وجبات سريعة Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/وجبات-سريعة/ المرأة العصرية والراقية Fri, 24 Jan 2025 22:49:12 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png وجبات سريعة Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/وجبات-سريعة/ 32 32 الأطفال وبدانتهم في زمن الوجبات السريعة https://alrakia.com/278332-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84-%d9%88%d8%a8%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%aa%d9%87%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%b2%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a/ Fri, 24 Jan 2025 22:49:12 +0000 https://alrakia.com/?p=278332 الأطفال وبدانتهم في زمن الوجبات السريعة

لكل واحد منا كمية معينة من السعرات الحرارية التي يجب أن يحصل عليها يومياً من طعامه

The post الأطفال وبدانتهم في زمن الوجبات السريعة appeared first on الراقية.

]]> تحسين نمط الحياة يعزز الخصوبة https://alrakia.com/254388-%d8%aa%d8%ad%d8%b3%d9%8a%d9%86-%d9%86%d9%85%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9-%d9%8a%d8%b9%d8%b2%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b5%d9%88%d8%a8%d8%a9/ Thu, 13 Jul 2023 07:55:32 +0000 https://www.alrakia.com/?p=254388 تحسين نمط الحياة يعزز الخصوبة

يمكن أن تكون صعوبة الحمل موقفًا محبطًا وغالبًا ما ينشأ عن نمط الحياة السيء؛ فلذلك فإن الأطباء والأخصائيين في أمراض النساء يوصون بإجراء تعديلات على نمط الحياة يمكن أن تساعد في تحسين الخصوبة. الإقلاع عن التدخين والمخدرات : أظهرت الأبحاث أن هاتين العادتين التدخين و إدمان المخدرات تؤثران سلبًا على فرص المرء في الحمل. ليس […]

The post تحسين نمط الحياة يعزز الخصوبة appeared first on الراقية.

]]> ما هي اضرار الوجبات السريعة الصحية والنفسية وطرق تجنبها https://alrakia.com/216109-%d8%a7%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9%d8%a9/ Mon, 20 Dec 2021 07:04:13 +0000 https://www.alrakia.com/?p=216109 اضرار الوجبات السريعة

اضرار الوجبات السريعة أحد الأسباب الهامة التي تجعل العديد من الأمهات تمنع أطفالها من شرائها أو تناولها على الرغم من سرعة تجهيزها وطعمها اللذيذ وأيضًا سعرها المثالي، ولكنها تحتوي على مواد ضارة على صحة الفرد مثل الدهون المشبعة، السكريات، والأملاح.  ما هي اضرار الوجبات السريعة زادت في السنوات الأخيرة عمليات الطلب على الوجبات السريعة، بالإضافة […]

The post ما هي اضرار الوجبات السريعة الصحية والنفسية وطرق تجنبها appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل الكريب باللحمة المفرومة https://alrakia.com/135455-135455/ Sun, 31 Dec 2017 14:40:02 +0000 http://www.alrakia.com/?p=135455 كريب عصاج

الكريب هو أحد الأطعمة السريعة التي يمكنك إعدادها لعائلتك في أي وقت، فمن المفيد أن طريقة عمل الكريب سهلة وبسيطة لتصنعيها وقتما تريدين، وتتنوع حشوات الكريب ولكن طريقة عمل الكريب واحدة. مكونات طريقة عمل الكريب بالعصاج 2 كوب دقيق 4 بيضات 1و1/2كوب حليب كوب ماء 6 ملاعق زبدة ذائبة ملح وفلفل أسود رشة فلفل أبيض […]

The post طريقة عمل الكريب باللحمة المفرومة appeared first on الراقية.

]]> نصائح هامة لعمل عجينة بيتزا مثالية في المنزل https://alrakia.com/111585-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%87%d8%a7%d9%85%d8%a9-%d9%84%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b9%d8%ac%d9%8a%d9%86%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d8%aa%d8%b2%d8%a7-%d9%85%d8%ab%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7/ Sat, 08 Jul 2017 11:47:26 +0000 http://www.alrakia.com/?p=111585 نصائح لعمل بيتزا

البيتزا من الأكلات السهلة والبسطية التي تفضل كل أم عملها بالمنزل لتضمن جودتها، لكن في الغالب تقع في أخطاء عند عمل عجينة بيتزا. لذلك نقدم لكي اليوم نصائح لعمل عجين البيتزا لأكلة ممتعة ومذاق جيد.   نصائح لعمل عجينة بيتزا مثالية 1- إستخدمي الميزان فهو من أكثر الأشياء التي تؤدي لفشل تحضير العجينة فعند تقديرك […]

The post نصائح هامة لعمل عجينة بيتزا مثالية في المنزل appeared first on الراقية.

]]>