<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>النسيان Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d9%86/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/النسيان/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Mon, 27 May 2024 12:44:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>النسيان Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/النسيان/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>بالتأكيد: مشكلات قلة الانتباه قابلة للحل</title>
		<link>https://alrakia.com/269775-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a3%d9%83%d9%8a%d8%af-%d9%85%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%82%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%87-%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 May 2024 12:44:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الانتباه]]></category>
		<category><![CDATA[التشتت]]></category>
		<category><![CDATA[النسيان]]></category>
		<category><![CDATA[الوعي]]></category>
		<category><![CDATA[اليقظة]]></category>
		<category><![CDATA[فرط الحركة]]></category>
		<category><![CDATA[قصور الانتباه]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=269775</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1331" height="749" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/12/علامات-يجب-الانتباه-إليها-قبل-التورط-بعلاقة-سامة.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/12/علامات-يجب-الانتباه-إليها-قبل-التورط-بعلاقة-سامة.jpg 1331w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/12/علامات-يجب-الانتباه-إليها-قبل-التورط-بعلاقة-سامة-300x169.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/12/علامات-يجب-الانتباه-إليها-قبل-التورط-بعلاقة-سامة-1024x576.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/12/علامات-يجب-الانتباه-إليها-قبل-التورط-بعلاقة-سامة-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 1331px) 100vw, 1331px" /></div>
<p>إذا كنت تعانيين من التشتت وانخفاض مدى الانتباه، فقد يكون ذلك نتيجة لأشياء عديدة.</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/269775-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a3%d9%83%d9%8a%d8%af-%d9%85%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d9%82%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%87-%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84/">بالتأكيد: مشكلات قلة الانتباه قابلة للحل</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 أبراج أكثر نسيانا في عالم الأبراج</title>
		<link>https://alrakia.com/160121-5-%d8%a3%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%86%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d9%86%d8%a7-%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%ac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Sep 2019 04:57:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الأبراج]]></category>
		<category><![CDATA[النسيان]]></category>
		<category><![CDATA[برج الأسد]]></category>
		<category><![CDATA[برج الجوزاء]]></category>
		<category><![CDATA[برج الحوت]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=160121</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="700" height="363" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/manar-05888090015620538424.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="5 أبراج أكثر نسيانا في عالم الأبراج" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/manar-05888090015620538424.jpg 700w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/manar-05888090015620538424-300x156.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></div>
<p>النسيان أحيانا يكون نعمة أكثر منه عادة سيئة ، وليس له أي صلة بمدى ذكاء الشخص أو قدرته على التركيز ، فضغوطات الحياة ومشاكلها ستكون كفيلة في غياب تركيزنا عن بعض التفاصيل البسيطة ، فإن كنت تتعرض للإحراج حين تخونك ذاكرتك في بعض الأحيان ، فمن هذا المقال سنعلم ما إذا كنت من الأبراج الأكثر [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/160121-5-%d8%a3%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%ac-%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%86%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d9%86%d8%a7-%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d8%ac/">5 أبراج أكثر نسيانا في عالم الأبراج</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>علامات نقص البروتين في الجسم</title>
		<link>https://alrakia.com/130933-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[نورهان فرج]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Nov 2017 16:35:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الم المفاصل]]></category>
		<category><![CDATA[النسيان]]></category>
		<category><![CDATA[حرق السعرات الحرارية]]></category>
		<category><![CDATA[ضعف التركيز]]></category>
		<category><![CDATA[فقدان الوزن]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=130933</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="2560" height="1707" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="نقص البروتين يسبب تساقط الشعر" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-scaled.jpg 2560w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-1024x683.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-768x512.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-1536x1024.jpg 1536w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/11/تساقط-الشعر-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></div>
<p>يعد البروتين مصدر اساسى لبناء جميع انسجة الجسم  لاحتواءه علي الاحماض الامينية ،فهو من افضل المواد الغذائية لبناء الانسجة ، وايضا يساعدعلي تكوين العضلات وليعمل على حرق السعرات الحرارية فى الجسم ، يؤدى نقص البروتين فى الجسم االى كثرة النسيان تساقط الشعر والشعور بالقلق وغيرها من المشاكل فالذلك يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالبروتين لتجنب [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/130933-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%86%d9%82%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/">علامات نقص البروتين في الجسم</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
