الفستق Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الفستق/ المرأة العصرية والراقية Wed, 20 Dec 2023 06:20:52 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png الفستق Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الفستق/ 32 32 لماذا يجب علينا تناول الفول السوداني خلال فصل الشتاء https://alrakia.com/259117-%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%8a%d8%ac%d8%a8-%d8%b9%d9%84%d9%8a%d9%86%d8%a7-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%88%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d8%ae/ Sat, 25 Nov 2023 11:00:35 +0000 https://www.alrakia.com/?p=259117 لماذا يجب علينا تناول الفول السوداني خلال فصل الشتاء

الفول السوداني مليء بالبروتين، وله العديد من الفوائد الصحية. تابعي القراءة لتعرفي لماذا يجب علينا تناول هذه المكسرات خلال فصل الشتاء. إن إضافة الفول السوداني إلى نظامك الغذائي الشتوي يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك. ومع دخول فصل الشتاء، يجب علينا إدخال بعض الأطعمة في نظامنا الغذائي للبقاء في صحة جيدة. الفول السوداني هو واحد منهم. […]

The post لماذا يجب علينا تناول الفول السوداني خلال فصل الشتاء appeared first on الراقية.

]]> الفستق يخفض نسبة السكر في الدم: تعرفي على كيفية إضافته إلى نظامك الغذائي https://alrakia.com/257226-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b3%d8%aa%d9%82-%d9%8a%d8%ae%d9%81%d8%b6-%d9%86%d8%b3%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%83%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84/ Mon, 02 Oct 2023 05:35:33 +0000 https://www.alrakia.com/?p=257226 الفستق يخفض نسبة السكر في الدم: تعرفي على كيفية إضافته إلى نظامك الغذائي

يمكن للفستق المقرمش واللذيذ والمغذي أن يصنع العجائب في إدارة مرض السكري وكذلك التخلص من آلام الجوع بأيسر السبل الصحية. فمن استخدامه للأغراض الطبية إلى تناوله كمكمل غذائي، استخدم الناس الفستق بحرية تامة في العصور القديمة. فقد يواجه الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري صعوبة في العثور على خيارات وجبات خفيفة صحية لا […]

The post الفستق يخفض نسبة السكر في الدم: تعرفي على كيفية إضافته إلى نظامك الغذائي appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل السحلب السعودي بالخطوات https://alrakia.com/165615-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%ad%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d9%88%d8%af%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b7%d9%88%d8%a7%d8%aa/ Thu, 03 Oct 2019 23:35:06 +0000 http://www.alrakia.com/?p=165615 أكواب السحلب السعودي المزين بالفستق الحلبي

بمناسبة اقتراب دخول موسم فصل الشتاء؛ سنقدم لكم طريقة عمل السحلب السعودي بالخطوات. حيث يرغب الجميع في إعداد مشروبات ساخنة؛ يستمد منها الدفء. ومن المشروبات المفضلة لدى عددًا كبيرًا من الأفراد؛ هو مشروب السحلب الساخن. لذا سنقدم لكم طريقة عمل السحلب السعودي؛ بشكل سهل، وبسيط. وطريقة عمل السحلب السعودي؛ التي سنقدمها؛ لن تستغرق منكِ وقتًا […]

The post طريقة عمل السحلب السعودي بالخطوات appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل السحلب بالرز المصري والنشا https://alrakia.com/165280-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%ad%d9%84%d8%a8-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b4%d8%a7/ Wed, 02 Oct 2019 22:53:40 +0000 http://www.alrakia.com/?p=165280

طريقة عمل السحلب بالرز المصري والنشا هي الوصفة التي نقدمها لكم اليوم لطريقة عمل المشروب الشتوي اللذيذ، فاخترنا طريقة عمل السحلب بالرز المصري للحصول على مشروب السحلب المميز وبمكونات بسيطة متوفرة بالمنزل بسهولة، خاصة مع إقتراب فصل الشتاء. معلومات عامة عن الوصفة أصل الوصفة: المطبخ العربي. نوع الوصفة: مشروبات شتوية. تصنيف الوصفة: سهلة وسريعة التحضير. […]

The post طريقة عمل السحلب بالرز المصري والنشا appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل بلح الشام المحشى بالكريمة https://alrakia.com/143846-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a8%d9%84%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ad%d8%b4%d9%89-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85%d8%a9/ Thu, 26 Apr 2018 07:00:28 +0000 http://www.alrakia.com/?p=143846 بلح الشام المحشى بالكريمة

  تعتبر حلوى بلح الشام المحشى بالكريمة من أجمل وأشهى الحلويات الشرقية المتعارف عليها في الوطن العربي، وخاصًة في مصر، ويتميز بلح الشام المحشى بالكريمة بأنه من أشهر أطباق الحلويات التي تقدم في شهر رمضان المبارك، وهي من الحلويات المفضلة لدى جميع أفراد الأسرة، نظرًا لطعمه الحلو واللذيذ الذي يأسر قلوب الكبار قبل الصغار، ولاسيما […]

The post طريقة عمل بلح الشام المحشى بالكريمة appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل كرات التمر بالفستق https://alrakia.com/116170-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b3%d8%aa%d9%82/ Sat, 05 Aug 2017 07:30:16 +0000 http://www.alrakia.com/?p=116170 طريقة عمل تمر بالفستق

يتميز فصل الصيف بعمل الكثير من الحلويات التي يحبها الجميع فهو يأتي دائمًا بحيوية وإشراق مصاحبًا لأصناف كثيرة من الحلوى، أما عن حلوى التمر مع الفستق فهي الأجمل على الإطلاق والأسهل دائمًا، لذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل حلوى كرات التمر بالفستق صاحبة المذاق الرائع.   طريقة عمل حلوى كرات التمر مع الفستق  مقادير العمل […]

The post طريقة عمل كرات التمر بالفستق appeared first on الراقية.

