<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>تساقط الشعر Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/تساقط-الشعر/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Mon, 18 May 2026 10:07:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>تساقط الشعر Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/تساقط-الشعر/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>لماذا يختار الشباب زراعة الشعر مبكرًا؟ وهل هذا القرار صحيح؟</title>
		<link>https://alrakia.com/293095-%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ae%d8%aa%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%b2%d8%b1%d8%a7%d8%b9%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d9%83%d8%b1%d9%8b%d8%a7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2026 10:07:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[جراحة]]></category>
		<category><![CDATA[حلول سريعة]]></category>
		<category><![CDATA[زراعة الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[نمط الحياة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=293095</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="935" height="600" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/05/hair-transplant.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="زراعة الشعر" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/05/hair-transplant.jpg 935w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/05/hair-transplant-300x193.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/05/hair-transplant-768x493.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/05/hair-transplant-210x136.jpg 210w" sizes="(max-width: 935px) 100vw, 935px" /></div>
<p>كما تحمل زراعة الشعر البلاد عبئا كبيرا، حيث تشير نتائج الأبحاث العلمية إلى أن ما يقرب من 63 بالمئة</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/293095-%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ae%d8%aa%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%b2%d8%b1%d8%a7%d8%b9%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d9%83%d8%b1%d9%8b%d8%a7/">لماذا يختار الشباب زراعة الشعر مبكرًا؟ وهل هذا القرار صحيح؟</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>هل تعرفين السبب الدقيق لتساقط الشعر أثناء الاستحمام؟ إليك حلاً بسيطاً لهذه المشكلة</title>
		<link>https://alrakia.com/291711-%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%82%d9%8a%d9%82-%d9%84%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a3%d8%ab/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 09:13:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[غير مصنف]]></category>
		<category><![CDATA[الغدة الدرقية]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[روتين العناية بالشعر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=291711</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="738" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/02/Hair-breakage-in-children.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="تساقط الشعر" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/02/Hair-breakage-in-children.webp 1200w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/02/Hair-breakage-in-children-300x185.webp 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/02/Hair-breakage-in-children-1024x630.webp 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/02/Hair-breakage-in-children-768x472.webp 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div>
<p>قد يكون تساقط الشعر ناتجًا عن مشاكل صحية عميقة متعددة</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/291711-%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%82%d9%8a%d9%82-%d9%84%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a3%d8%ab/">هل تعرفين السبب الدقيق لتساقط الشعر أثناء الاستحمام؟ إليك حلاً بسيطاً لهذه المشكلة</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>العلاج بالضوء الأحمر يقلل تساقط الشعر</title>
		<link>https://alrakia.com/288171-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b6%d9%88%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%b1-%d9%8a%d9%82%d9%84%d9%84-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Nov 2025 07:16:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[العلاج بالضوء الأحمر]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=288171</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1000" height="670" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/11/3abd8711-3036-4fef-867d-3e7e5600e5a1.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="العلاج بالضوء الأحمر يقلل تساقط الشعر" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/11/3abd8711-3036-4fef-867d-3e7e5600e5a1.jpg 1000w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/11/3abd8711-3036-4fef-867d-3e7e5600e5a1-300x201.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/11/3abd8711-3036-4fef-867d-3e7e5600e5a1-768x515.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></div>
<p>أصبح العلاج بالضوء الأحمر من أكثر العلاجات، التي يتجه إليها الكثيرون؛ لعلاج مشاكل مختلفة، بداية من حب الشباب إلى تحسين لون البشرة، أو حتى تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، لكن هل للعلاج بالضوء الأحمر نفس التأثير على تساقط الشعر، وتحسين صحته؟.. الإجابة (نعم). ما العلاج بالضوء الأحمر؟ يعتبر هذا العلاج تقنية علاجية غير جراحية، تستخدم أطوالاً [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/288171-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b6%d9%88%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%b1-%d9%8a%d9%82%d9%84%d9%84-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/">العلاج بالضوء الأحمر يقلل تساقط الشعر</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>التلوث يسرّع تساقط الشعر..نصائح لحماية فروة رأسك</title>
		<link>https://alrakia.com/285978-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%84%d9%88%d8%ab-%d9%8a%d8%b3%d8%b1%d9%91%d8%b9-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%8a%d8%a9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 20:06:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[كاروسال]]></category>
