فوائد زيت السمسم لعلاج الكحة والبلغم
مؤخرا يتجه كثير من الناس إلى العلاج والتداوي بالأعشاب والخلطات الطبيعية، وذلك لتعدد فوائدها على الصحة وقلة الآثار الجانبية الناتجة عنها، من أمثلة هذه الخلطات الطبيعية زيت السمسم، حيث تتعدد فوائد زيت السمسم لانه غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البروتين والاحماض الامينية والماغنسيوم وغيرها من العناصر الهامة والمفيدة، فيما يلي نستعرض فوائد واستخدامات زيت السمسم.
فوائد زيت السمسم العلاجية
يستخرج زيت السمسم من بذور السمسم، يعتبر من الأغذية العلاجية الهامة، فهو يعتبر من المصادر الجيدة للبروتين، إضافة إلى وجود الاحماض الامينية الاساسية،فهو يعمل كمضاد لكثير من الالتهابات، وغيرها من الأمراض نستعرض منها ما يلي:
- يساعد زيت السمسم في علاج التهابات المفاصل والروماتيزم.
- يعالج زيت السمسم حروق الشمس وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- يمنع زيت السمسم ظهور التجاعيد والتصبغات التي تصيب الجلد؟
- يعمل زيت السمسم على إزالة السموم.
- يفيد زيت السمسم في منع تصلب الشرايين، ويفيد في صحة القلب عامة.
- يستخدم زيت السمسم في علاج كثير من مشاكل البشرة.
فوائد زيت السمسم في علاج الكحة
الكحة هي عملية طبيعية يقوم بها الجسم حتى يستطيع التخلص من البلغم أو الأسباب التي أدت لحدوث الحكة بشكل عام.
وزيت السمسم يستخدم في علاج مشاكل الجهاز التنفسي وما ينتج عنه من آثار مثل الكحة والبلغم، ويرجع ذلك إلى أن زيت السمسم يحتوي على عناصر فعالة في علاج الكحة واضطرابات الجهاز التنفسي بشكل عام، من هذه العناصر البوتاسيوم.
ولعلاج الكحة والبلغم نقوم بإعداد هذه الوصفة المكونة من:
ملعقة صغيرة من زيت السمسم والزنجبيل مع الطحينة وزيت الزيتون ونضيف إليهم حبة البركة، ثم نقوم بعد ذلك بخلط هذه المكونات جيدا ونضعها في علبة نأخذ منها في الصباح الباكر على الريق ملعقة صغيرة.
