فوائد الحلبة لجسم الانسان
تحتوي الحلبة على العديد من الفيتامينات المفيدة، كما تتميز بمذاقها الطيب، ولكن فوائد الحلبة كثيرة ولا يستطيع أحد حصرها وتخيل تأثيرها على العمليات الحيوية في جسم الإنسان، فيما يلي نعرض عليكم بعض من فوائد الحلبة.
حول فوائد الحلبة لجسم الانسان
الحلبة هي أحد النباتات المفيدة لجسم الإنسان، والتي تتبع فصيلة البقوليات، وقيل عن فوائدها العديد من المقولات عبر التاريخ.
فقد قيل إن النبي صلى الله عليه وسلم عندما زار الصحابي سعد بن أبي وقاص وهو مريض وطلب له طبيبًا حتى يقوم بعلاجه، فوصف له الطبيب الحلبة مع التمر، فشفي سعد وذكر أنه صلى الله عليه وسلم قال “استشفوا بالحلبة”.
وقال كليبر العالم الإنجليزي المشهور “لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان، والحلبة في كفة الميزان الأخرى لعدلت الكفة الأخرى”.
و قيل أيضًا في الحلبة، “لو علم الناس بما في الفريكة من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا”.
فوائد الحلبة لجسم الانسان
تحتوي الحلبة على العديد من الفوائد والفيتامينات مثل فيتامين ب، وتحتوي على الفسفور و الكولين والتريكو نيلين، وتحتوي بذور الحلبة على زيوت طيارة وزيوت ثابتة، ومادة صمغية.
كل هذه المواد تجعل من الحلبة نبات فعال في علاج كثير من الأمراض، التي تؤثر على بعض العمليات الحيوية داخل الجسم، نستعرض منها ما يلي.
تساعد الحلبة في علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وبالتالي تساعد في تحسين صحة القلب والشرايين.
تعمل على تحسين الصحة العامة للجسم.
مشروب الحلبة يساعد مرضى السكر، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المغذية وفي نفس الوقت لا تزيد من معدلات السكر في الدم.
الحلبة تساعد في القضاء على السموم الموجودة بالجسم، خاصة في الكبد فتعمل على تنقيته بشكل كبير.
هي علاج فعال وسريع في التخلص من حصوات الكلى وتفتيتها، وتساعد في التخلص من آلامها المزعجة سريعًا.
يمكن استخدام مطحون الحلبة كماسك للبشرة، فيعمل على تنقيتها وزيادة جمالها ونضارتها.
تساعد الحلبة في القضاء على الإمساك.
مغلي الحلبة وشربها بشكل منتظم، يعمل على التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم.
لمن يعانون من عسر الهضم تساعد الحلبة في تحسين عملية الهضم بشكل خاص، وتحسين وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام.
بذور الحلبة تعتبر من المصادر الغذائية الغنية بالألياف القابلة للذوبان، ويحتوي على سكريات متعددة غير نشوية، هذا بالإضافة إلى أنها مصدر للمعادن مثل النحاس والبوتاسيوم وغيرهم.
