كحول Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/كحول/ المرأة العصرية والراقية Sun, 31 May 2026 06:28:01 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png كحول Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/كحول/ 32 32 أكبر رجل معمر في أمريكا يكشف عن ثلاث عادات بسيطة ساعدته على بلوغ 112 سنة https://alrakia.com/293442-%d8%a3%d9%83%d8%a8%d8%b1-%d8%b1%d8%ac%d9%84-%d9%85%d8%b9%d9%85%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%a3%d9%85%d8%b1%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d9%8a%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%b9%d9%86-%d8%ab%d9%84%d8%a7%d8%ab-%d8%b9%d8%a7%d8%af/ Sat, 30 May 2026 10:53:13 +0000 https://alrakia.com/?p=293442 المعمر لويس كانو

شخص حي معمر في الولايات المتحدة. تم تأكيد عمره بعد عيد ميلاده الأخير من قبل

The post أكبر رجل معمر في أمريكا يكشف عن ثلاث عادات بسيطة ساعدته على بلوغ 112 سنة appeared first on الراقية.

]]> دهون البطن العنيدة يمكن أن تضر الكبد.. 5 عادات يومية قد تؤثر على كبدك https://alrakia.com/293397-%d8%af%d9%87%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%86%d9%8a%d8%af%d8%a9-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d8%a3%d9%86-%d8%aa%d8%b6%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%af-5-%d8%b9/ Tue, 26 May 2026 14:25:38 +0000 https://alrakia.com/?p=293397 وجع أمراض الكبد

عندما يتعلق الأمر بصحة الكبد، ليست كل الدهون متساوية. على عكس الدهون

The post دهون البطن العنيدة يمكن أن تضر الكبد.. 5 عادات يومية قد تؤثر على كبدك appeared first on الراقية.

]]> أكثر من 57% من رجال الأعمال يعانون من نقص فيتامين ب12 https://alrakia.com/280811-%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%85%d9%86-57-%d9%85%d9%86-%d8%b1%d8%ac%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b9%d9%85%d8%a7%d9%84-%d9%8a%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%88%d9%86-%d9%85%d9%86-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d9%81/ Tue, 29 Apr 2025 16:17:57 +0000 https://alrakia.com/?p=280811 vitamin b12

العاملين في الشركات يعانون من نقص فيتامين ب12، وهو عنصر غذائي أساسي

The post أكثر من 57% من رجال الأعمال يعانون من نقص فيتامين ب12 appeared first on الراقية.

]]> أهمية  التونر وفوائده الأساسية في العناية بالبشرة https://alrakia.com/280222-%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d9%86%d8%b1-%d9%88%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9/ Mon, 07 Apr 2025 18:46:08 +0000 https://alrakia.com/?p=280222 أهمية  التونر وفوائده الأساسية في العناية بالبشرة

لقد تطور التونر كثيراً منذ أن كان يُعرف في الماضي كأحد المحاليل القاسية، التي تحتوي على الكحول

The post أهمية  التونر وفوائده الأساسية في العناية بالبشرة appeared first on الراقية.

]]> مخاطر التقدم بالسن دون مراعاة نمط حياة صحي https://alrakia.com/268455-%d9%85%d8%ae%d8%a7%d8%b7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%86-%d8%af%d9%88%d9%86-%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b9%d8%a7%d8%a9-%d9%86%d9%85%d8%b7-%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9/ Wed, 17 Apr 2024 02:59:42 +0000 https://alrakia.com/?p=268455 بالسن أشياء يجب القيام بها استرخاءrelax

لم يقل أحد أن التقدم بالسن أمر سهل لكن نظامك الغذائي وممارسة التمارين الرياضية والعقل الخالي

The post مخاطر التقدم بالسن دون مراعاة نمط حياة صحي appeared first on الراقية.

]]> حمية قرطاي خيار مثالي للتخلص السريع من الوزن الزائد https://alrakia.com/257378-%d8%ad%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%82%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%8a-%d8%ae%d9%8a%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d8%ab%d8%a7%d9%84%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a%d8%b9-%d9%85%d9%86/ Fri, 06 Oct 2023 18:51:47 +0000 https://www.alrakia.com/?p=257378 حمية قرطاي خيار مثالي للتخلص السريع من الوزن الزائد

رغم توافر مجموعة كبيرة من الأنظمة الغذائية التي تساعد الأفراد على فقدان الوزن بطريقة صحية، إلا أن عالم الغذاء لا يزال يشهد ظهور المزيد من الحميات الغذائية الجديدة، التي تجسد أحدث التوجهات في عالم الغذاء مثل حمية قرطاي، التي باتت تمثل أحدث أنواع أنظمة فقدان الوزن التي ذاع صيتها مؤخراً. ما هي حمية قرطاي؟ حمية […]

The post حمية قرطاي خيار مثالي للتخلص السريع من الوزن الزائد appeared first on الراقية.

]]> امنعي هذه الأطعمة والمشروبات عن زوجك فورا https://alrakia.com/254777-%d8%a7%d9%85%d9%86%d8%b9%d9%8a-%d9%87%d8%b0%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%b9%d9%86-%d8%b2%d9%88%d8%ac%d9%83-%d9%81/ Fri, 28 Jul 2023 08:56:05 +0000 https://www.alrakia.com/?p=254777 امنعي هذه الأطعمة والمشروبات عن زوجك فورا

حذرت تقارير طبية من تناول عدد من الأطعمة والمشروبات وخصوصا المشروبات الكحولية والوجبات السريعة والحلويات. مبينة أن هذه المواد الغذائية قد تؤثر بشكل سلبي على قدرة الرجال. وبحسب ما جاء في التقارير، فإنه هناك بعض المواد الغذائية التي تشكل خطورة على القدرة الجنسية للرجال، ومن بينها: الوجبات السريعة (مثل الهمبرغر والبطاطس المقلية). بالإضافة إلى الأطعمة […]

The post امنعي هذه الأطعمة والمشروبات عن زوجك فورا appeared first on الراقية.

]]> الحمل يفرض عليك تجنب خمسة عشر طعامًا وشرابًا https://alrakia.com/254435-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d9%8a%d9%81%d8%b1%d8%b6-%d8%b9%d9%84%d9%8a%d9%83-%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%ae%d9%85%d8%b3%d8%a9-%d8%b9%d8%b4%d8%b1-%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%8b%d8%a7-%d9%88%d8%b4/ Thu, 13 Jul 2023 13:02:39 +0000 https://www.alrakia.com/?p=254435 الحمل يفرض عليك تجنب خمسة عشر طعامًا وشرابًا

الرغبة الشديدة في تناول الطعام أثناء الحمل أمر طبيعي جدًا، ولكن من المهم للغاية توخي الحذر بشأن ما يجب تناوله وما لا يجب تناوله. وغالبًا ما يعتبر الأشخاص المحيطون بالمرأة الحامل أن الحمل هو الوقت الذي يمكن للمرأة أن تأكل فيه ما تشاء لأنها تأكل من الناحية العملية لشخصين. ومع ذلك، يجب إيلاء عناية إضافية […]

The post الحمل يفرض عليك تجنب خمسة عشر طعامًا وشرابًا appeared first on الراقية.

]]>