<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>القرفة Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/القرفة/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Fri, 23 May 2025 02:26:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>القرفة Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/القرفة/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>الإفراط في تناول القرفة قد يقلل من فعالية الأدوية</title>
		<link>https://alrakia.com/281738-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%b7-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9-%d9%82%d8%af-%d9%8a%d9%82%d9%84%d9%84-%d9%85%d9%86-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 May 2025 02:26:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الشوفان]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[القهوة]]></category>
		<category><![CDATA[دواء]]></category>
		<category><![CDATA[زنجبيل]]></category>
		<category><![CDATA[علاج]]></category>
		<category><![CDATA[قرنفل]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=281738</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1100" height="734" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/cinnamon-sticks.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="القرفة" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/cinnamon-sticks.jpg 1100w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/cinnamon-sticks-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/cinnamon-sticks-1024x683.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/05/cinnamon-sticks-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1100px) 100vw, 1100px" /></div>
<p>إذا كنت ممن يتعاملون مع القرفة كمجموعة غذائية أكثر من كونها توابل، فإن</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/281738-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%b7-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9-%d9%82%d8%af-%d9%8a%d9%82%d9%84%d9%84-%d9%85%d9%86-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84/">الإفراط في تناول القرفة قد يقلل من فعالية الأدوية</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>خواص رائعة لشرب السمن مع الماء الدافئ على الريق</title>
		<link>https://alrakia.com/269318-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9-%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%81%d8%a6-%d8%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 May 2024 21:43:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الريق]]></category>
		<category><![CDATA[الزبدة]]></category>
		<category><![CDATA[السمن]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[الليمون]]></category>
		<category><![CDATA[الماء الدافئ]]></category>
		<category><![CDATA[كسر الصفرة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=269318</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1244" height="829" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/05/فوائد-السمن-البلدي.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/05/فوائد-السمن-البلدي.jpg 1244w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/05/فوائد-السمن-البلدي-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/05/فوائد-السمن-البلدي-1024x682.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/05/فوائد-السمن-البلدي-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1244px) 100vw, 1244px" /></div>
<p>بحسب رأي أفضل خبراء التغذية والصحة؛ يمكن لـ السمن البلدي الطبيعي أن يحفز الجهاز الهضمي</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/269318-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9-%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%81%d8%a6-%d8%b9/">خواص رائعة لشرب السمن مع الماء الدافئ على الريق</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ثلاثة مشروبات لا غنى عنها للوقاية من ارتفاع السكري</title>
		<link>https://alrakia.com/256788-%d8%ab%d9%84%d8%a7%d8%ab%d8%a9-%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d8%a7-%d8%ba%d9%86%d9%89-%d8%b9%d9%86%d9%87%d8%a7-%d9%84%d9%84%d9%88%d9%82%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Sep 2023 17:23:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[أنسولين]]></category>
		<category><![CDATA[اختبار]]></category>
		<category><![CDATA[الدول العربية]]></category>
		<category><![CDATA[السكري]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[تقرير]]></category>
		<category><![CDATA[دراسة]]></category>
		<category><![CDATA[شاي القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[فحص]]></category>
		<category><![CDATA[مرض السكري]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alrakia.com/?p=256788</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1000" height="500" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/09/c1f0bffa075fac700dfd13926de58221.jpg.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="ثلاثة مشروبات لا غنى عنها للوقاية من ارتفاع السكري" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/09/c1f0bffa075fac700dfd13926de58221.jpg.webp 1000w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/09/c1f0bffa075fac700dfd13926de58221.jpg-300x150.webp 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/09/c1f0bffa075fac700dfd13926de58221.jpg-768x384.webp 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></div>
<p>شهدت حالات الإصابة بمرض السكري ارتفاعا هائلا في العقود الأخيرة. العرب ليسوا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري فحسب؛ بل إن خيارات نمط الحياة الخاطئة التي يتبعها الكثيرون بشكل متزايد تزيد من خطر حدوث مضاعفات. يحدث مرض السكري عندما لا يتمكن الجسم من إنتاج ما يكفي من الأنسولين بسبب بقاء السكر الزائد في مجرى الدم مما [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/256788-%d8%ab%d9%84%d8%a7%d8%ab%d8%a9-%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d8%a7-%d8%ba%d9%86%d9%89-%d8%b9%d9%86%d9%87%d8%a7-%d9%84%d9%84%d9%88%d9%82%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%b1/">ثلاثة مشروبات لا غنى عنها للوقاية من ارتفاع السكري</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>أهم الأطعمة المساعدة في علاج آلام الركبة</title>
