توابل Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/توابل/ المرأة العصرية والراقية Tue, 02 Jun 2026 21:50:58 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png توابل Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/توابل/ 32 32 صلصة القنب لمقبلات غنية بالبروتين تدعم إدارة الوزن والتغذية الصحية https://alrakia.com/293539-%d8%b5%d9%84%d8%b5%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%86%d8%a8-%d9%84%d9%85%d9%82%d8%a8%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%ba%d9%86%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d8%aa%d8%af%d8%b9/ Tue, 02 Jun 2026 21:50:58 +0000 https://alrakia.com/?p=293539 صلصة القنب

تحظى صلصة القنب باهتمام كصلصة سوبرفود لأنها تمزج بين البروتين النباتي

The post صلصة القنب لمقبلات غنية بالبروتين تدعم إدارة الوزن والتغذية الصحية appeared first on الراقية.

]]> فنون الطهي بمزج التوابل الآسيوية https://alrakia.com/283949-%d9%81%d9%86%d9%88%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%87%d9%8a-%d8%a8%d9%85%d8%b2%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a2%d8%b3%d9%8a%d9%88%d9%8a%d8%a9/ Sat, 26 Jul 2025 20:07:00 +0000 https://alrakia.com/?p=283949 المطبخ الآسيوي

يتم دمج فنون الطهي بمزج التوابل الآسيوية، مما يجعله مناسبًا للأذواق العربية.

The post فنون الطهي بمزج التوابل الآسيوية appeared first on الراقية.

]]> هل تستعدين لدعوة العيد في اللحظات الأخيرة؟ إليك وصفة دجاج هاندي الكريمي https://alrakia.com/282221-%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b3%d8%aa%d8%b9%d8%af%d9%8a%d9%86-%d9%84%d8%af%d8%b9%d9%88%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%8a%d8%af-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%b8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ae/ Sun, 08 Jun 2025 20:13:54 +0000 https://alrakia.com/?p=282221 دجاج هاندي.

متتالية؟. خففي عنك ونفذي هذه الوصفة السريعة والكريمية لدجاج هاندي.

The post هل تستعدين لدعوة العيد في اللحظات الأخيرة؟ إليك وصفة دجاج هاندي الكريمي appeared first on الراقية.

]]> عطور تملأ البيت بالمحبة https://alrakia.com/281397-%d8%b9%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%aa%d9%85%d9%84%d8%a3-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ad%d8%a8%d8%a9/ Mon, 12 May 2025 18:34:08 +0000 https://alrakia.com/?p=281397 عطور تملأ البيت بالمحبة

العطر ينسج جسراً يصل الأرواح ببعضها؛ فيبعث بأجواء تنبض بالألفة والمودة, وهي تحمل أجمل

The post عطور تملأ البيت بالمحبة appeared first on الراقية.

]]> أشهى طبق لحم ضاني بالكاري على الإفطار في أقل من 30 دقيقة https://alrakia.com/279672-%d8%a3%d8%b4%d9%87%d9%89-%d8%b7%d8%a8%d9%82-%d9%84%d8%ad%d9%85-%d8%b6%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d9%81/ Sun, 09 Mar 2025 20:41:34 +0000 https://alrakia.com/?p=279672 طبق لحم الضأن

إذا تأخرت في إعداد الإفطار قبل المغرب في يوم رمضاني غير عادي وكان لديك بعض

The post أشهى طبق لحم ضاني بالكاري على الإفطار في أقل من 30 دقيقة appeared first on الراقية.

]]> برياني الدجاج المستوحى من المطبخ الإندونيسي https://alrakia.com/277105-%d8%a8%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%ac%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%aa%d9%88%d8%ad%d9%89-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%ae-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%86/ Thu, 28 Nov 2024 03:59:57 +0000 https://alrakia.com/?p=277105

في عالم حيث وجدت سياسة هوية برياني الدجاج نفسها كموضوع راسخ في

The post برياني الدجاج المستوحى من المطبخ الإندونيسي appeared first on الراقية.

]]> احمي نفسك من الغش واطحني توابلك الكاملة بنفسك https://alrakia.com/270034-%d8%a7%d8%ad%d9%85%d9%8a-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%83-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b4-%d9%88%d8%a7%d8%b7%d8%ad%d9%86%d9%8a-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%a8%d9%84%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a7%d9%85%d9%84/ Wed, 05 Jun 2024 03:19:45 +0000 https://alrakia.com/?p=270034

توصي المؤسسات الصحية الأشخاص والمطاعم بالحذر من الغش باختيار وشراء

The post احمي نفسك من الغش واطحني توابلك الكاملة بنفسك appeared first on الراقية.

]]> خمس توابل مذهلة تعزز فقدان الوزن واكتساب الرشاقة الصحية https://alrakia.com/260691-%d8%ae%d9%85%d8%b3-%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%a8%d9%84-%d9%85%d8%b0%d9%87%d9%84%d8%a9-%d8%aa%d8%b9%d8%b2%d8%b2-%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%83%d8%aa%d8%b3/ Mon, 18 Dec 2023 19:55:31 +0000 https://alrakia.com/?p=260691 فوائد التوابل ونصائح لإستخدامها

إن دمج بعض التوابل في نظامك الغذائي، من القرفة إلى الفلفل الأسود، يمكن أن يساعد في تحسين التمثيل الغذائي والتحكم في الشهية. فيما يلي 5 بهارات يمكن أن تساعدك. كما أن هناك العديد من التوابل والأعشاب التي تم استخدامها منذ زمن سحيق لفقدان الوزن وإدارة السعرات الحرارية.  فيما يلي خمس منها يقترحتها اختصاصيو التغذية. القرفة: […]

The post خمس توابل مذهلة تعزز فقدان الوزن واكتساب الرشاقة الصحية appeared first on الراقية.