]]> دراسة طبية توصي بإطعام طفلك الفستق لمنع الحساسية https://alrakia.com/88747-%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%b3%d8%a9-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d9%88%d8%b5%d9%8a-%d8%a8%d8%a5%d8%b7%d8%b9%d8%a7%d9%85-%d8%b7%d9%81%d9%84%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b3%d8%aa%d9%82-%d9%84%d9%85%d9%86/ Thu, 09 Feb 2017 08:33:53 +0000 http://www.alrakia.com/?p=88747 دراسة طبية توصي بإطعام طفلك الفستق لمنع الحساسية

أوصت دراسة طبية جديدة ، الأمهات بإطعام أطفالهن الفستق منذ الصغر ، لمنع إصابتهم بالحساسية ، وذلك بخلاف النصائح الطبية الحالية بضرورة إبعاد الأطفال عن الفستق. وقال خبراء بريطانيون في الدراسة ، إن إطعام الأطفال الفستق منذ الصغر ، يعزز مناعتهم ويؤدي إلى منع إصابتهم بحساسية الفتسق الشهيرة. وقالت الدراسة ، على الأمهات إطعام أطفالهن […]

The post دراسة طبية توصي بإطعام طفلك الفستق لمنع الحساسية appeared first on الراقية.

]]> أحدث وصفات تخفيف الوزن : الأطعمة التي ستبعد عنك الجوع لساعات https://alrakia.com/82876-82876/ Wed, 30 Nov 2016 12:00:29 +0000 http://www.alrakia.com/?p=82876

هل تحلم بخطوات بسيطة تحقق حلمك في تخفيف الوزن ؟ هل تعلم ماهو سر الإحساس بالشبع حتى الوجبة التالية؟ الجمع بين البروتين والدهون الصحية والكربوهيدرات بطيئة الهضم في كل وجبة. بالطبع لن يقوم نوع واحد من الطعام بالتغلب على إحساسك بالجوع…فأنت في حاجة إلى تناول مزيج من العناصر الغذائية المختلفة إذا كنت تريد الطاقة الدائمة […]

The post أحدث وصفات تخفيف الوزن : الأطعمة التي ستبعد عنك الجوع لساعات appeared first on الراقية.

]]> حقائق علمية عن الفوائد الصحية للفستق https://alrakia.com/68393-%d8%ad%d9%82%d8%a7%d8%a6%d9%82-%d8%b9%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%81%d8%b3%d8%aa%d9%82/ Tue, 12 Jul 2016 19:41:38 +0000 http://www.alrakia.com/?p=68393

نيودلهي / مع المذاق الرائع والمميز لكل نوع من المكسرات و الفوائد الصحية المثيرة التي تتمتع بها جميعا قد يحتار البعض، خاصة أصحاب الميزانيات المحدودة، عند اختيار نوع معين من المكسرات لشرائه. ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على أبرز الفوائد المثبتة علميا للفستق، وذلك حسبما نشر بالموقع الهندي “stylecraze”، وتشمل: الفستق يساهم في خفض الكولسترول […]

The post حقائق علمية عن الفوائد الصحية للفستق appeared first on الراقية.

]]> تعرف على فوائد الفستق في تقوية قدرة الرجل https://alrakia.com/66536-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b3%d8%aa%d9%82-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%8a%d8%a9-%d9%82%d8%af%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1/ Fri, 24 Jun 2016 13:00:37 +0000 http://www.alrakia.com/?p=66536

واشنطن / كشف الموقع الطبي الأمريكي “organicfacts”، عن فوائد مذهلة للفستق، تجعله الخيار الأول للأشخاص الذين يعانون من الأمراض، وتشمل: يعزز صحة القلب: واحدة من أكبر الفوائد الصحية للفستق أنه من المكسرات الصديقة للقلب، حيث إن تناوله بشكل منتظم يمكن أن يقلل من مستويات الكولسترول السيئ “LDL” فى الجسم، كما أنه يحتوي على المواد المضادة […]

The post تعرف على فوائد الفستق في تقوية قدرة الرجل appeared first on الراقية.

]]> فوائد مذهلة للفستق ستجعلك تتناولينه يوميا https://alrakia.com/64522-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%85%d8%b0%d9%87%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%81%d8%b3%d8%aa%d9%82-%d8%b3%d8%aa%d8%ac%d8%b9%d9%84%d9%83-%d8%aa%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%8a%d9%86%d9%87-%d9%8a/ Sun, 12 Jun 2016 11:20:31 +0000 http://www.alrakia.com/?p=64522

دبي / الفستق غني بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، والتي تقي من العديد من الأمراض. كما أن فوائده لا تحصى فيما هو مرتبط بجمال البشرة والشعر، فهو غني بالألياف والبروتينات وفيتامين “C” والزنك والنحاس والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم، فهو مستحضر تجميل طبيعي. وبحسب تقرير نشره موقع “بولد سكاي ” المعني بالصحة، فإن المرأة يجب أن تحرص على […]

The post فوائد مذهلة للفستق ستجعلك تتناولينه يوميا appeared first on الراقية.

]]>