<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>طريقة عمل سموثي الموز والتمر والمكسرات Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%85%d9%88%d8%ab%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b2-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%83%d8%b3%d8%b1%d8%a7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/طريقة-عمل-سموثي-الموز-والتمر-والمكسرا/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Sat, 16 Oct 2021 07:37:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>طريقة عمل سموثي الموز والتمر والمكسرات Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/طريقة-عمل-سموثي-الموز-والتمر-والمكسرا/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>طريقة عمل سموثي البطيخ العادي وسموثي بالنعناع وبالحليبب</title>
		<link>https://alrakia.com/213128-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%85%d9%88%d8%ab%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d9%8a%d8%ae/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Oct 2021 07:37:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[سموثي البطيخ،]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل سموثي الأناناس]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل سموثي الأناناس والزبادي]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل سموثي البطيخ،]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل سموثي الفراولة والموز]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل سموثي الموز والتمر والمكسرات]]></category>
		<category><![CDATA[عمل سموثي البطيخ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alrakia.com/?p=213128</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="452" height="320" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2021/10/طريقة-عمل-سموثي-البطيخ.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="طريقة عمل سموثي البطيخ" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2021/10/طريقة-عمل-سموثي-البطيخ.jpg 452w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2021/10/طريقة-عمل-سموثي-البطيخ-300x212.jpg 300w" sizes="(max-width: 452px) 100vw, 452px" /></div>
<p>قد يتساءل البعض حول طريقة عمل سموثي البطيخ، وخصوصا في فصل الصيف والأوقات النهارية، لان سموثي البطيخ سيكون منعشا في تلك الأوقات ومناسبا للأطفال، وسيكون رائعاً جدا في الخروجات والمناسبات. فوائد البطيخ للبطيخ فوائد عدة، يتلخص بعض منها فيما يلي: غني بالماء والأملاح الطبيعة. غني بالفيتامينات والأحماض الأمينية. غني بالمعادن الطبيعية. غني بمضادات الأكسدة. المقادير [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/213128-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%85%d9%88%d8%ab%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d9%8a%d8%ae/">طريقة عمل سموثي البطيخ العادي وسموثي بالنعناع وبالحليبب</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>طريقة عمل سموثي الموز والتمر ونصائح هامة لتحضيره</title>
		<link>https://alrakia.com/203745-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%85%d9%88%d8%ab%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b2-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2021 10:10:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[خلطة الموز والتمر والحليب]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل سموثي الموز مع التمر واللوز]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزبادي]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل سموثي الموز والتمر والمكسرات]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alrakia.com/?p=203745</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1000" height="534" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2021/03/b1ea42f5ae2fa476acbc2b1c4dba2015cf988e9d.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="طريقة عمل سموثي الموز والتمر" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2021/03/b1ea42f5ae2fa476acbc2b1c4dba2015cf988e9d.jpg 1000w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2021/03/b1ea42f5ae2fa476acbc2b1c4dba2015cf988e9d-300x160.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2021/03/b1ea42f5ae2fa476acbc2b1c4dba2015cf988e9d-768x410.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></div>
<p>طريقة عمل سموثي الموز والتمر سوف نتعرف عليها بالتفصيل من خلال هذاغ المقال فهو منوع من العصائر اللذيذة التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد، كما أنه من الوصفات اللذيذة التي يفضلها العديد من الأشخاص والتي تتميز بمذاقها اللذيذ المنعش خاصة في حال تناولها في فصل الصيف، دعونا نتعرف سوياً في السطور التالية على طريقة تحضير [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/203745-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%85%d9%88%d8%ab%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b2-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1/">طريقة عمل سموثي الموز والتمر ونصائح هامة لتحضيره</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>طريقة عمل سموثي الموز والتمر اللذيذ</title>
		<link>https://alrakia.com/201917-%d8%b3%d9%85%d9%88%d8%ab%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b2-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Feb 2021 06:29:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[سموثي الموز والتمر للتسمين]]></category>
		<category><![CDATA[سموذي موز ومانجو]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل سموثي الموز والتمر والمكسرات]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل سموذي الموز بالتمر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alrakia.com/?p=201917</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="640" height="427" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2021/02/9854456-855042243.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="سموثي الموز والتمر" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2021/02/9854456-855042243.jpg 640w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2021/02/9854456-855042243-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></div>
<p>سموثي الموز والتمر من العصائر اللذيذة التي توفر للجسم فوائد متعددة، فهو من الوصفات المفضلة للعديد من الأشخاص، والتي تتميز بمذاقها اللذيذ المنعش خاصة في حال تناولها في فصل الصيف، وقد قمنا بإعداد هذا المقال لاستعراض طريقة عمل سموثي التمر والموز بخطوات سهلة وبسيطة فنرجو المتابعة. طريقة عمل سموثي الموز والتمر لكي يتم تحضير  سموثي [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/201917-%d8%b3%d9%85%d9%88%d8%ab%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b2-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1/">طريقة عمل سموثي الموز والتمر اللذيذ</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
