<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>كاليسيوم Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d9%83%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%88%d9%85/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/كاليسيوم/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Sat, 13 Sep 2025 18:49:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>كاليسيوم Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/كاليسيوم/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>شرب الحليب يقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى</title>
		<link>https://alrakia.com/285628-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%8a%d8%a8-%d9%8a%d9%82%d9%84%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%ae%d8%b7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a8%d8%ad%d8%b5%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%a7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Sep 2025 18:49:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الترطيب]]></category>
		<category><![CDATA[الحليب]]></category>
		<category><![CDATA[الملح]]></category>
		<category><![CDATA[حصوات الكلى]]></category>
		<category><![CDATA[كاليسيوم]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=285628</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1600" height="1143" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/04/Boy-drinking-milk.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="شرب الحليب" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/04/Boy-drinking-milk.webp 1600w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/04/Boy-drinking-milk-300x214.webp 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/04/Boy-drinking-milk-1024x732.webp 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/04/Boy-drinking-milk-768x549.webp 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/04/Boy-drinking-milk-1536x1097.webp 1536w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></div>
<p>والمفاهيم الخاطئة؛ ومن أبرزها أن الإفراط في تناول الحليب قد يسببها.</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/285628-%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%8a%d8%a8-%d9%8a%d9%82%d9%84%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%ae%d8%b7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a8%d8%ad%d8%b5%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%a7/">شرب الحليب يقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>أكثر نوع جبن مفيد للصحة</title>
		<link>https://alrakia.com/268361-%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%86%d9%88%d8%b9-%d8%ac%d8%a8%d9%86-%d9%85%d9%81%d9%8a%d8%af-%d9%84%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Apr 2024 09:08:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[بروتين]]></category>
		<category><![CDATA[جبنة]]></category>
		<category><![CDATA[دهون]]></category>
		<category><![CDATA[صوديوم]]></category>
		<category><![CDATA[كاليسيوم]]></category>
		<category><![CDATA[موتزاريلا]]></category>
		<category><![CDATA[نظام غذائي]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=268361</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1080" height="720" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/04/أنواع-الجبن-Chees.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="أنواع الجبن Chees" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/04/أنواع-الجبن-Chees.jpg 1080w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/04/أنواع-الجبن-Chees-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/04/أنواع-الجبن-Chees-1024x683.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/04/أنواع-الجبن-Chees-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></div>
<p>يحب الكثير من الأشخاص طعم الجبن، لكن يميل كثير من الناس إلى استبعاده من نظامهم الغذائي</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/268361-%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%86%d9%88%d8%b9-%d8%ac%d8%a8%d9%86-%d9%85%d9%81%d9%8a%d8%af-%d9%84%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9/">أكثر نوع جبن مفيد للصحة</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
