<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>جيسيكا ألبا Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/جيسيكا-ألبا/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Oct 2025 07:43:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>جيسيكا ألبا Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/جيسيكا-ألبا/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>أسرار العناية الذاتية للنجمات التي لا يتخلين عنها</title>
		<link>https://alrakia.com/286888-%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%86%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%86%d8%ac%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d9%84%d8%a7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Oct 2025 07:43:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[أماندا كلوتس]]></category>
		<category><![CDATA[العناية الذاتية]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<category><![CDATA[ميرندا كير]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=286888</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1000" height="1000" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/10/1-رئيسية-إطلالة-Jessica-Alba-بمكياج-برونزي-براق-وساحر.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/10/1-رئيسية-إطلالة-Jessica-Alba-بمكياج-برونزي-براق-وساحر.jpg 1000w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/10/1-رئيسية-إطلالة-Jessica-Alba-بمكياج-برونزي-براق-وساحر-300x300.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/10/1-رئيسية-إطلالة-Jessica-Alba-بمكياج-برونزي-براق-وساحر-150x150.jpg 150w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/10/1-رئيسية-إطلالة-Jessica-Alba-بمكياج-برونزي-براق-وساحر-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></div>
<p>يعتبر الوصول إلى أفضل المدربين والأنظمة الغذائية المبتكرة، وبرامج التمارين المتطورة، من أكثر المواضيع الصحية التي يحرص عليها أغلب النجوم، فمن الروتين الرياضي إلى التغذية، يلهم النجوم ملايين المتابعين للسعي نحو أسلوب حياة أكثر صحة، ويعتبر سر نجاح النجمات من خلال روتين العناية الذاتية هو الأهم، حيث أنه يحافظ على صحتهن النفسية والجسدية، ويمنحهن شعورًا [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/286888-%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%86%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%86%d8%ac%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d9%84%d8%a7/">أسرار العناية الذاتية للنجمات التي لا يتخلين عنها</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>خاص عدنان الكاتب مع  النجمة العالمية جيسيكا ألبا</title>
		<link>https://alrakia.com/177379-%d8%ae%d8%a7%d8%b5-%d8%b9%d8%af%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d8%aa%d8%a8-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ac%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Nov 2019 09:16:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[لقاءات]]></category>
		<category><![CDATA[Jessica Alba]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<category><![CDATA[عدنان الكابتب]]></category>
		<category><![CDATA[محاور المشاهير عدنان الكاتب]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=177379</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="700" height="470" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/Master-9.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/Master-9.jpg 700w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/Master-9-300x201.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></div>
<p>لوس أنجلوس: عدنان الكاتب Adnan Alkateb   في بدايات العام الماضي التقيت النجمة العالمية الناجحة وسيدة الأعمال السمراء الجميلة &#8220;جيسيكا ألبا&#8221;Jessica Alba  حدثتها لمعرفه المزيد عن أسرار جمالها من شعرها اللامع إلى بشرتها النضرة ورشاقتها الصحية، والتطلع على مشاريعها المستقبلية، لنستوحي منها الثقة بالنفس والمثابرة في التغلب على التحديات في سبيل النجاح في عالم الأعمال , ودائما تدافع [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/177379-%d8%ae%d8%a7%d8%b5-%d8%b9%d8%af%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d8%aa%d8%a8-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ac%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a9/">خاص عدنان الكاتب مع  النجمة العالمية جيسيكا ألبا</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>الوان مكياج ميغان ماركل في حفل الزفاف</title>
		<link>https://alrakia.com/144601-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%83%d9%8a%d8%a7%d8%ac-%d9%85%d9%8a%d8%ba%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%83%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%ad%d9%81%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%81%d8%a7%d9%81/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[فاطمة علي]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 May 2018 20:53:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[عائلات ملكيّة]]></category>
		<category><![CDATA[مشاهير]]></category>
		<category><![CDATA[الامير هاري]]></category>
		<category><![CDATA[العائلة الملكية]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<category><![CDATA[حفل الزفاف الملكي]]></category>
		<category><![CDATA[دانيال مارتن]]></category>
		<category><![CDATA[ديور]]></category>