		<category><![CDATA[التلوث]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[فروة الرأس]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=285978</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1344" height="768" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/The-effect-of-pollution-on-hair-health.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="أثر التلوث على صحة الشعر" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/The-effect-of-pollution-on-hair-health.jpg 1344w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/The-effect-of-pollution-on-hair-health-300x171.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/The-effect-of-pollution-on-hair-health-1024x585.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/The-effect-of-pollution-on-hair-health-768x439.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/The-effect-of-pollution-on-hair-health-750x430.jpg 750w" sizes="auto, (max-width: 1344px) 100vw, 1344px" /></div>
<p>الحياة الحضرية المستمر، يكمن خطر خفي يؤثّر علينا جميعًا، ألا وهو التلوث.</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/285978-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%84%d9%88%d8%ab-%d9%8a%d8%b3%d8%b1%d9%91%d8%b9-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%8a%d8%a9/">التلوث يسرّع تساقط الشعر..نصائح لحماية فروة رأسك</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>أعراض متلازمة تكيس المبايض لدى المراهقات التي غالبًا ما يتجاهلها الآباء</title>
		<link>https://alrakia.com/285835-%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%85%d8%aa%d9%84%d8%a7%d8%b2%d9%85%d8%a9-%d8%aa%d9%83%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a8%d8%a7%d9%8a%d8%b6-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Sep 2025 23:26:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[تكيس المبايض]]></category>
		<category><![CDATA[زيادة الوزن]]></category>
		<category><![CDATA[علاج]]></category>
		<category><![CDATA[متلازمة تكيس المبايض]]></category>
		<category><![CDATA[مراهقة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=285835</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1280" height="720" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/Polycystic-ovary-syndrome-in-adolescent-girls.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="فتيات يلعبن كرة السلة" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/Polycystic-ovary-syndrome-in-adolescent-girls.jpg 1280w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/Polycystic-ovary-syndrome-in-adolescent-girls-300x169.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/Polycystic-ovary-syndrome-in-adolescent-girls-1024x576.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/09/Polycystic-ovary-syndrome-in-adolescent-girls-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></div>
<p>متلازمة تكيس المبايض، أو متلازمة تكيس المبايض، هي اضطراب هرموني شائع يصيب</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/285835-%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%85%d8%aa%d9%84%d8%a7%d8%b2%d9%85%d8%a9-%d8%aa%d9%83%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a8%d8%a7%d9%8a%d8%b6-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87/">أعراض متلازمة تكيس المبايض لدى المراهقات التي غالبًا ما يتجاهلها الآباء</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>خلاصة الثقافة الهندية .. أذكى الحيل لمنع تساقط الشعر</title>
		<link>https://alrakia.com/285069-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d8%b5%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%82%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%87%d9%86%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%a3%d8%b0%d9%83%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d9%84-%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Aug 2025 20:23:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[زيت الخردل]]></category>
		<category><![CDATA[شامبو]]></category>
		<category><![CDATA[صابون]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=285069</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="675" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/Healthy-hair-Mustard-oil-mustard-oil.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="شعر صحي" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/Healthy-hair-Mustard-oil-mustard-oil.jpg 1200w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/Healthy-hair-Mustard-oil-mustard-oil-300x169.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/Healthy-hair-Mustard-oil-mustard-oil-1024x576.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/Healthy-hair-Mustard-oil-mustard-oil-768x432.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div>
<p>أذكى الحيل لمنع تساقط الشعر.. ثمة العديد من ممارسات العناية بالشعر</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/285069-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d8%b5%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%82%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%87%d9%86%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%a3%d8%b0%d9%83%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d9%84-%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b9/">خلاصة الثقافة الهندية .. أذكى الحيل لمنع تساقط الشعر</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>هل تعانين من تساقط الشعر الزائد في الصيف؟ جربي سحر الطب التقليدي</title>
		<link>https://alrakia.com/284623-%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%86-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%8a/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Aug 2025 23:07:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[أشعة الشمس]]></category>
		<category><![CDATA[الصيف]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[زيت الزيتون]]></category>
		<category><![CDATA[زيت جوز الهند]]></category>
		<category><![CDATA[زيوت]]></category>
		<category><![CDATA[طب تقليدي]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=284623</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1296" height="728" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/01/hair_mask_woman.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="مكملات غذائية للشعر" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/01/hair_mask_woman.webp 1296w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/01/hair_mask_woman-300x169.webp 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/01/hair_mask_woman-1024x575.webp 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/01/hair_mask_woman-768x431.webp 768w" sizes="auto, (max-width: 1296px) 100vw, 1296px" /></div>
<p>غالبًا ما يزداد تساقط الشعر خلال فصل الصيف نتيجةً لمزيج من العوامل البيئية والتغيرات الفسيولوجية</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/284623-%d9%87%d9%84-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%86-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%8a/">هل تعانين من تساقط الشعر الزائد في الصيف؟ جربي سحر الطب التقليدي</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مواقع التواصل الاجتماعي تسبب تساقط الشعر للمراهقين</title>
