نصائح طبية لمرضي الربو قبل وأثناء السفر للحج
إذا كنت من أصحاب الأمراض المزمنة فلابد أنك تبحث عن نصائح للتخلص من خطرها أو التعرض لها، خاصًة الـ نصائح الخاصة بشخص مصاب بأمراض الجهاز التنفسي وهذا بسبب الإزدحام الشديد في الحج وعدم المقدرة على التنفس بشكل سليم أو تنفس الهواء النقي.
نصائح طبية لمريض الربو أثناء الحج
مرضى الربو خاصًة من أكثر الحجاج تعرضًا إلى ازدياد المرض وتهيجه بالحج بسبب الأماكن المزدحمة والتي تكون ببعض الأوقات ممتلئة بالغبار أو الدخان الملوث.
وأيضًا بسبب تطلب المجهود الكبير والحركة المستمرة للمصاب فكل هذا يزيد من أعراض المرض، إليك هذه النصائح حتى تقلل من احتمالية حدوث أعراض المرض
- استشارة الطبيب قبل السفر بفترة تكفي للحصول على الإرشادات والتعاملات اللازمة مع المرض.
- ضرورة الحصول على لقاح الإنفلونزا قبل ذهابك إلى الحج، حيث أن زيادة احتمال الإصابة به شديدة لديهم أعلى من غيرهم، أيضًا من المحتمل أن تظهر بعض مضاعفات عدوى الإنفولنزا عندهم.
- التأكد من إحضار جميع الأدوية الخاصة بهم معهم أثناء الحج، والتأكد من أخذها بشكل منتظم حسبما قال الطبيب.
- من الأفضل وجود تقرير خاص بحالتك والأدوية التي تتناولها، وأن تحمل هذا التقرير معك بصورة مستمرة أو حمل بطاقة خاصة بك تبين التشخيص المرضي لك حتى يسهل عملية الإسعاف إذا أصيبت بأي مكروه.
- إذا كان هناك طبيب مرافق للحاج فعليك إعطاءه جميع المعلومات الكافية عن حالتك قبل بدء الحج والالتزام بنصائحه.
- الحصول على وقت كافي من الراحة قبل وبعد عمل أي من مناسك الحج.
- تناول البخاخ الموسع للشعب قبل القيام بأي مجهود، وإيجاد البخاخ معك بشكل مستمر.
- إذا حدث وازدادت عليك الأعراض بأي فترة من المهم أن تذهب مباشرًة إلى أقرب مركز صحي لأن التأخر من الممكن أن يكون له بعض المضاعفات.
- إذا كنت من مستخدمي أجهزة المساعدة في التنفس أو الأوكسجين المنزلي فعليك الاستمرار في استخدامه أثناء الحج.
- الابتعاد عن التغير السريع بدرجات الحرارة لأن هذا قد يؤذيك.
- تناول الكثير من السوائل وتجنب الجفاف فهذا يزيد أعراض الجهاز التنفسي.
- على قدر الإمكان حاول أن تؤدي مناسك الحج بالفترات التي لا تكون مزدحمة بالحجاج.