اضرار الزنجبيل على مرضى القلب والسكر

يعد الزنجيبيل نوع من التوابل الهامة في جميع المطابخ العربية، ولكن فضلًا عن أنه يدخل في العديد من وصفات الطبخ الشهية إلا أنه له العديد من الفوائد والأضرار التي تؤثر على الصحة العامة، ومن اضرار الزنجبيل انخفاض مستوى السكر بالدم.

أضرار الزنجبيل على مرضى القلب

1- يسبب الإكثار من تناول الزنجبيل تسارع في نبضات القلب وحدوث توترًا و هبوطًا في القيام بمهام الجهاز العصبي المركزي .

2-  يؤدي الزنجبيل في بعض الحالات إلىحدوث نزيف حاد، إذا تم تناوله مع بعض الأعشاب التي تعمل على تخثر الدم ، مثل البابونج، والقرنفل، والحلبة .

3- يساعد الزنجبيل على غلق قنوات الكالسيوم التي تعتمد عليها الأوعية الدموية بالانقباض وعضلات القلب، وبالتالي فإنه يبطئ نبضات القلب ويخفض الضغط.

اضرار الزنجبيل على مرضى السكري

1- يؤدي  تناول الزنجبيل على إنخفاض مستويات السكر في الدم لذا  ينصح الأطباء مرضى السكر بتناول كميات من الزنجبيل خاصة  قد تساهم في انخفاض مستويات السكر في الدم، وبالتالي فقد تشكل عليهم خطرًا.

2- ينصح مريض السكري بمراجعة طبيبه بشكل عام قبل اقباله على تناول الزنجبيل، خوفًا من اثاره على مستوى السكر أو تعارضه مع اي دواء يتم تناوله، واذا لاحظ مريض السكر اي علامات لانخفاض السكر في حال تناوله مثل الدوار والضعف وغيرها، فينصح بتناول كوب العصير أو أي غذاء يحوي سكريات بسيطة لرفع مستويات السكر في دمه.

فوائد الزنجبيل الصحية

1- يساعد الزنجبيل  على حرق دهون الجسم الزائدة وذلك عن طريق تناوله بعد الوجبات الغذائية مباشرة .

2- يعالج السعال الجاف لأنه علاج قوي في إزالة آلام الحلق.

3- – يساعد تناول الزنجبيل على تقوية الذاكرة، والقدرة على الحفظ السريع .

4- ينصح  الكثير من أطباء الأعشاب بتناول الزنجبيل  باعتباره من أهم العلاجات التي توصف لعلاج الضعف الجنسي . 

5- يساعد شرب الزنجبيل قبل النوم  على علاج مشاكل أرق ما قبل النوم لأنه  يعمل على ترخية العضلات وتهدئة رأسك.