		<link>https://alrakia.com/284621-%d9%85%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a-%d8%aa%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Aug 2025 23:11:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[كاروسال]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[مواقع التواصل الاجتماعي]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=284621</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="630" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/07/is-social-media-bad-facebook-share.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="مواقع التواصل الاجتماعي" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/07/is-social-media-bad-facebook-share.jpg 1200w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/07/is-social-media-bad-facebook-share-300x158.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/07/is-social-media-bad-facebook-share-1024x538.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/07/is-social-media-bad-facebook-share-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div>
<p>إلا أن أحد العوامل التي غالبًا ما يتم إغفالها هو ضغوط مواقع التواصل الاجتماعي. سواءً</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/284621-%d9%85%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a-%d8%aa%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84/">مواقع التواصل الاجتماعي تسبب تساقط الشعر للمراهقين</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>خمس نصائح فعالة للنساء للحد من تساقط الشعر على الفور</title>
		<link>https://alrakia.com/284388-%d8%ae%d9%85%d8%b3-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%af-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Aug 2025 20:21:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[العناية بالشعر]]></category>
		<category><![CDATA[ترطيب]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=284388</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1600" height="900" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/hair-spa1-1600x900-1.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="تألقي بشعركِ في موسم البحر والشمس" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/hair-spa1-1600x900-1.webp 1600w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/hair-spa1-1600x900-1-300x169.webp 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/hair-spa1-1600x900-1-1024x576.webp 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/hair-spa1-1600x900-1-768x432.webp 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/hair-spa1-1600x900-1-1536x864.webp 1536w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></div>
<p>أصبح تساقط الشعر مشكلةً كبيرةً بين النساء، ويتفاقم بسبب التلوث، وعسر الماء</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/284388-%d8%ae%d9%85%d8%b3-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%a1-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%af-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84/">خمس نصائح فعالة للنساء للحد من تساقط الشعر على الفور</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>بعض الأسباب الشائعة لتساقط الشعر والعلاجات الفعالة لكل منها.</title>
		<link>https://alrakia.com/277233-%d8%a8%d8%b9%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Dec 2024 08:51:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[الشيخوخة]]></category>
		<category><![CDATA[الفيتامينات]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[علاج]]></category>
		<category><![CDATA[مكملات غذائية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=277233</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1000" height="664" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/11/hair-Color-Natural-at-home.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/11/hair-Color-Natural-at-home.jpg 1000w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/11/hair-Color-Natural-at-home-300x199.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/11/hair-Color-Natural-at-home-768x510.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></div>
<p>تساقط الشعر آفة مقلقة ومتعبة ولكنها ليست معضلة بدون حل. فهناك بعض</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/277233-%d8%a8%d8%b9%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b9/">بعض الأسباب الشائعة لتساقط الشعر والعلاجات الفعالة لكل منها.</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>تساقط الشعر بعد الولادة قد يدفع للإكتئاب</title>
		<link>https://alrakia.com/274316-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d9%82%d8%af-%d9%8a%d8%af%d9%81%d8%b9-%d9%84%d9%84%d8%a5%d9%83%d8%aa%d8%a6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2024 04:12:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[اكتئاب]]></category>
		<category><![CDATA[الاستروجين]]></category>
		<category><![CDATA[الولادة]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[روتين العناية بالشعر]]></category>
		<category><![CDATA[صلع]]></category>
		<category><![CDATA[قلق]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=274316</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="885" height="500" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/Receding_Hairlines_in_Women.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="تراجع خط الشعر من أخطر مشاكل الشعر" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/Receding_Hairlines_in_Women.jpg 885w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/Receding_Hairlines_in_Women-300x169.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/Receding_Hairlines_in_Women-768x434.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 885px) 100vw, 885px" /></div>
<p>يمكن أن يؤدي تساقط الشعر بعد الولادة إلى تكثيف التحديات الجسدية والعاطفية التي تواجهها</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/274316-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d9%82%d8%af-%d9%8a%d8%af%d9%81%d8%b9-%d9%84%d9%84%d8%a5%d9%83%d8%aa%d8%a6/">تساقط الشعر بعد الولادة قد يدفع للإكتئاب</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ربط شعرك قد يؤدي إلى تراجع خط الشعر</title>