		<link>https://alrakia.com/255999-%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a2%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%83/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Sep 2023 19:49:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الأفوكادو]]></category>
		<category><![CDATA[الأناناس]]></category>
		<category><![CDATA[الجزر]]></category>
		<category><![CDATA[الجوز]]></category>
		<category><![CDATA[الخردل]]></category>
		<category><![CDATA[الركبة]]></category>
		<category><![CDATA[الزنجبيل]]></category>
		<category><![CDATA[الشوفان]]></category>
		<category><![CDATA[الفلفل]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[الكركم]]></category>
		<category><![CDATA[تغذية]]></category>
		<category><![CDATA[تمارين]]></category>
		<category><![CDATA[رياضة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alrakia.com/?p=255999</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="380" height="200" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/09/201906100112241224.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="أهم الأطعمة المساعدة في علاج آلام الركبة" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/09/201906100112241224.jpg 380w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/09/201906100112241224-300x158.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 380px) 100vw, 380px" /></div>
<p>غالبًا ما نقضي يومنا دون أن ندرك مدى اعتمادنا على مفصل الركبة حتى تبدأ في الشعور بالألم. فإن أحد أصعب الآلام التي يصعب التحكم فيها هو ألم الركبة المزمن، لأنه سواء كنت واقفًا أو جالسًا فقط، فإن ركبتيك منشغلتان. فسواء كنت تمشي، أو تتسلق السلالم، أو تركب الدراجة، أو حتى تحاول العثور على وضعية نوم [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/255999-%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a2%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%83/">أهم الأطعمة المساعدة في علاج آلام الركبة</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>فوائد استخدام القرفة في الطعام</title>
		<link>https://alrakia.com/97610-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[زينب وحيد]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Jul 2023 01:12:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[استخدامات القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة لوجع الاسنان]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة لوجع الدورة]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة وفوائدها]]></category>
		<category><![CDATA[انواع القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[مشروبات القرفة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=97610</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1000" height="667" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/05/cinammon.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="فوائد القرفة" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/05/cinammon.jpg 1000w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/05/cinammon-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/05/cinammon-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></div>
<p>العديد منا يحب القرفة مع الحلويات، وكثيرون منا يعشقون &#8220;السينابون&#8221; بالقرفة، فالقرفة تحتوي علي الكثير من الفوائد. والقرفة عبارة عن لحاء بني اللون يستخرج من شجرة القرفة. بالإضافة إلى أنها شجرة استوائية دائمة الخضرة يصل ارتفاعها أحيانا إلى 40 مترا. أيضا يخضع لحاء هذه الشجرة لعملية التجفيف وهو الذي يعطيها الشكل الأنبوبي وستعرض الراقية لكم [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/97610-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85/">فوائد استخدام القرفة في الطعام</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>نصائح هامة لمكافحة زيادة الوزن في الشتاء</title>
		<link>https://alrakia.com/246835-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%87%d8%a7%d9%85%d8%a9-%d9%84%d9%85%d9%83%d8%a7%d9%81%d8%ad%d8%a9-%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Noor Omar]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2023 14:18:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[أسباب وجع الرجلين في الشتاء]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[برودة الأطراف في الشتاء]]></category>
		<category><![CDATA[زيادة الوزن في الصيف]]></category>
		<category><![CDATA[مشروبات لزيادة الوزن]]></category>
		<category><![CDATA[مشروبات للدفء]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alrakia.com/?p=246835</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="380" height="200" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/01/201811020236563656.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="نصائح هامة لمكافحة زيادة الوزن في الشتاء" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/01/201811020236563656.webp 380w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2023/01/201811020236563656-300x158.webp 300w" sizes="auto, (max-width: 380px) 100vw, 380px" /></div>
<p>نصائح هامة لمكافحة زيادة الوزن خاصة في الشتاء حيث إن خفض درجات الحرارة يؤدي إلى وجود رغبة كبيرة في تناول كميات عالية من الأطعمة تحتوي على سعرات حرارية كبيرة، وهذا ما يجعل الكثيرين يلاحظون أنهم أصبحوا أمام زيادة وزن هائلة أثناء الشتاء، ومن الأسباب المؤدية لذلك الشعور المستمر بالخمول والتي تعطيه طبيعة تلك الطقس، بجانب [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/246835-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%87%d8%a7%d9%85%d8%a9-%d9%84%d9%85%d9%83%d8%a7%d9%81%d8%ad%d8%a9-%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86/">نصائح هامة لمكافحة زيادة الوزن في الشتاء</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>القرفة تنهي معاناة الأزواج من العقم وضعف الانتصاب</title>
