نقص الوزن Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/نقص-الوزن/ المرأة العصرية والراقية Wed, 08 Nov 2017 19:27:50 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png نقص الوزن Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/نقص-الوزن/ 32 32 اعراض نقص فيتامين د عند النساء https://alrakia.com/129544-%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%af-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%a1/ Wed, 08 Nov 2017 19:27:50 +0000 http://www.alrakia.com/?p=129544 نقص فيتامين د لدى النساء

في هذه المقالة يمكنكم التعرف على اعراض نقص فيتامين د لدى النساء، وذلك لما تشكله من خطورة على الصحة العامة، والتي قد تؤدي إلى إصابة السيدة بمرض السكري، وبعض أمراض القلب وغيرها. رغم ظهور اعراض نقص فيتامين د لدى بعض السيدات إلا أنه لا يتم الانتباه إليها سريعا، الأمر الذي قد يتسبب في اكتشاف المرض […]

The post اعراض نقص فيتامين د عند النساء appeared first on الراقية.

]]> المرحلة الثانية من نظام رجيم اتكنز https://alrakia.com/113247-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%ad%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%a7%d9%86%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%b1%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d8%aa%d9%83%d9%86%d8%b2/ Mon, 17 Jul 2017 17:03:24 +0000 http://www.alrakia.com/?p=113247

يعتمد رجيم اتكنزعلى نظرية معينة وهي معاناة النساء من زيادة الوزن بسبب تناول الكثير من الكربوهيدرات. المرحلة الثانية من رجيم اتكنز هي مرحلة فقدان الوزن المستمر، إليكي نظام هذة المرحلة بالتفصيل. ماهي المرحلة الثانية لـ رجيم اتكنز  في هذة المرحلة نعمل على زيادة نسبة الكربوهيدرات خلال اليوم بمعدل كل أسوبع 5 جرام. نبدأ أولًا بـ […]

The post المرحلة الثانية من نظام رجيم اتكنز appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل شوربة العدس بالحضروات https://alrakia.com/107669-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b4%d9%88%d8%b1%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%af%d8%b3-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b6%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%aa/ Sun, 18 Jun 2017 16:38:32 +0000 http://www.alrakia.com/?p=107669 طريقة عمل شوربة العدس بالحضروات

طبق شوربة العدس بالخضروات من أفضل الوجبات التي يمكن أن تحضريها في وقت قليل، إذا كنتي تحتاجين إلى إعداد طعام وليس لديك وقت كافي. تعد شوربة العدس من الأكلات المفيدة للجسم، فتحتوي على الكربوهيدرات و الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم. إليكي طريقة عمل شوربة العدس.   مقادير عمل شوربة العدس بالخضروات  1- كوب عدس. 2- […]

The post طريقة عمل شوربة العدس بالحضروات appeared first on الراقية.

]]> هل يمكن علاج انقطاع الدورة الشهرية في سن مبكر https://alrakia.com/97449-%d9%87%d9%84-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%86%d9%82%d8%b7%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%87%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b3/ Wed, 03 May 2017 12:14:23 +0000 http://www.alrakia.com/?p=97449 هل يمكن علاج انقطاع الدورة الشهرية في سن مبكر

يتم تحديد العلاج وفقا لسبب المشكلة ، فعندما يكون انقطاع الدورة الشهرية ، من دون وجود إنتاج ذاتي للإستروجين ، تتم المعالجة بواسطة أدوية تحتوي على الأستروجين والبروجستيرون ، من أجل تحفيز الأنسجة التي تسيطر عليها هذه الهرمونات على إظهار علامات البلوغ الجنسي الثانوية ، وعلى إنتاج الحيض ذاته ، وفي الحالات الأخرى ، التي […]

The post هل يمكن علاج انقطاع الدورة الشهرية في سن مبكر appeared first on الراقية.

]]>