		<link>https://alrakia.com/273560-%d8%b1%d8%a8%d8%b7-%d8%b4%d8%b9%d8%b1%d9%83-%d9%82%d8%af-%d9%8a%d8%a4%d8%af%d9%8a-%d8%a5%d9%84%d9%89-%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%ac%d8%b9-%d8%ae%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Aug 2024 04:00:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[كاروسال]]></category>
		<category><![CDATA[الثعلبة]]></category>
		<category><![CDATA[الشعر المربوط]]></category>
		<category><![CDATA[الصلع]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[خط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[ذيل الحصان]]></category>
		<category><![CDATA[روتين العناية بالشعر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=273560</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="885" height="500" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/Receding_Hairlines_in_Women.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="تراجع خط الشعر من أخطر مشاكل الشعر" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/Receding_Hairlines_in_Women.jpg 885w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/Receding_Hairlines_in_Women-300x169.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/Receding_Hairlines_in_Women-768x434.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 885px) 100vw, 885px" /></div>
<p>إن إبقاء شعرك مربوطًا قد يؤدي إلى الإصابة بتساقط الشعر الناتج عن الشد. وهو نوع</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/273560-%d8%b1%d8%a8%d8%b7-%d8%b4%d8%b9%d8%b1%d9%83-%d9%82%d8%af-%d9%8a%d8%a4%d8%af%d9%8a-%d8%a5%d9%84%d9%89-%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%ac%d8%b9-%d8%ae%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/">ربط شعرك قد يؤدي إلى تراجع خط الشعر</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>الأمر يستحق العناء: تعرف على أسباب الصلع وطرق الوقاية منه وعلاجه</title>
		<link>https://alrakia.com/272471-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1-%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%86%d8%a7%d8%a1-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2024 07:16:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[كاروسال]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[روتين العناية بالشعر]]></category>
		<category><![CDATA[صلع]]></category>
		<category><![CDATA[هرمون التستوستيرون]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=272471</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1024" height="683" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/stop-Alopecia.jpeg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="الصلع وتساقط الشعر" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/stop-Alopecia.jpeg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/stop-Alopecia-300x200.jpeg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/08/stop-Alopecia-768x512.jpeg 768w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></div>
<p>يواصل العلماء اكتشاف طرق لعكس الصلع وتساقط الشعر، وأحيانًا عن طريق الصدفة في الدراسات التي أجريت</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/272471-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%b1-%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%86%d8%a7%d8%a1-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%84/">الأمر يستحق العناء: تعرف على أسباب الصلع وطرق الوقاية منه وعلاجه</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>تخلصي من ثمان عادات يومية لتجنب الشيخوخة المبكرة</title>
		<link>https://alrakia.com/271119-%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%ab%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%8a%d8%ae%d9%88/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Jul 2024 04:47:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[إعادة تدوير الأشياء]]></category>
		<category><![CDATA[الشيخوخة المبكرة]]></category>
		<category><![CDATA[تجاعيد]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[عادة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=271119</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1000" height="665" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/07/Early-old-age-woman.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="علامات الشيخوخة المبكرة" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/07/Early-old-age-woman.jpg 1000w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/07/Early-old-age-woman-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/07/Early-old-age-woman-768x511.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></div>
<p>ربما تعانين من الشيخوخة المبكرة، وقد تكون عاداتك اليومية هي السبب.</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/271119-%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%ab%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%ac%d9%86%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%8a%d8%ae%d9%88/">تخلصي من ثمان عادات يومية لتجنب الشيخوخة المبكرة</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>تعانين من تساقط الشعر؟ لا تلومي إلا نفسك</title>
		<link>https://alrakia.com/270890-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%86-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1%d8%9f-%d9%84%d8%a7-%d8%aa%d9%84%d9%88%d9%85%d9%8a-%d8%a5%d9%84%d8%a7-%d9%86%d9%81%d8%b3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Jun 2024 10:56:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[الماء]]></category>
		<category><![CDATA[تساقط الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[روتين العناية بالشعر]]></category>
		<category><![CDATA[ماء الحنفية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=270890</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="2560" height="1707" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="نقص البروتين يسبب تساقط الشعر" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-scaled.jpg 2560w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-1024x683.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-768x512.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-1536x1024.jpg 1536w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-2048x1365.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></div>
<p>أصبح تساقط الشعر المفرط شائعًا بشكل متزايد بين البالغين. حيث يلقي العديد من الشخصيات</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/270890-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a%d9%86-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1%d8%9f-%d9%84%d8%a7-%d8%aa%d9%84%d9%88%d9%85%d9%8a-%d8%a5%d9%84%d8%a7-%d9%86%d9%81%d8%b3/">تعانين من تساقط الشعر؟ لا تلومي إلا نفسك</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