		<link>https://alrakia.com/178758-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d9%87%d9%8a-%d9%85%d8%b9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b2%d9%88%d8%a7%d8%ac-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d9%85-%d9%88%d8%b6/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Nov 2019 07:03:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[الصحة الجنسية]]></category>
		<category><![CDATA[الرغبة الجنسية]]></category>
		<category><![CDATA[السكري]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[ضعف الانتصاب]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد القرفة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=178758</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1080" height="720" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/2019_10_4_19_0_10_10.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="القرفة تنهي معاناة الأزواج من العقم وضعف الانتصاب" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/2019_10_4_19_0_10_10.jpg 1080w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/2019_10_4_19_0_10_10-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/2019_10_4_19_0_10_10-768x512.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/2019_10_4_19_0_10_10-1024x683.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></div>
<p>لا يعرف كثيرون عن القرفة إلا أنها أحد أنواع التوابل والمنكهات، والحقيقية أن القرفة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة في علاج العديد من المشكلات الصحية، مثل ضعف الانتصاب، اضطرابات الجهاز الهضمي، والسكرين وفقدان الشهية، والتهاب الشعب الهوائية. وتقدم القرفة فوائد لصحة الرجال إذ تساهم في علاج أمراض الذكورة، ومشكلات الضعف الجنسي، إذ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/178758-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d9%87%d9%8a-%d9%85%d8%b9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b2%d9%88%d8%a7%d8%ac-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d9%85-%d9%88%d8%b6/">القرفة تنهي معاناة الأزواج من العقم وضعف الانتصاب</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>طريقة عمل الكوكيز بالشوفان والقرفة فى البيت</title>
		<link>https://alrakia.com/173185-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%83%d9%8a%d8%b2-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%81%d8%a7%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9-%d9%81%d9%89/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[فاطمة علي]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Nov 2019 21:26:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[الشوفان]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل الكوكيز بالشوفان والقرفة]]></category>
		<category><![CDATA[كوكيز]]></category>
		<category><![CDATA[كوكيز الشوفان]]></category>
		<category><![CDATA[كوكيز بالشوفان والزبيب]]></category>
		<category><![CDATA[كيكة الزبيب والقرفة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=173185</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="739" height="415" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/images-18-1.jpeg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="كوكيز الشوفان بالقرفة" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/images-18-1.jpeg 739w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/images-18-1-300x168.jpeg 300w" sizes="auto, (max-width: 739px) 100vw, 739px" /></div>
<p>طريقة عمل الكوكيز بالشوفان والقرفة تتعرفون عليها معنا في السطور القادمة التي نقدم لكم فيها طريقة سهلة وبسيطة يمكنكم تجربتها في المنزل، إليكم طريقة عمل الكوكيز بالشوفان والقرفة بالخطوات التفصيلية للحصول على حلى صحية ذات مذاق شهي ولذيذ. معلومات عامة عن الوصفة نوع الوصفة: حلويات صحية. أصل الوصفة: المطبخ الغربي. تصنيف الوصفة: سهل ومناسب للمبتدئين [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/173185-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d9%83%d9%8a%d8%b2-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%81%d8%a7%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9-%d9%81%d9%89/">طريقة عمل الكوكيز بالشوفان والقرفة فى البيت</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>طريقة عمل السحلب بالرز المصري والنشا</title>
		<link>https://alrakia.com/165280-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%ad%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b4%d8%a7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[فاطمة علي]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Oct 2019 22:53:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[السحلب]]></category>
		<category><![CDATA[الفستق]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[جوز الهند]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة عمل السحلب بالرز المصري]]></category>
		<category><![CDATA[مشروبات شتوية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=165280</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="700" height="467" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/السحلب-السوري-2.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/السحلب-السوري-2.jpg 700w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/السحلب-السوري-2-300x200.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></div>
<p>طريقة عمل السحلب بالرز المصري والنشا هي الوصفة التي نقدمها لكم اليوم لطريقة عمل المشروب الشتوي اللذيذ، فاخترنا طريقة عمل السحلب بالرز المصري للحصول على مشروب السحلب المميز وبمكونات بسيطة متوفرة بالمنزل بسهولة، خاصة مع إقتراب فصل الشتاء. معلومات عامة عن الوصفة أصل الوصفة: المطبخ العربي. نوع الوصفة: مشروبات شتوية. تصنيف الوصفة: سهلة وسريعة التحضير. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/165280-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%ad%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b4%d8%a7/">طريقة عمل السحلب بالرز المصري والنشا</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>كيكة الزبيب والقرفة بالتفصيل</title>
