مضادات الاكسدة Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/مضادات-الاكسدة/ المرأة العصرية والراقية Mon, 29 Jun 2020 12:27:28 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png مضادات الاكسدة Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/مضادات-الاكسدة/ 32 32 5 مصادر طبيعية من فيتامين سي https://alrakia.com/141146-5-%d9%85%d8%b5%d8%a7%d8%af%d8%b1-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%b3%d9%8a/ Wed, 14 Mar 2018 13:24:00 +0000 http://www.alrakia.com/?p=141146 مصادر فيتامين سي

فيتامين سي هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، وهو هام للصحة بشكل عام، حيث يعد فيتامين سي مضاد طبيعي للأكسدة، بالإضافة إلى فوائده الأخرى العديدة للجسم، والتي ستتعرفون عليها في موضوعنا اليوم، مع التعريف بأهم مصادر فيتامين سي وطريقة تناوله الصحيحة للاستفادة من فوائده. فوائد فيتامين سي يساعد في عملية النمو يعزز الجهاز المناعي يعزز […]

The post 5 مصادر طبيعية من فيتامين سي appeared first on الراقية.

]]> 5 خطوات للتخلص من دوالي الساقيين https://alrakia.com/127846-5-%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86-%d8%af%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a7%d9%82%d9%8a%d9%8a%d9%86/ Sun, 29 Oct 2017 10:21:03 +0000 http://www.alrakia.com/?p=127846 مرض دوالي الساقين

  دوالي الساقين أو الدوالي الوريدية هي الأوردة الدموية المتوسعة والمتعرجة والتي تتوسع نتيجة لضعف الصمامات الصغيرة في الساق والمسؤولة عن منع عودة الدم إلى أسفل بعد ضخه في الأوردة نحو القلب.. الذي يحدث عادة في حالة توسع الأوردة هو قصور عمل هذه الصمامات وبالتالي عودة الدم باتجاه الجاذبية الأرضية مسبباً توسع الأوردة وتمددها.. تظهر […]

The post 5 خطوات للتخلص من دوالي الساقيين appeared first on الراقية.

]]>