		<category><![CDATA[ميغان ماركل]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=144601</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="640" height="960" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/زفاف_ميغان_ماركل.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="اطلالة مكياج طبيعية ومميزة" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/زفاف_ميغان_ماركل.jpg 640w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/زفاف_ميغان_ماركل-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></div>
<p>الوان مكياج ميغان ماركل في حفل الزفاف ألتفت أنظار العالم بالأمس نحو النجمة الأميركية ميغان ماركل والأمير هاري وحفل الزفاف الأسطوري الذي تناقلته وسائل الإعلام المختلفة وشغل الرأي العام عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة لمتابعة الحدث الذي اعتبره الكثيرون حفل زفاف العام. الحفل الاسطوري تخطت تكلفته حاجز ال45 مليون جنيه استرليني ذبت أغلبها لتغطية تكاليف [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/144601-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%83%d9%8a%d8%a7%d8%ac-%d9%85%d9%8a%d8%ba%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%83%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%ad%d9%81%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%81%d8%a7%d9%81/">الوان مكياج ميغان ماركل في حفل الزفاف</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;جيسيكا ألبا&#8221; في إطلالة خريفية بسيطة</title>
		<link>https://alrakia.com/23704-%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7-%d9%81%d9%8a-%d8%a5%d8%b7%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%ae%d8%b1%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%a9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Sep 2015 08:02:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أزياء]]></category>
		<category><![CDATA[Stuart Weitzman]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=23704</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="700" height="764" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/09/Jessica-Alba-Face.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/09/Jessica-Alba-Face.jpg 700w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/09/Jessica-Alba-Face-275x300.jpg 275w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></div>
<p>الجميلة الناعمة &#8220;جيسيكا ألبا&#8221; المتألقة دائمًا تظهر لنا اليوم في إطلالة متميزة وبسيطة من أزياء خريف 2015 حيث أطلت علينا بفستان قصير بدون أكمام مقسوم نصفين فكان جزءه العلوي منقوش بورود خريفية جميلة فيما جاء الجزء السفلي باللون الأسود منقوش بوحدات هندسية تشبه خلايا النحل. ارتدت &#8220;ألبا&#8221; حذاء رائع من STUART WEITZMAN، بكعب عال حيث [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/23704-%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7-%d9%81%d9%8a-%d8%a5%d8%b7%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%ae%d8%b1%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%a9/">&#8220;جيسيكا ألبا&#8221; في إطلالة خريفية بسيطة</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>وأخيرا.. جيسيكا ألبا تفوقت على بيونسيه</title>
		<link>https://alrakia.com/22249-%d9%88%d8%a3%d8%ae%d9%8a%d8%b1%d8%a7-%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d9%81%d9%88%d9%82%d8%aa-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a8%d9%8a%d9%88%d9%86%d8%b3%d9%8a%d9%87/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2015 12:07:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مشاهير]]></category>
		<category><![CDATA[بيونسيه]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=22249</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1000" height="1000" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/08/جيسيكا-ألبا-1.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/08/جيسيكا-ألبا-1.jpg 1000w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/08/جيسيكا-ألبا-1-80x80.jpg 80w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/08/جيسيكا-ألبا-1-300x300.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/08/جيسيكا-ألبا-1-730x730.jpg 730w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/08/جيسيكا-ألبا-1-255x255.jpg 255w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></div>
<p>دخلت النجمة العالمية جيسيكا ألبا رسمياً ضمن قائمة السيدات الأكثر ثراء في الولايات المتحدة الأمريكية متغلبةً بذلك على النجمة والمطربة العالمية بيونسيه. فقد أصبحت الفنانة الأمريكية البالغة من العمر 34 عاماً من السيدات العصاميات بالولايات المتحدة والفضل في ذلك يعود لشركة Honest التي تُقدر قيمتها بـ1?7 مليار دولار. وبحسب صحيفة &#8220;هافنجتون بوست&#8221; الأمريكية، فإن ألبا [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/22249-%d9%88%d8%a3%d8%ae%d9%8a%d8%b1%d8%a7-%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%d9%81%d9%88%d9%82%d8%aa-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a8%d9%8a%d9%88%d9%86%d8%b3%d9%8a%d9%87/">وأخيرا.. جيسيكا ألبا تفوقت على بيونسيه</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>توري برتش تحتفل بإطلاق متجررائد في باريس</title>
