العمر البيولوجي Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/العمر-البيولوجي/ المرأة العصرية والراقية Tue, 19 Dec 2023 06:19:05 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png العمر البيولوجي Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/العمر-البيولوجي/ 32 32 الالتزام بالمقاييس الصحية يمكن أن يبطئ الشيخوخة https://alrakia.com/258508-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b2%d8%a7%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%8a%d9%8a%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d8%a3%d9%86-%d9%8a%d8%a8%d8%b7/ Sat, 11 Nov 2023 11:59:39 +0000 https://www.alrakia.com/?p=258508 الالتزام بالمقاييس الصحية يمكن أن يبطئ الشيخوخة

وجدت دراسة جديدة أن الالتزام بمجموعة من المقاييس الصحية البسيطة يمكن أن يبطئ الشيخوخة البيولوجية بشكل كبير. ووفقًا لما جاء في صحيفة “ديلي ستار” يعتقد الباحثون أن اتباع المبادئ الأساسية للحياة، الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية يمكن أن يقلل ما يصل إلى ست سنوات من العمر البيولوجي. وتشمل التدابير المدرجة في القائمة المرجعية، المعروفة باسم […]

The post الالتزام بالمقاييس الصحية يمكن أن يبطئ الشيخوخة appeared first on الراقية.

]]>