فوائد ماسك الافوكادو للبشرة
الأفوكادو فاكهة طبيعية إستوائية غنية بمجموعة من العناصر الهامة للبشرة والشعر، وحتى لتكوين الجسم الداخلي، لذلك فثمرة الأفوكادو مفيدة في كل الأحوال سواء عند تناولها أو عند إستخدامها في أقنعة للجلد والشعر.
فثمرة الأفوكادو تحتوي على مضادات أكسدة وأحماض دهنية مفيدة ودهون غير مشبعة، بالإضافة إلى أحماض ومعادن وفيتاميننات مختلفة كحمض الفوليك والماغنسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والبيتاكاروتين، وفيتامينات a c e b .
فوائد ماسك الافوكادو للبشرة
1-يزيد الأفوكادو من نضارة البشرة وإشراقها عن طريق تجديد خلايا البشرة بفضل مكوناته الغنية.
2-يقوم بترطيب البشرة وتنعيمها وحمايتها من أشعة الشمس الضارة.
3-يقوم بمكافحة التجاعيد والخطوط الرفيعة وعلامات التقدم في السن بفضل إحتوائه على مضادات الأكسدة وغيرها من المكونات المفيدة للبشرة وخلاياها.
4-يقوم بعلاج بعض الأمراض الجلدية كحب الشباب وآثاره عن طريق قتل البكتريا المسببة له، كما يعالج الحروق، وأمراض الحكة والصدفية والإكزيما.
كما أن لثمرة الأفوكادو فوائد رائعة في تقوية الشعر وتطويله ومنعه من التساقط.
كيفية إستخدام ماسك الافوكادو للبشرة
1-نقوم بهرس ثمرة الأفوكادو ونضيف إليها ملعقة عسل مع قليل من الحليب أو الزبادي، ونخلطهم معًا ونضعهم على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم نقوم بعد ذلك بغسيل الوجه وترطيبه.
2-أو نقوم بخلط كوب من الشوفان الطري مع ثمرة من الأفوكاو، ونتركهم 15 دقيقة على الوجه، ثم نقوم بغسله وترطيبه.
3-نقوم بخلط نصف ثمرة من الأفوكادو مع ملعقة من العسل ذائبة في الماء، ونضعهم على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم نقوم بغسل الوجه وتجفيفه وترطيبه.
4-نخلط ملعقة كبيرة أفوكادو مهروس وملعفة كبيرة جزر مسلوق وملعقة كبيرة زيت زيتون ورشة ملح، ونتركهم لمدة 20 دقيقة ، ثم نغسل الوجه ونجففه برفق جيدًا ونرطبه.
يجب مراعاة وضع الماسك على الوجه والرقبة بالكامل، والإبتعاد عن منطقة حول العينين، وأيضا مراعاة غسل الوجه بالماء الفاتر لإزالة الماسك.