		<link>https://alrakia.com/18112-%d8%aa%d9%88%d8%b1%d9%8a-%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d8%b4-%d8%aa%d8%ad%d8%aa%d9%81%d9%84-%d8%a8%d8%a5%d8%b7%d9%84%d8%a7%d9%82-%d9%85%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%81%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d8%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 2015 06:40:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أزياء]]></category>
		<category><![CDATA[إيلا كاتليف]]></category>
		<category><![CDATA[توري برتش]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<category><![CDATA[لورين هيل]]></category>
		<category><![CDATA[ميلاني لوران]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=18112</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="901" height="1024" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/07/029.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/07/029.jpg 901w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/07/029-264x300.jpg 264w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/07/029-730x830.jpg 730w" sizes="auto, (max-width: 901px) 100vw, 901px" /></div>
<p>إحتفلت توري برتش، رئيسة مجلس الإدارة والرئيسة التنفيذية والمصممة لشركة توري برتشLLC بإطلاق متجرها الرائد في باريس الذي سيساهم في توسع العلامة التجارية في فرنسا،وذلك في حفلٍ خاص أقيم للمناسبة. بدأت الأمسية بحفل كوكتيل شارك فيه ضيوف كميلاني لوران، جيسيكا ألبا، ايمانويل سيغنر، ديانا أغرون، لوليتا شاما، ناتاليا فوديانوفا، فاليريا غولينو. وكذلك إنضم إلى الحفل [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/18112-%d8%aa%d9%88%d8%b1%d9%8a-%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d8%b4-%d8%aa%d8%ad%d8%aa%d9%81%d9%84-%d8%a8%d8%a5%d8%b7%d9%84%d8%a7%d9%82-%d9%85%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%81%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d8%b1/">توري برتش تحتفل بإطلاق متجررائد في باريس</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>إطلالات &#8220;جيسيكا ألبا&#8221; نعومة وجاذبية</title>
		<link>https://alrakia.com/14528-%d8%a5%d8%b7%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d8%b9%d9%88%d9%85%d8%a9-%d9%88%d8%ac%d8%a7%d8%b0%d8%a8%d9%8a%d8%a9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Jul 2015 06:30:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أزياء]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=14528</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="548" height="533" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/07/Jessica-Alba-Cosmopolitan-2015-01-662x662.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/07/Jessica-Alba-Cosmopolitan-2015-01-662x662.jpg 548w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/07/Jessica-Alba-Cosmopolitan-2015-01-662x662-300x292.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 548px) 100vw, 548px" /></div>
<p>تتألق النجمة والممثلة الأمريكية &#8220;جيسيكا ألبا&#8221; بإطلالاتها البارعة والمتميزة بحيث تجمع بين التطور والكلاسيكية فقد ظهرت في أكثر من إطلالة أنيقة تناسب المرأة العصرية مهما كان نمط حياتها وقد جمعنا لها اليوم مجموعة من الإطلالات المتميزة. ظهرت &#8220;ألبا&#8221; بفستان سادة باللون الرمادي بدون أكمام يناسب المرأة العملية، كما ظهرت في إطلالة ملؤها الإثارة والجاذبية مع [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/14528-%d8%a5%d8%b7%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7-%d9%86%d8%b9%d9%88%d9%85%d8%a9-%d9%88%d8%ac%d8%a7%d8%b0%d8%a8%d9%8a%d8%a9/">إطلالات &#8220;جيسيكا ألبا&#8221; نعومة وجاذبية</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>بالصور.. تعرف على رياضات نجمات المفضلة وأكلهن الصحي</title>
		<link>https://alrakia.com/7819-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%88%d8%b1-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a7%d8%aa-%d9%86%d8%ac%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%b6%d9%84%d8%a9-%d9%88-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2015 11:45:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مشاهير]]></category>
		<category><![CDATA[أوبرا وينفري]]></category>
		<category><![CDATA[جوينيث بالترو]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<category><![CDATA[كلوي كاردشيان]]></category>
		<category><![CDATA[مايلي سايروس]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=7819</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="683" height="1024" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/05/resized_جيسيكا-ألبا.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/05/resized_جيسيكا-ألبا.jpg 683w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/05/resized_جيسيكا-ألبا-200x300.jpg 200w" sizes="auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px" /></div>
<p>على الرغم من إدراكنا أن الرياضة والأكل الصحي ضروريان للحصول على جسم مثالي وصحي، إلا أننا غالبا ما نحتاج إلى تشجيع من أحد أو إلى صديق يرافقنا إلى النادي أو خلال رياضة المشي. وهنا في موقع &#8220;الراقية&#8221; قررنا أن نشجعكم عبر مجموعة من صور نجومكم المحبوبين، وهم يمارسون الرياضة أو يتناولون الأكل الصحي، لتشعروا بالحماسة [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/7819-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%88%d8%b1-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%b6%d8%a7%d8%aa-%d9%86%d8%ac%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%b6%d9%84%d8%a9-%d9%88-2/">بالصور.. تعرف على رياضات نجمات المفضلة وأكلهن الصحي</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>جيسيكا ألبا في طلة من KENZO</title>