		<link>https://alrakia.com/161220-%d9%83%d9%8a%d9%83%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d9%8a%d8%a8-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%b5%d9%8a%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[فاطمة علي]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Sep 2019 16:52:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[الزبيب]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[حلويات سهلة]]></category>
		<category><![CDATA[حلويات غربية]]></category>
		<category><![CDATA[كيكة الزبيب]]></category>
		<category><![CDATA[كيكة الزبيب والقرفة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=161220</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1400" height="933" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/كيكة-الزبيب-والقرفة.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="كيك الزبيب والقرفة" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/كيكة-الزبيب-والقرفة.jpg 1400w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/كيكة-الزبيب-والقرفة-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/كيكة-الزبيب-والقرفة-768x512.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/كيكة-الزبيب-والقرفة-1024x682.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 1400px) 100vw, 1400px" /></div>
<p>كيكة الزبيب والقرفة كيكة شهية ولذيذة يمكنكم تحضيرها بسهولة في المنزل، وفيما يلي نقدم لكم طريقة عمل كيكة الزبيب والقرفة بالخطوات لكل محبي الحلويات الغربية. معلومات أساسية عن الوصفة نوع الوصفة: حلويات غربية. تصنيف الوصفة: سهل للمبتدئين في الطهي. مدة تحضير الوصفة: 60 دقيقة. الوصفة تكفي: 6 أفراد. مكونات كيكة الزبيب والقرفة دقيق أبيض: 2 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/161220-%d9%83%d9%8a%d9%83%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d9%8a%d8%a8-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%b5%d9%8a%d9%84/">كيكة الزبيب والقرفة بالتفصيل</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>تكبير الشفاه بخلطات القرفة</title>
		<link>https://alrakia.com/158396-%d8%aa%d9%83%d8%a8%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%81%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%ae%d9%84%d8%b7%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Sep 2019 09:33:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[كاروسال]]></category>
		<category><![CDATA[البوتوكس]]></category>
		<category><![CDATA[الشفايف]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[تكبير الشفاه]]></category>
		<category><![CDATA[عمليات التجميل]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=158396</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1000" height="667" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/1655641-863568254.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="تكبير الشفاه بخلطات القرفة" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/1655641-863568254.jpg 1000w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/1655641-863568254-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/09/1655641-863568254-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></div>
<p>تدل  الشفاه الممتلئة بطريقة طبيعية لدى النساء على الاهتمام بصحتها وجمالها ، نفخ الشفايف وتكبيرها و الحصول علي شفاه ممتلئة وفاتنة هي جزء أساسي من الجمال الأنثوي، حيث تسعى النجمات وغالبية النساء إلى تكبير الشفاه سواء بحقن الفيلر أو البوتوكس ، لكن بعض النساء لا تملك المال الوفير للقيام بهذه العمليات ولا حتى الوقت ، [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/158396-%d8%aa%d9%83%d8%a8%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%81%d8%a7%d9%87-%d8%a8%d8%ae%d9%84%d8%b7%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9/">تكبير الشفاه بخلطات القرفة</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>طريقة عمل كريم بروليه بالتمر والبسكويت</title>
		<link>https://alrakia.com/146200-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d9%88%d9%84%d9%8a%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b3%d9%83%d9%88%d9%8a/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bassant Ahmed Gad]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Jul 2018 06:30:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[التمر]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[حلويات]]></category>
		<category><![CDATA[حلويات بالتمر]]></category>
		<category><![CDATA[حلويات بالكريمة]]></category>
		<category><![CDATA[كريم بروليه]]></category>
		<category><![CDATA[كريم بروليه بالبسكويت]]></category>
		<category><![CDATA[كريم بروليه بالتمر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=146200</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="600" height="300" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/07/كريم-بروليه-بالتمر-والبسكويت.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="كريم بروليه بالتمر والبسكويت" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/07/كريم-بروليه-بالتمر-والبسكويت.jpg 600w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/07/كريم-بروليه-بالتمر-والبسكويت-300x150.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></div>
<p>  تعد طريقة عمل كريم بروليه بالتمر والبسكويت من الطرق السهلة والبسيطة، كما تتميز طريقة عمل كريم بروليه بالتمر والبسكويت بـ أنها من أشهى الحلويات الرمضانية، التي تنتمي إلى المطبخ الأوروبي، والتي تمتاز بالطعم اللذيذ، والقريب من قلب كل من الكبار والأطفال، كما تعد هذه الوصفة من الوصفات التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، خاصًة [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/146200-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d9%88%d9%84%d9%8a%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b3%d9%83%d9%88%d9%8a/">طريقة عمل كريم بروليه بالتمر والبسكويت</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>فوائد الزنجبيل في علاج تاخر الحمل</title>
