فوائد ماء الارز للشعر والبشرة

استخدم ماء الأرز في علاج مشاكل الشعر والبشرة منذ القدم في دول آسيا وخاصة اليابان، حيث أن فوائد ماء الارز عديدة للشعر والبشرة، وذلك بسبب احتوائه على معادن هامة كالحديد، وفيتامينات كفيتامين ب.

ومع الاتجاه الحديث نحو العودة للطبيعة، يوصي به خبراء التجميل الآن لعلاج المشاكل الجمالية.

فوائد ماء الارز للبشرة

1-يستخدم ماء الأرز كغسول ومطهر للوجه، ومقشر يقوم بإزالة الجلد الميت.
2-كما يمكن استخدامه كتونر قابض للمسام.
3-يعالج ماء الأرز حب الشباب أيضًا.
4-يساعد على تفتيح لون البشرة ونرطيبها.
5-يعالج ماء الأرز الإكزيما والتهابات البشرة، حيث يعمل كمبرد طبيعي.
6-يعطي الوجه نعومة وإشراق ونضارة، من خلال تجديده لخلايا جلد الوجه.

فوائد ماء الارز للشعر

1-يعمل على تطويل الشعر وزيادة كثافته.
2-كما يستخدم كبلسم مرطب ومنعم للشعر، ويعطيه لمعانًا أيضًا.
3-يعالج قشرة الشعر والتهابات فروة الرأس.
4-يعالج تجعد الشعر.
5-يجعل الشعر نظيفًا ولامعًا.

كيفية استخدام ماء الارز

هناك عدة طرق لاستخدام ماء الأرز منها
1-سلق كوب من الأرز مع كوبين من الماء، ثم تصفيته، واستخدامه بعد أن يبرد.
2-أو نقعهعم معًا لمدة ساعة، ثم استخدامهم بدون سلق.
وبعد ذلك سيصبح الأرز محتوي على النشا ويصبح الماء مركز، ويتم فرك الوجه أو الجسم أو فروة الرأس به، ويمكن الاحتفاظ بباقي المزيج في الثلاجة لمدة أسبوع لحين استخدامه.
ويمكن غمس قطع من القطن النظيف به، ومسح الوجه بها.

وللحصول على وجه وشعر صحيين يجب
1-تناول غذاء صحي متوازن غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن.
2-شرب 8 أكواب على الأقل من الماء يوميًا، للحفاظ على الجسم والجلد في حالة رطبة.
3-المواظبة على استخدام الكريمات والمواد المرطبة للوجه والجسم والشعر.
4-المواظبة على النظافة الشخصية بصورة يومية.