<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>فوائد الخضار Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b6%d8%a7%d8%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/فوائد-الخضار/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Tue, 16 Jan 2018 15:31:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>فوائد الخضار Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/فوائد-الخضار/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>الهرم الغذائي لمرضى الضغط</title>
		<link>https://alrakia.com/136610-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%b6%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ba%d8%b7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ريهام سمير]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jan 2018 12:52:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب ضغط الدم]]></category>
		<category><![CDATA[الدهون الصحية]]></category>
		<category><![CDATA[النظام الغذائي]]></category>
		<category><![CDATA[علاج ضغط الدم]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد الخضار]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد الفواكه]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=136610</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="580" height="387" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/01/ضغط-الدم-المرتفع.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="ضغط الدم المرتفع" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/01/ضغط-الدم-المرتفع.jpg 580w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/01/ضغط-الدم-المرتفع-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 580px) 100vw, 580px" /></div>
<p>مرض الضغط هو أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في السنوات الأخيرة والتي لم يعد يقتصر على كبار السن فقط بل أصبحت تعاني منه فئة الشباب أيضًا، ومن المؤسف أن مريض الضغط قد يعيش لسنوات طويلة دون أن يكتشف معاناته من مرض الضغط، ولذلك يكون اتباع الهرم الغذائي الصحي أحد أهم وسائل علاج مشاكل الصحية. وعدم [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/136610-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%b6%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ba%d8%b7/">الهرم الغذائي لمرضى الضغط</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