		<link>https://alrakia.com/7563-%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7-%d9%81%d9%8a-%d8%b7%d9%84%d8%a9-%d9%85%d9%86-kenzo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2015 07:58:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أزياء]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=7563</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="644" height="680" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/05/resized_cc4c4a91a57ffece3880f0ce54fec5a61.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/05/resized_cc4c4a91a57ffece3880f0ce54fec5a61.jpg 644w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/05/resized_cc4c4a91a57ffece3880f0ce54fec5a61-284x300.jpg 284w" sizes="auto, (max-width: 644px) 100vw, 644px" /></div>
<p>لم تغب نجمة هوليود وقطتها المدللة جيسيكا ألبا، عن حفل الميتا جالا في مدينة نيويورك الأسبوع الفائت، حيث شوهدت وهي ترتدي فستانا من KENZO تم صناعته خصيصا لها، وتم تطريزه يدويا، وهو من الجورجيت والحرير المطبوع. جيسيكا أتمت طلتها بـ KENZO حيث اختارت أيضا انتعال صدنل من مجموعة صنادل كنزو الجديدة، فما رأيكم بإطلالة النجمة [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/7563-%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7-%d9%81%d9%8a-%d8%b7%d9%84%d8%a9-%d9%85%d9%86-kenzo/">جيسيكا ألبا في طلة من KENZO</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>شاهد المفاجأة التي أثرت في جيسيكا ألبا</title>
		<link>https://alrakia.com/5978-%d8%b4%d8%a7%d9%87%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%a7%d8%ac%d8%a3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d8%a3%d8%ab%d8%b1%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 May 2015 08:47:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مشاهير]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=5978</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="624" height="916" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/05/1414504343444_wps_4_Jessica_Alba_confesses_in.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/05/1414504343444_wps_4_Jessica_Alba_confesses_in.jpg 624w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/05/1414504343444_wps_4_Jessica_Alba_confesses_in-204x300.jpg 204w" sizes="auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px" /></div>
<p>تلقت جيسيكا ألبا أخيرا مفاجأة سارة من أسرتها في عيد ميلادها الـ 34 ، إذ فوجئت بالاحتفال بعيد ميلادها في مكان عملها، وحرصت أسرة ألبا الصغيرة المكونة من زوجها منتج الأفلام كاش وارين، وطفلتيها هافين، وهونور على القيام بمفاجأة لها بمكتبها. وأثارت المفاجأة سعادة كبيرة لدى النجمة العالمية الشهيرة، وهو ما عبرت عنه عبر حسابه [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/5978-%d8%b4%d8%a7%d9%87%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%a7%d8%ac%d8%a3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d8%a3%d8%ab%d8%b1%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d9%8a%d8%b3%d9%8a%d9%83%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a8%d8%a7/">شاهد المفاجأة التي أثرت في جيسيكا ألبا</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>حافظي على وزنك أثناء الحمل على طريقة نجمات هوليوود</title>
		<link>https://alrakia.com/5778-%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%b8%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%83-%d8%a3%d8%ab%d9%86%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d9%86%d8%ac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Apr 2015 12:10:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[أنجلينا جولي]]></category>
		<category><![CDATA[جيسيكا ألبا]]></category>
		<category><![CDATA[ريس ويذرسبون]]></category>
		<category><![CDATA[كريستين بيل]]></category>
		<category><![CDATA[كيم كاردشيان]]></category>
		<category><![CDATA[هالي بيري]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=5778</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="499" height="453" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/04/Jessica-Alba.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/04/Jessica-Alba.jpg 499w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2015/04/Jessica-Alba-300x272.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 499px) 100vw, 499px" /></div>
<p>غالبا ما تسمع الحامل جملة &#8220;استريحي فأنتِ حامل&#8221;، أو &#8220;الراحة لازمة في شهور الحمل&#8221;، ولكن الأطباء يؤكدون أن هذه الراحة لا تعني زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي الذي من المفترض أن يزداده في هذه الأشهر. ولأن نجمات هوليوود يحافظن على أوزانهن من الزيادة أثناء الحمل، وكذلك بعد الولادة، فإن كنتِ حاملا، اختاري لنفسك نظام نجمتك [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/5778-%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%b8%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%83-%d8%a3%d8%ab%d9%86%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d9%86%d8%ac/">حافظي على وزنك أثناء الحمل على طريقة نجمات هوليوود</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