]]> اقتلي الجوع بأشهى طبق جات بهونا شاكاركاندي https://alrakia.com/257878-%d8%a7%d9%82%d8%aa%d9%84%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%b9-%d8%a8%d8%a3%d8%b4%d9%87%d9%89-%d8%b7%d8%a8%d9%82-%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d9%87%d9%88%d9%86%d8%a7-%d8%b4%d8%a7%d9%83%d8%a7%d8%b1%d9%83/ Tue, 24 Oct 2023 18:56:59 +0000 https://www.alrakia.com/?p=257878 اقتلي الجوع بأشهى طبق جات بهونا شاكاركاندي

إذا كنت من الأشخاص الذين يشعرون بالملل من الأطباق الجانبية وبحاجة دوما لطبق “تصبيرة” وترغبين في تجربة شيء مختلف، فلدينا كل ما تحتاجه. اصنعي أو حضّري طبق جات بهونا شاكاركاندي الشهي، واقتلي آلام الجوع لعدة ساعات لاحقة. المكونات: بطاطا حلوة كبيرة: عدد ثلاث أو أربع حبات. خلطة توابل جات ماسالا الهندية وتتكون من (أمجور والكمون […]

The post اقتلي الجوع بأشهى طبق جات بهونا شاكاركاندي appeared first on الراقية.

]]> فوائد السمسم على الريق https://alrakia.com/158169-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d8%b3%d9%85-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d9%82/ Wed, 04 Sep 2019 10:51:52 +0000 http://www.alrakia.com/?p=158169 فوائد السمسم على الريق

السمسم ينتمي إلى العائلة السمسمية  ، يتميز السمسم بأوراق خضراء أو أرجوانية بيضاوية كما تحمل نباتاته أزهاراً بيضاء أو وردية  ، هو أقدم التوابل الّتي عرفها الإنسان، حيث يعود استخدامه إلى حوالي 1600 عام قبل الميلاد ، وهذا بسبب احتواء  بذور السمسم على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم ، واحتوائه على […]

The post فوائد السمسم على الريق appeared first on الراقية.

]]> فوائد الكمون في علاج 6 مشكلات بارزة https://alrakia.com/153781-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%85%d9%88%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-6-%d9%85%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%b2%d8%a9/ Sun, 07 Jul 2019 05:24:02 +0000 http://www.alrakia.com/?p=153781 فوائد الكمون في علاج 6 مشكلات بارزة

الكمون من التوابل المشهور حول العالم، ولا تقتصر فوائد الكمون على النكهة الطيبة التي يضيفها للطعام، فالكمّون منذ القدم يستخدم في علاج الكثير من الحالات المرضيّة ، ويعد الكمّون أيضاً من الأعشاب المميّزة التي تستخدم في صنع المستحضرات والأدوية الطبيّة ،  ويشتهر الكمون بفوائده للبطن والجهاز الهضمي وتخفيف أعراض القولون العصبي. إليكم  أهم فوائد الكمّون […]

The post فوائد الكمون في علاج 6 مشكلات بارزة appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل كرات الجبن الشيدر https://alrakia.com/131978-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%8a%d8%af%d8%b1/ Fri, 01 Dec 2017 02:06:05 +0000 http://www.alrakia.com/?p=131978 كرات الجبن الشيدر

  كرات الجبن من اجمل الاطباق التى يتم تقديمها كنوع من انواع المقبلات الفاتحة للشهية فتتعدد انواع كرات الجبن لكى تتناسب مع كافة الاذواق ،وسنعرض طريقه عمل كرات الجبن الشيدر فى الفرن  المكونات زبدة لينة وزن 100غراما  الماء : كوب   طحين : كوب   البيض : 4 حبات   جبنة شيدر : كوب مبشورة   توابل : ملعقتان […]

The post طريقة عمل كرات الجبن الشيدر appeared first on الراقية.

]]> وصفات اكلات هندية نباتية https://alrakia.com/111812-%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%87%d9%86%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d9%86%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d9%8a%d8%a9/ Sun, 09 Jul 2017 13:24:01 +0000 http://www.alrakia.com/?p=111812 مكرونة بالخضار والمشروم

تتميز أطباق اكلات هندية بتوابلها اللذيذة ومذاقها الرائع، وتتميز الأطباق النباتية ببساطتها ومكوناتها المفيدة، وعند اختيارك اكلات هندية بمكونات نباتية، تكون أطباق مفيدة ومميزة لعائلتك، وإليك عزيزتي مجموعة اكلات هندية نباتية اكلات هندية نباتية مكرونة بالخضروات والمشروم المكونات: مكرونة، مشروم، وتقليبه مع فلفل ألوان، ثوم مهروس، بصل، طماطم، ملح وفلفل أسود وزعتر، زيت. 1-قومي بتقطيع المشروم […]

The post وصفات اكلات هندية نباتية appeared first on الراقية.

]]>