المرض بكتلة صغيرة من الخلايا الغير سرطانية وبعد فترة تتحول إلى كتل سرطانية متواجدة بالقولون، وأسبابه تأتي في:

• خلل وراثي: بسبب زيادة المتلازمات الوراثية المنتقلة بالعائلة من جيل إلى آخر فتعمل على زيادة الإصابة بسرطان القولون.
• حيث تسمى إحدى هذه المتلازمات داء السلائل الورمية الغذائية العائلية، نادرة لكنها تتسبب في إنتاج آلاف السلائل بداخل المستقيم وعلى جدران الأمعاء.
• التاريخ الطبي للمريض: وهذا يرجع إلى أن المريض كان مصابًا من ذي قبل بسرطان القولون أو أورام غدية حميدة.
• شرب الكثير من الكحول: يعتبر عاملًا مهمًا يتسبب في زيادة الإصابة بالمرض
• السن: الغالبية الكبيرة من المصابين بالمرض يبلغون سن الخمسين، ولكن الشباب أيضًا يصابون بهذا المرض لكن نسبة الحدوث قليلة.
• الأمراض الالتهابية التي تصيب الأمعاء: كالتهاب القولون التقرحي وداء كرون.
• النظام الغذائي الغني بالدهون: وكذلك السعرات الحرارية والأغذية التي تكون قليلة الألياف تسبب المرض بشكل كبير.
• الاضطراب الذي يصيب هرمون النمو: هو اختلال نسبة هرمون النمو التي تقوم الغدة النخامية بإفرازه،  وهو ما يؤثر على نمو أعضاء جسم الإنسان بشكل صحيح.

أما أعراض هذا المرض فتتلخص في:

نزيف الدم من الورم ، يلاحظ المريض خروج الدم مختلط مع البراز بشكل قليل على هيئة خيوط دموية، شحوب لون البشرة، مع خروج البراز يخرج مخاط، اضطراب حركة الأمعاء فيأتي على شكل امساك او اسهال متكرر.
أضافًة إلى عدم الشعور بإتمام عملية التبرز، آلام بالبطن بشكل مستمر، الشعور بالوهن، ونقص الوزن.

الوقاية من مرض سرطان القولون والحصول على جسم صحي

1. الإقلاع بشكل نهائي عن التدخين، وبإمكان المريض استشارة الطبيب الخاص به ثم يقوم بالإقلاع عن التدخين.
2. ممارسة الرياضة بشكل مستمر على الأقل مرتين أو ثلاث بالأسبوع، ولمدة لا تقل عن نصف ساعة.
   يمكن البدء بممارسة الرياضة البسيطة ‘لى حين الاعتياد عليها ثم يزيد منها على فترات.
3. التقليل من شرب الكحول والتوقف بشكل نهائي عن أخذ أي جرعات مخدرة.
4. الإكثار من تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة بسبب احتوائها على الألياف بنسب عالية والفيتامينات، التي تعمل على وقاية الجسم من الخلايا السرطانية.
5. الحفاظ على الوزن المثالي الصحي: عن طريق اعتماد الإنسان على النظام الغذائي المنتظم والصحي مع ممارسة التمارين اليومية.