<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>2018 رمضان Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/2018-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/2018-رمضان/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Mar 2023 02:23:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>2018 رمضان Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/2018-رمضان/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>خبراء يحذرون من تناول الشاي والقهوة في رمضان</title>
		<link>https://alrakia.com/144442-%d8%ae%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%a1-%d9%8a%d8%ad%d8%b0%d8%b1%d9%88%d9%86-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9-%d9%81%d9%8a/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[فاطمة علي]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 21:05:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[2018 رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[الشاي]]></category>
		<category><![CDATA[الصداع]]></category>
		<category><![CDATA[العصائر الطبيعية]]></category>
		<category><![CDATA[القهوة]]></category>
		<category><![CDATA[الكافيين]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=144442</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1500" height="800" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/الشاي_والقهوة.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="خبراء يحذرون من تناول الشاي والقهوة في رمضان" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/الشاي_والقهوة.jpg 1500w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/الشاي_والقهوة-300x160.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/الشاي_والقهوة-768x410.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/الشاي_والقهوة-1024x546.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></div>
<p>يومين ونستقبل شهر رمضان الكريم وعلى الرغم من الأجواء الطيبة التي يعشها المسلمين في كل بقاع الأرض أثناء الشهر الكريم لا أن عشاق القهوة والشاي وغيرها من المنبهات قد يعانوا بعض الشئ من أثر الصيام عنهم، وفي هذه المقالة نوضح لهم بعض الاثار السلبية لشرب القهوة والشاي التي حذر منها الخبراء في رمضان. الآثار السلبية [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/144442-%d8%ae%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%a1-%d9%8a%d8%ad%d8%b0%d8%b1%d9%88%d9%86-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9-%d9%81%d9%8a/">خبراء يحذرون من تناول الشاي والقهوة في رمضان</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>الحلقة 4 من مسلسل عزمي وأشجان</title>
		<link>https://alrakia.com/144611-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%82%d8%a9-4-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%b3%d9%84%d8%b3%d9%84-%d8%b9%d8%b2%d9%85%d9%8a-%d9%88%d8%a3%d8%b4%d8%ac%d8%a7%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Menna Fawzi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 May 2018 00:18:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مشاهير]]></category>
		<category><![CDATA[2018 رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[ايمي سمير غانم]]></category>
		<category><![CDATA[حسن الرداد]]></category>
		<category><![CDATA[مسلسل عزمي وأشجان]]></category>
		<category><![CDATA[مسلسلات رمضان 2018]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=144611</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="380" height="200" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/عزمي-واشجان.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="مسلسل عزمي واشجان" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/عزمي-واشجان.jpg 380w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/عزمي-واشجان-300x158.jpg 300w" sizes="(max-width: 380px) 100vw, 380px" /></div>
<p>تنتهي الحلقة الرابعة من مسلسل عزمي وأشجان برجوعهما إلى النصب مرة أخرى ففي مسلسل عزمي وأشجان يتعرضان للعديد من الازمات بسبب قلة المال لديهم واحتياجهم له ويقررا العودة من جديد للنصب، في البداية يكتشف كلًا منهما الآخر وهو ينصب وحده ثم يقررا أنهم سيقوما معًا بعمل أخر عملية نصب حتى يستطيعوا العيش منها، وسنرى انه [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/144611-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%82%d8%a9-4-%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%b3%d9%84%d8%b3%d9%84-%d8%b9%d8%b2%d9%85%d9%8a-%d9%88%d8%a3%d8%b4%d8%ac%d8%a7%d9%86/">الحلقة 4 من مسلسل عزمي وأشجان</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>نصائح عند التسوق قبل شهر رمضان</title>
		<link>https://alrakia.com/144424-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b3%d9%88%d9%82-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bassant Ahmed Gad]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 May 2018 16:15:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[منوعات]]></category>
		<category><![CDATA[2018 رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[البقوليات]]></category>
		<category><![CDATA[التسوق]]></category>
		<category><![CDATA[الطعام الصحي]]></category>
		<category><![CDATA[اللحوم]]></category>
		<category><![CDATA[منتجات الألبان]]></category>
		<category><![CDATA[نصائح صحية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=144424</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1697" height="1131" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/نصائح-للتسوق-في-رمضان.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="نصائح للتسوق في رمضان" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/نصائح-للتسوق-في-رمضان.jpg 1697w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/نصائح-للتسوق-في-رمضان-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/نصائح-للتسوق-في-رمضان-768x512.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/نصائح-للتسوق-في-رمضان-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1697px) 100vw, 1697px" /></div>
<p>  مع اقتراب شهر رمضان الكريم تبدأ ربات البيوت بـ اتباع نصائح الطبخ وتوفير الوقت والجهد من أجل الإستعداد لشهر رمضان المبارك، سواء من حيث تحضير الأطعمة والخضروات والمأكولات المختلفة، لإعداد العديد من الوجبات الشهية واللذيذة للأسرة في وجبة الإفطار، والتي تأتي بعد صيام يوم طويل ومرهق، و ترغب ربة المنزل في إحضار العديد من [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/144424-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b3%d9%88%d9%82-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86/">نصائح عند التسوق قبل شهر رمضان</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>خطوات تساعد على صيام رمضان بدون توتر</title>
		<link>https://alrakia.com/144355-%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b5%d9%8a%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bassant Ahmed Gad]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 May 2018 14:30:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[منوعات]]></category>
		<category><![CDATA[2018 رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[التدخين]]></category>
		<category><![CDATA[التوتر والقلق]]></category>
		<category><![CDATA[الصيام]]></category>
		<category><![CDATA[الفيتامينات]]></category>
		<category><![CDATA[القهوة]]></category>
		<category><![CDATA[شرب المياه]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=144355</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="800" height="400" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/التخلص-من-التوتر-والقلق-بسبب-الصيام.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="التخلص من التوتر والقلق بسبب الصيام" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/التخلص-من-التوتر-والقلق-بسبب-الصيام.jpg 800w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/التخلص-من-التوتر-والقلق-بسبب-الصيام-300x150.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/التخلص-من-التوتر-والقلق-بسبب-الصيام-768x384.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px" /></div>
<p>  تعد فريضة صيام رمضان من الفرائض التي تحتاج إلى التحلي بالصبر والإرادة، لذلك جعل الله سبحانه وتعالى ثواب صيام شهر رمضان عظيم، ولكن هناك بعض العادات الخاطئة التي قد تجعل الصائم يشعر بالتوتر والقلق أثناء الصيام، وبالتالي توجد بعض الخطوات التي يمكن اتباعها للتخفيف من الشعور بالإزعاج والقلق، بل وتمد المسلم بالصبر والعزيمة على [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/144355-%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b5%d9%8a%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%aa%d9%88%d8%aa%d8%b1/">خطوات تساعد على صيام رمضان بدون توتر</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
