حمية البحر المتوسط Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/حمية-البحر-المتوسط/ المرأة العصرية والراقية Wed, 24 Feb 2021 10:18:09 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png حمية البحر المتوسط Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/حمية-البحر-المتوسط/ 32 32 حمية البحر المتوسط تحد من الإصابة بسرطان الثدي https://alrakia.com/91007-%d8%ad%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%ad%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d9%88%d8%b3%d8%b7-%d8%aa%d8%ad%d8%af-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a8%d8%b3%d8%b1%d8%b7/ Wed, 08 Mar 2017 10:10:39 +0000 http://www.alrakia.com/?p=91007 حمية البحر المتوسط تحد من الإصابة بسرطان الثدي

كشفت دراسة علمية حديثة عن أن اتباع نظام غذائي مأخوذ من حمية البحر المتوسط ، وهو غني بالخضراوات والمكسرات والسمك وزيت الزيتون ، يخفض خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 40 %. وكشف موقع صحيفة ” ديلي ميل ” البريطانية ، عن أن النظام الغذائي الذي يتكون من الخبز الأبيض واللحوم الحمراء والحلويات يرفع من مستقبلات […]

The post حمية البحر المتوسط تحد من الإصابة بسرطان الثدي appeared first on الراقية.

]]> أشهر الحميات الغذائية المستخدمة في عصرنا الحالي https://alrakia.com/82897-%d8%a3%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d9%85%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d8%b5/ Wed, 30 Nov 2016 19:24:25 +0000 http://www.alrakia.com/?p=82897 الحميات الغذائية

يمكننا أن نقول الآن دون أدنى مبالغة أن لدينا مئات الآلاف من أنواع الحميات الغذائية. بعض هذه الحميات الغذائية مصمم خصيصا من أجل أن يساعدك على فقدان الوزن، بينما هناك عدد لا بأس من الحميات الغذائية التي تساعدك على اكتساب الوزن وهناك أيضا حميات مصممة خصيصا لكي تعمل على خفض نسبة الكوليسترول أو مصممة بحيث […]

The post أشهر الحميات الغذائية المستخدمة في عصرنا الحالي appeared first on الراقية.

]]>