		<link>https://alrakia.com/143345-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bassant Ahmed Gad]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Apr 2018 07:00:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[السرطان]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[القرنفل]]></category>
		<category><![CDATA[علاج تأخر الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[فترة الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد الزنجبيل]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد العسل]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=143345</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="630" height="300" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/خلطات-طبيعية-لعلاج-تأخر-الحمل.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="خلطات طبيعية لعلاج تأخر الحمل" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/خلطات-طبيعية-لعلاج-تأخر-الحمل.jpg 630w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/خلطات-طبيعية-لعلاج-تأخر-الحمل-300x143.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 630px) 100vw, 630px" /></div>
<p>  تتعدد فوائد الزنجبيل للحامل ، بالإضافة إلى فوائده في علاج تاخر الحمل والذي يعود إلى عدة أسباب، منها أسباب طبيعية، مثل التوقف عن تناول الحبوب الخاصة بمنع الحمل، وهو ما يحدث إضطراب في الدورة الشهرية لدى المرأة لفترة ثلاثة أشهر، أو تناول حقن منع الحمل التي تأخد كل ثلاثة شهور، وهو ما يؤدي إلى [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/143345-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/">فوائد الزنجبيل في علاج تاخر الحمل</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>طريقة عمل عجينة السينابون بالزبادي</title>
		<link>https://alrakia.com/143031-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b9%d8%ac%d9%8a%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%a8%d9%88%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[فاطمة علي]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Apr 2018 00:41:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[البيكنج بودر]]></category>
		<category><![CDATA[الدقيق]]></category>
		<category><![CDATA[الزبادي]]></category>
		<category><![CDATA[الزبدة]]></category>
		<category><![CDATA[السكر]]></category>
		<category><![CDATA[السينابون]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=143031</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1280" height="853" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/السينابون-1.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="طريقة عمل عجينة السينابون بالزبادي" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/السينابون-1.jpg 1280w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/السينابون-1-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/السينابون-1-768x512.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/السينابون-1-1024x682.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /></div>
<p>السينابون من الحلوى المفضلة لدى الكثير والتي تتميز بمذاقها الشهي، لذا نقدم لك اليوم طريقة عمل عجينة السينابون بالزبادي، وهي وصفة سهلة وسريعة في التحضير ولن تستغرق سوى 30 دقيقة فقط لاعدادها، إليكم مكونات وطريقة عمل عجينة السينابون بالزبادي. مكونات عجينة السينابون بالزبادي &#8221; تكفي 10 أشخاص&#8221; الدقيق: 3 أكواب. قرفة مطحونة: 1 1/2 ملعقة [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/143031-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b9%d8%ac%d9%8a%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%a8%d9%88%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a/">طريقة عمل عجينة السينابون بالزبادي</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>طريقة عمل الكنافة بالمكسرات</title>
		<link>https://alrakia.com/142859-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%86%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%83%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d8%aa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bassant Ahmed Gad]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Apr 2018 09:00:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[الفواكه]]></category>
		<category><![CDATA[القرفة]]></category>
		<category><![CDATA[الكنافة]]></category>
		<category><![CDATA[الكنافة بالمكسرات]]></category>
		<category><![CDATA[المكسرات]]></category>
		<category><![CDATA[حلويات رمضان]]></category>
		<category><![CDATA[حلويات شرقية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=142859</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1600" height="1229" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/الكنافة-بالمكسرات.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="الكنافة بالمكسرات" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/الكنافة-بالمكسرات.jpg 1600w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/الكنافة-بالمكسرات-300x230.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/الكنافة-بالمكسرات-768x590.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/04/الكنافة-بالمكسرات-1024x787.jpg 1024w" sizes="auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></div>
<p>تعتبر الكنافة بالمكسرات من أجمل وأشهر الحلويات الشرقية، والتي تشتهر في المنطقة العربية، وخاصًة في مصر، وتعد الكنافة بالمكسرات حلوى محببة لدى جميع الفئات والأعمار، سواء الكبار أو الصغار، كما أنها ترتبط إرتباط وثيق بشهر رمضان المبارك، لذا نجدها دائمًا على المائدة بعد الإفطار، وتتميز الكنافة بسهولة تحضيرها، فهي لا تحتاج إلى الكثير من الجهد [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/142859-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%86%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%83%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d8%aa/">طريقة عمل الكنافة بالمكسرات</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
